Kesinlikle oyle su anda bile 76 laayy teşekkür ederim
nereden başlarsak kar döndük biz o yoldan önemli olan bu
hedefe ilerliyoruz
Ya ben 1 cay bardagi icmistim yetmisti ama hareketlenmesini hissediyorsun zaten disardan biraz bekle bakalimTM kuzum ama ben yarim bardak icebildim midem almadı yeter mi acaba
((
Canim oglan sunnet oldumu nasil gectiHayorli aksamlar kizlar iki gun bayaga hasatim diyetimde yalan oldu iki gundur,sabah saat 8hastanede aksam 6da evdeydik ne su icebildim bu hafta sabit ciksam sukredecem bi kendi basima kalip diyet uygulayamadim zorlandim bayagi
Son 1 ay bebeğim sonra rahatlarsin gelen giden kesilir dayan biraz dahaHayorli aksamlar kizlar iki gun bayaga hasatim diyetimde yalan oldu iki gundur,sabah saat 8hastanede aksam 6da evdeydik ne su icebildim bu hafta sabit ciksam sukredecem bi kendi basima kalip diyet uygulayamadim zorlandim bayagi
Sabah pırasa mi yidiinnn nası yedin kizz
Canım ödem falan olmuştur yoksa yemeden imkansız..yeşil çay falan içsen nasıl olur..nedenini bilmedigim bir şekilde tartı tavan yaptı artı 2 gördüm bugün hayal kırıklığına ugradim dün +700 du bugün artı 2 gozlerime inanamadimspordanmi aceba bide dün hep ayaktaydim temizlikle ugrastim bütün gün
şok neyimde yapmadim ama niye bile oldu anlamadim
kaptinn
canım bebişiniz olmuş gözünüz aydın..
Ya canim istedi portakalli zeytinyagli cok severimde
Doğru söylüyorsun valla inşallah eylülde bir akrabamızın düğünü varmış ona incecik gidip birilerini çatlatacağım
Pırasaları ilk pizza okudum aklım nerdeyse 4 top olmasaydı 2 olsaydı iyiydi ama 1.5 ay dayanmak da büyük başarı
Bende mayisda bi dugun var ona gidene kadar ideal kiloma inmeyi amacliyorm bide beni kimse gormuyo uzaktayim buyuk sok olucak herkes nasil verdin kilolari deyince kk dicemDoğru söylüyorsun valla inşallah eylülde bir akrabamızın düğünü varmış ona incecik gidip birilerini çatlatacağım
O zaman düğünlere fit gidiyoruz kk ileBende mayisda bi dugun var ona gidene kadar ideal kiloma inmeyi amacliyorm bide beni kimse gormuyo uzaktayim buyuk sok olucak herkes nasil verdin kilolari deyince kk dicem
Ya gozum donmustu bi gorsen once kedi gibi tirtiklamaya basladim baktim yemisim bile 1 tane sonra da arkasi geldi hatirlamiyorum gerisini ama pisman degilim yine olsa yine yaparim
Evet canim hatta bi elbise var elimde 38 beden ona giricem ins.O zaman düğünlere fit gidiyoruz kk ile
Bende de bir elbise var 38 beden aldığım ve hiç giyemeden kilo aldığım en büyük motivasyonum o elbise valla
Bende bir un helvası bulsam yapacağım gibi ama Allahtan bulamadım dahaYa gozum donmustu bi gorsen once kedi gibi tirtiklamaya basladim baktim yemisim bile 1 tane sonra da arkasi geldi hatirlamiyorum gerisini ama pisman degilim yine olsa yine yaparim
Canim aksam az olmus oglende hem pure hem pilav fazla olmus gibi afiyet olsun
