Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

BitmeyenUmidim · 15 Mart 2017

Kizzz

hedef52 .!.:
ay evde oturmuş zahide izliyo gelde kıskanma

Izlemem öyle şeyleri arkadaş tel acti hemen bi bak die ama benim canim sikildi genclere kotu ornek tamm izleyemedim ama ona göre yorum yapiyimm kadin 6 kaburgasini aldırmis belini gor 7yasinda cocugun beli gibi midem bulandi bu kadar olmaz çağ nerelere gidiyor böyle leeini çıkarıyorlar televizyona tamam ders alinmali ama gencler de olgunluk akil yokkk

VisneReceliii · 15 Mart 2017

hedef52 .!.:
ben öyle hızlı yaşıyorum seni yaşam kocum seçiyorum

Ooooo zevkleee babyyyyysi :KK50:

Aylnaylm1 .!.:
yani inşallah diyeyim sizde bana anlayış gösterin ama 2 çocuk ev işi falan derken daha bebekte çok küçük fırsat buldukça emzirirken. Bakmaya çalışırım :)

Ne hallere hem bulantıları an sonrada nefis terbiyesi ile :)
elimden geldiğince paylaşırım bu arada inşallah 3. Gelmez napicam ya ertesi gün de kullanamıyorum site geçiyor (

Ve kahvaltıda ne yesem :))) emziren anne olarak 1 tatlı kaşığı pekmez hakkımda var demi :)))

3.muuu

kizzz önlem al sendeeee

allah seni ya guldurdun beni hahaahaha

Pekmez tabiki yiyebilirsin. Bak kizim 2 olcakk bizim hic eksik olmaz keci boynuzu pekmezimiz :) :KK46:

Iki dilim bugday ye gunde senin icin yeterli.

VisneReceliii · 15 Mart 2017

cok konusmayin bakimmmm

kaptinn · 15 Mart 2017

Aylnaylm1 .!.:
. Eskiden kahvaltıda 1 qekmege yaklasiyordum 84 olduğum zamanlar şimdi en fazla 4 sadece 1 defa 5 dilim oldu bu dayanadigim şerbetli tatlılar di oda diş ağrısı yapınca ilaç almamak için artık tuketmiyorum geçen hafta 2 defa yedim helva ile yaş pasta kilom o hafta sabit kaldı pişman oldum çayı şekersiz içiyorum bide fatscreet diye bir uygulama kullanıp herşeyden yiyorum ama daha az 1900 kaloriyi gecmemeye çalışıyorum ama 2500 olduğu da oldu artık daha dikkat ederim ha bide pirinç bizim evde çok tuketilirdi bide makarna şimdi ben pirinç yemiyorum yesemde 2 kasik bulgur 4 5 kaşık oluyor oda süt yapsın diye bol bol rezene çayı süt yapsın diye ha bide ara öğün vazgeçilmezim 1 bardak süt ve 1 ay kurabiyesi oda mecburen yoksa saat 4 gibi basım dönüyor 1 kahvaltı 1 öğlen yemeği 4 gibi ara öğün sonra eşim ne zaman gelirse akşam yemeği bu arada daha kahvaltı yapamadım bugün öğlen yemeğini eş gecicem herhalde sadece ara öğün yapicam kahvaltıyı geç yaptığım zamanlarda böyle yapıyorum tabi 84 kiloyken bunların tam tersini yapıyordum sürekli içim eziliuordu birşeyler yiyordum haftada 3 4 tatlı istiyordum eşim çok kızıyorsun ama dayanamıyordum her gün 1 tabak pirinç pilavı vardı sabah 1 ekmeğe yakın yiyordum ama 2 saat yürüyüş de vardı şimdi yürüyüş yapamiyorum

wuhh maşallah

şimdi bi kere sabahları ekmek 3dilim lsun sonra 2 ye düşürürsün
tatlı zaten bırakmışsın serbetli tatlılardan uzak dur cok canın çekerse elmanın üstüne tarcın dök onu ye iyi gelir tatlı krizine
kalori sayman güzel ama kilo verdikce hedefini de azalt sürekli 1900de kalma ki zaten o cok fazla geldi bana ama başlangıc sonucta bi süre olsun
ara öğününde 2 ye çıkar ve meyve yada yogurt türü şeyler tüket kurabiye olmaz dietin boşa gider
pirinc makarna vs. bunlarıda cıkart hayatından hele akşam yemeklerinde aslaa
spora biraz kilo verdikten sonra başlarsın mayıs gibi :KK51:

kaptinn · 15 Mart 2017

selcanmehmetcan .!.:
Hee halamin kızı demisti netten okumus bi soruyumda sismeyim icee.bugun iyim cok sukur vc

benim 7 gün oldu wc ye cıkmadıgım

BitmeyenUmidim · 15 Mart 2017

ParteMoralll .!.:
cok konusmayin bakimmmm

Niye :)))
Sizde cok konusmayin ben gelene kadar akilki olun ya ben kuran dersi almaya gidiyirum ordanda hasta ziyarete aksam görüşürüz ♡♥♡

munter · 15 Mart 2017

poncikbirgelincik .!.:
yok canım tasınamadık geçen hafta maleseff hava zaten cok soguk dogalgazıda kestıler dıger eve bagladılar biz titriyok ben belki bugun dedemlere gider orda kalırım

ayy kotu olmus cnm ya ins hastalanmazsijiz.

hedef52 .!.:
yok nisan sonu bitiyomuş araştırdım ben ay ben dayanamam o kadar mide bulantısına yaaa

Hee iyi bariii kiz bende dayanamiyom

SchonerDuft · 15 Mart 2017

munter .!.:
hmmmm indirim martta mi bitiyooo
hala kusmukluu vee daha fazla kusmukluuu

gunaydin canimmmm agfiyet ossunnn

ozenirmiydin

nasılsın tatlım nasıl oldun

kaptinn · 15 Mart 2017

selcanmehmetcan .!.:
Kizzz

Izlemem öyle şeyleri arkadaş tel acti hemen bi bak die ama benim canim sikildi genclere kotu ornek tamm izleyemedim ama ona göre yorum yapiyimm kadin 6 kaburgasini aldırmis belini gor 7yasinda cocugun beli gibi midem bulandi bu kadar olmaz çağ nerelere gidiyor böyle leeini çıkarıyorlar televizyona tamam ders alinmali ama gencler de olgunluk akil yokkk

kaburgasını mı aldırmıs

abuuu zayıf gözükmek için mi :KK57:

millet delirmiş

BitmeyenUmidim · 15 Mart 2017

hedef52 .!.:
benim 7 gün oldu wc ye cıkmadıgım

Kiz inanirmisin cuma gunden beri kaysi yiyorum dun anca fayda etti yuhhh

(((( bune bee

kaptinn · 15 Mart 2017

ParteMoralll .!.:
cok konusmayin bakimmmm

akşam konusamadıklarımın acısını cıkartıyom

SchonerDuft · 15 Mart 2017

Aylnaylm1 .!.:
yani inşallah diyeyim sizde bana anlayış gösterin ama 2 çocuk ev işi falan derken daha bebekte çok küçük fırsat buldukça emzirirken. Bakmaya çalışırım :)

Ne hallere hem bulantıları an sonrada nefis terbiyesi ile :)
elimden geldiğince paylaşırım bu arada inşallah 3. Gelmez napicam ya ertesi gün de kullanamıyorum site geçiyor (

Ve kahvaltıda ne yesem :))) emziren anne olarak 1 tatlı kaşığı pekmez hakkımda var demi :)))

hoş geldin aramıza canım

kaptinn · 15 Mart 2017

selcanmehmetcan .!.:
Niye :)))
Sizde cok konusmayin ben gelene kadar akilki olun ya ben kuran dersi almaya gidiyirum ordanda hasta ziyarete aksam görüşürüz ♡♥♡

canııım Rabbim kabul etsin okudugun kuranı duysun bütün dualarını inşallahhhh

kaptinn · 15 Mart 2017

selcanmehmetcan .!.:
Kiz inanirmisin cuma gunden beri kaysi yiyorum dun anca fayda etti yuhhh (((( bune bee

ben bıraktım artık öyle şeyleri

suya abandım bu ara 2 litreden fazla içmeye calışıyorum

kaptinn · 15 Mart 2017

munter .!.:
ayy kotu olmus cnm ya ins hastalanmazsijiz.

Hee iyi bariii kiz bende dayanamiyom

1 aya bulantıların geçmiş olur sende hamileliğinin tadını cıkartırsın doya doya :anneadayı:

VisneReceliii · 15 Mart 2017

selcanmehmetcan .!.:
Niye :)))
Sizde cok konusmayin ben gelene kadar akilki olun ya ben kuran dersi almaya gidiyirum ordanda hasta ziyarete aksam görüşürüz ♡♥♡

ooo selcan hanimmmmmmmmmmm

Allah kabul etsin sekerimmmm

selcanmehmetcan .!.:
Kiz inanirmisin cuma gunden beri kaysi yiyorum dun anca fayda etti yuhhh (((( bune bee

Ayy yetti senin şu wc sorunlarin

hedef52 .!.:
akşam konusamadıklarımın acısını cıkartıyom

Aylnaylm1 · 15 Mart 2017

hedef52 .!.:
wuhh maşallah şimdi bi kere sabahları ekmek 3dilim lsun sonra 2 ye düşürürsün
tatlı zaten bırakmışsın serbetli tatlılardan uzak dur cok canın çekerse elmanın üstüne tarcın dök onu ye iyi gelir tatlı krizine
kalori sayman güzel ama kilo verdikce hedefini de azalt sürekli 1900de kalma ki zaten o cok fazla geldi bana ama başlangıc sonucta bi süre olsun
ara öğününde 2 ye çıkar ve meyve yada yogurt türü şeyler tüket kurabiye olmaz dietin boşa gider
pirinc makarna vs. bunlarıda cıkart hayatından hele akşam yemeklerinde aslaa
spora biraz kilo verdikten sonra başlarsın mayıs gibi

ok :)

VisneReceliii · 15 Mart 2017

Yine ben yine regl olmadimmmm

SekerPancarii · 15 Mart 2017

hedef52 .!.:
ben bu hafta 54lere düşme hedefindeydim hayaller

Hayaller gerçekleşir insallah

poncikbirgelincik · 15 Mart 2017

munter .!.:
ayy kotu olmus cnm ya ins hastalanmazsijiz.

Hee iyi bariii kiz bende dayanamiyom

inşallahhhh

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Guru

Nirvana

Nirvana

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Guru

17.11.17-73 kg 22.06.18 -61.8 kg 14. tk♡

güncel : 62.90 hedef : 54

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Guru

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

güncel : 62.90 hedef : 54

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Nirvana

Bsla:72 gnc:63.0 hzrnhdf:60 tmmzhdf:55.0

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

22.08❤️

Benzer Konular

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53