Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Cnmm bayramdan sonrada esim gitmedi ise evdeydi ee tabi sabah git aksam gel yapmayinca surekli gezince dikkt edemedim... bugun itibari ile devammm:eğlence: ozlednmi benuu
gunaydin kuruuuuuu gizzz

gunaydin sarrafcimm:KK200:
Kilo mu aldin giiiiiz:skandal::skandal: ben almadim:kahve: hiihuhiiiiiiii:KK45::mapus:össledimm:mapus:
 
Tartlmadim ama regl olmadm kac gun olduu sislik var cuma anlarm dogrusunu ama almista olabilirim tatildeki gibi yedm valla ohhh :KK70: yaarasinnnnn en fazla bir kg fark eder :KK70:
Ayy bende sanki regl olcakmis gibi şişim niyeyse:bicak: karnim davul gibi sinir oldum :dua: İki gündür dikkat etmeme ragmen kilom hic oynamiyo :duduk:ben şok ben sinir:duduk:
 
Sabah
iki haslanmis yumurta
K kutusu kadar peynir
Ve cay

Aksam
Tavuk sote
(Yarim gogusden biraz fazla)
Peynirli yulaf uc kasik
Uc lt su
Aksam yuruyuse cikicam

Kizima patates yemegi yedirirken bir kasik aldm cnm ckti :)
 
Sabah
iki haslanmis yumurta
K kutusu kadar peynir
Ve cay

Aksam
Tavuk sote
(Yarim gogusden biraz fazla)
Peynirli yulaf uc kasik
Uc lt su
Aksam yuruyuse cikicam

Kizima patates yemegi yedirirken bir kasik aldm cnm ckti :)
Ooo dukanci guzel geri donmuş :p afiyet olsun beybiss
 
Tamam anlastik:tokat:
Sen ne yidin bakim:sus:
Ben bugün iyi degildim pek:sus:çoh sinir oldum da:sus:3 gündür az yememe ragmen kilo veremedim:sus:üstune 600 700 gr fazla ciktim halbuki ben eksi bekliyodum:KK34:siniğ oldummm yidim bugun bende:KK69: ama bu saatten sunra bisi yimem yarim saat once makarna yidim küçük bi tabak bi kase de çorba :KK22:
 
Ben bugün iyi degildim pek:sus:çoh sinir oldum da:sus:3 gündür az yememe ragmen kilo veremedim:sus:üstune 600 700 gr fazla ciktim halbuki ben eksi bekliyodum:KK34:siniğ oldummm yidim bugun bende:KK69: ama bu saatten sunra bisi yimem yarim saat once makarna yidim küçük bi tabak bi kase de çorba :KK22:
Ayyyy maharnamiiii:silah:
Coh yememisin bisi olmaz :sus: ay ben kuru olsam hep yerim sanirm:kusmuk:
Kac gundur agzim bos durmuodu ya hep aklm mutfaktaydi:lülülü: nutella almistm az kalmis:oha: bitsede kurtulsam:mapus:
 
Ayyyy maharnamiiii:silah:
Coh yememisin bisi olmaz :sus: ay ben kuru olsam hep yerim sanirm:kusmuk:
Kac gundur agzim bos durmuodu ya hep aklm mutfaktaydi:lülülü: nutella almistm az kalmis:oha: bitsede kurtulsam:mapus:
Sen az biraktin onu da kesin :D bitir de kurtul :tokat: he giz çoh yemedim ama bugun hep karbonhidrat oldu az yedim ama oldu yani:sus: oglen de haslanmis misig yedim ayy cok seviyom yaaa cokk:mapus: öğlende az ekmek yedim sucukla:işsiz: bugun tirt anliycan ama koruma günü gibi bisey oldu az yedim hep:halay: ama fizikim super:halay:spora da devam ediyom:halay: squattlaaa squatlaaa:halay::halay:teeey teeeyyy:halay:
 
Back
X