Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Bana kalsa hiç bir paketli gıdayı tüketmem. Hemen hemen hepsinde emülgatör ve monosodyum glutamat var.. Bu iki madde de aşırı zararlı.. Şimdi her şeyi evde kendim yapmaya çalışıyorum. Hatta dün probiyotik maya aldım, kuzuma yoğurt yaptım, bi güzel yedi. Bugün de evde ne bulduysam fındık, fıstık, hurma, muz vs. karıştırıp granola bar yaptım. Kahvenin yanında yiyorum. Normalde kahveyi şekersiz hayatta içemezdim ama böyle çok güzel gidiyor :kahve:
bende takıntılıyım ama bazen dayanamıyorum özellikle kipaya giriyorsun ya o mis koku aşağı kadar eliyor girişte pastalar her gidişte olmasada arada yiyorum sonra pişman oluyorum :D .. şu bari bende deneyim ara öğün olarak iyi olur işyerinde aranıyorum en azından sağlıklı birşey yiyim
 
bende öyle dün eşime taktım kafayı hiçte suçu yoktu ışığı neden açtın diye tartıştım :KK70: birde cips yedi yatak odasına adar sesi geldi ay nasıl sinir oldum canımda istedi zor tuttum kendimi :KK70:
ahahah yazık adama yaaa:D:D
 
bende takıntılıyım ama bazen dayanamıyorum özellikle kipaya giriyorsun ya o mis koku aşağı kadar eliyor girişte pastalar her gidişte olmasada arada yiyorum sonra pişman oluyorum :KK70: .. şu bari bende deneyim ara öğün olarak iyi olur işyerinde aranıyorum en azından sağlıklı birşey yiyim

Ayy evet evet ben normalde pek sevmiyorum o tür şekerlemeleri ama öyle tatlı bi büfe var ki kipada cıvıl cıvıl insanın canı istiyor. Pastane büfesi gibi bişey de var evet. Pasta dedin mi akan sular duruyor bende. Hele de vişneli :kk77: Ekşi tatlılara asla dayanamam. O yüzden yapmıyorum evde:KK48: İnanmıcaksın ama tek başıma 8 kişilik pastayı yedim defalarca. :oops:Eşime diyorum ilk gün yedin yedin bi daha göremezsin :KK70: Doğumdan önce hiç tatlı sevmezdim nolduysa doğumdan sonra oldu.
 
nisan başı 56.1 mişim şimdi 56.2 :KK70::KK70::KK70:: ben pek motive oldugumu söyleyemicem:KK53::KK53:
2 haftada toparlarsın bence detoks un ne kadar faydalı olduğunu gördük gerçi şuan dizlerim ve ayak bileklerim topacak gibi ağrıyor o ayrı bir durum ama se 1 gün yap listeyide uyarla kendine göre 54 bile görürsün
 
bende takıntılıyım ama bazen dayanamıyorum özellikle kipaya giriyorsun ya o mis koku aşağı kadar eliyor girişte pastalar her gidişte olmasada arada yiyorum sonra pişman oluyorum :KK70: .. şu bari bende deneyim ara öğün olarak iyi olur işyerinde aranıyorum en azından sağlıklı birşey yiyim
Diyetin ilk ayiydi 88 den 80 e dusmusum havalardayimm zayfladim havalari tayt giydim kendimi fit gibi hissediyorum :D hahaha
Bana da migrosa girmek zulumm. Ogun de babamla annemde vardi bir kurabiye kokuyo elmali :( ayy dedim cok guzel koktuu.
Babam acidi halime alalim dedi yook yook ya yemem. Esimde yemez diyo cunku ben gazzi fullemisim :D
Sonra gidiyoduk babam dayanamadi gitti kurabiye aldi bana 1 tane :cry:
Sadece bir isirik almistim oda zorlaaaaa babam hatri icin:KK51::KK51: hey gidiiii aklima geldi:KK14:
 
Ayy evet evet ben normalde pek sevmiyorum o tür şekerlemeleri ama öyle tatlı bi büfe var ki kipada cıvıl cıvıl insanın canı istiyor. Pastane büfesi gibi bişey de var evet. Pasta dedin mi akan sular duruyor bende. Hele de vişneli :kk77: Ekşi tatlılara asla dayanamam. O yüzden yapmıyorum evde:KK48: İnanmıcaksın ama tek başıma 8 kişilik pastayı yedim defalarca. :oops:Eşime diyorum ilk gün yedin yedin bi daha göremezsin :KK70: Doğumdan önce hiç tatlı sevmezdim nolduysa doğumdan sonra oldu.
pasta olsunda neli olursa olsun .... benim canımda istiyor reglimde yaklaştı azdı resmen hormonlar :D ... sen bendensin sevdiğim birşey varsa biter hemen kalmaz kimseye :D .. doğumlardan sonra bazı tercihler değişiyormuş öyle duymuştum
 
2 haftada toparlarsın bence detoks un ne kadar faydalı olduğunu gördük gerçi şuan dizlerim ve ayak bileklerim topacak gibi ağrıyor o ayrı bir durum ama se 1 gün yap listeyide uyarla kendine göre 54 bile görürsün
sende yap dicem ama sana bu baya gider gibi geliyo bana anca toparlarsın :KK51: vücudu yoruyo çünkü bu detokslar
 
Diyetin ilk ayiydi 88 den 80 e dusmusum havalardayimm zayfladim havalari tayt giydim kendimi fit gibi hissediyorum :KK70: hahaha
Bana da migrosa girmek zulumm. Ogun de babamla annemde vardi bir kurabiye kokuyo elmali :KK43: ayy dedim cok guzel koktuu.
Babam acidi halime alalim dedi yook yook ya yemem. Esimde yemez diyo cunku ben gazzi fullemisim :KK70:
Sonra gidiyoduk babam dayanamadi gitti kurabiye aldi bana 1 tane :cry:
Sadece bir isirik almistim oda zorlaaaaa babam hatri icin:KK51::KK51: hey gidiiii aklima geldi:KK14:
babalar dayanamaz ki :KK37: migrosun çöreği var ona bayılıyorum 69 olursam anneme yaptıryım ödül olara :D 72 oldum kendimi 90 60 90 hissedyorum :D seni çok iyi anlıyorum ama güzel şeyler başarıyoruz :sampiyon:
 
babalar dayanamaz ki :KK37: migrosun çöreği var ona bayılıyorum 69 olursam anneme yaptıryım ödül olara :KK70: 72 oldum kendimi 90 60 90 hissedyorum :KK70: seni çok iyi anlıyorum ama güzel şeyler başarıyoruz :sampiyon:
Bence 68de yaptir :) :) yaaa evetttttt ama sonra sonra begenmiyosun. Sakin ara verme yoksa ben gibi debelenirsin. Biyerden sonra az gidince sende tukeniyosun. 1 aydan sonrasi skiyo insani.
Bugun kisliklari duzeltirken en son aldigim 44 kotu gordum sooook.oldm ohaaa dedim bu ne yaaa :ruh:
 
Back
X