Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kendi takımıma da az önce bir şey önerdim dedim kardeş takıma da onermeliyim hemen

Kızlar The sugar diye bir belgesel film var. Onu bir izleyin derim. Bende bugün tekrar izliycem şeker i olabildiğince çıkarmalıyız hayatımızdan . Tabi bu çok zor filmi izleyince göreceksiniz. Ama çözümsüz değil.
 
Kendi takımıma da az önce bir şey önerdim dedim kardeş takıma da onermeliyim hemen

Kızlar The sugar diye bir belgesel film var. Onu bir izleyin derim. Bende bugün tekrar izliycem şeker i olabildiğince çıkarmalıyız hayatımızdan . Tabi bu çok zor filmi izleyince göreceksiniz. Ama çözümsüz değil.

arıyorum ama bulamadım :110:
 
Kendi takımıma da az önce bir şey önerdim dedim kardeş takıma da onermeliyim hemen

Kızlar The sugar diye bir belgesel film var. Onu bir izleyin derim. Bende bugün tekrar izliycem şeker i olabildiğince çıkarmalıyız hayatımızdan . Tabi bu çok zor filmi izleyince göreceksiniz. Ama çözümsüz değil.
biliyorum onu 21.gün boyunca şeker adına bişi tüketmiyorsun pirinç te dahil çok zor gelmişti bununla ilgili bir topik var hatta kk da teşekkürler kardeş takım
 
birde beni düşün SekerPancarii SekerPancarii enerji verecek yiyecek önerin var mıdır
Tarçınlı bal bana çok guzel enerji veriyor canim sabah aç karnina spor yaptigim için biliyorum yedigim zaman enerjim ve performansim hic düşmüyor ama yemedigim zaman 10 dk zor yapiyorum bide fıstık ezmesi de cok iyi geliyo bide alıç marmelati da ayni enerjiyi sağlamıştı sabah sporunda:KK73: gün içinde sana da enerji verecektir canim:KK73:
 
Tarçınlı bal bana çok guzel enerji veriyor canim sabah aç karnina spor yaptigim için biliyorum yedigim zaman enerjim ve performansim hic düşmüyor ama yemedigim zaman 10 dk zor yapiyorum bide fıstık ezmesi de cok iyi geliyo bide alıç marmelati da ayni enerjiyi sağlamıştı sabah sporunda:KK73: gün içinde sana da enerji verecektir canim:KK73:

ben senin dediğin kızı takıp ettim instagramda çok güzel tarifler var bitanesini gözüme kestirdim ama hepsine rondo lazım :ruh:
 
Tarçınlı bal bana çok guzel enerji veriyor canim sabah aç karnina spor yaptigim için biliyorum yedigim zaman enerjim ve performansim hic düşmüyor ama yemedigim zaman 10 dk zor yapiyorum bide fıstık ezmesi de cok iyi geliyo bide alıç marmelati da ayni enerjiyi sağlamıştı sabah sporunda:KK73: gün içinde sana da enerji verecektir canim:KK73:
bal tarçın çörek otu yaptım dün kendime sabah akşam içmek için fıstık ezmem var granola yapacam yarın onu alıç severim marmelatinı hiç yemedim deneyim bunları
 
ben senin dediğin kızı takıp ettim instagramda çok güzel tarifler var bitanesini gözüme kestirdim ama hepsine rondo lazım :ruh:
Evet simdi bin pisman oldu demi robotu attigina:D ekmek tarifine bah bek guzel oluyo :sus: diyet kurabiye tarifleri falan vağ:sus:bayildim ben:sus:
 
bal tarçın çörek otu yaptım dün kendime sabah akşam içmek için fıstık ezmem var granola yapacam yarın onu alıç severim marmelatinı hiç yemedim deneyim bunları
Ayy granolayi ben bugun 1 tatli kaşığı tarçınlı balla karıştırıp yedim enfes bi tatli yer gibiydim harika oldu kitir kitir:kk77: cok halsiz hissdiyosan bi kan mi versen canim belki vitamin eksikliği vardır
 
Ayy granolayi ben bugun 1 tatli kaşığı tarçınlı balla karıştırıp yedim enfes bi tatli yer gibiydim harika oldu kitir kitir:kk77: cok halsiz hissdiyosan bi kan mi versen canim belki vitamin eksikliği vardır
dün kapıyı açarken gözlerim karardı başım döndü ama çok uykusuzdum dün uyuya kalmışım 12 gibi uyandım gece .. düşünüyorum gitmeyi de ben korkuyorum kan vermekten
 
Selam kızlar..
Giden sadece 400 gr..
bendende 200gr gitti :KK53::KK53::KK53: olsun kuzum bak 78lere düştüünnn:halay:
Merhaba kardeş takimin citirlari nasılsınız? kaptinn kaptinn Kaptanıma iade-i ziyarette bulunayım dedim hemde sizlerle konuşuruz . Bugün sonuclariniz nasıl cuma heyecanı nasıl bir bakayım dedim
canııım :KK200: hoşgeldiinnnn:KK68: heyecan bitti bizde sonuclar hazır 0.300 ün altında kaldıkk:eek::eek: haftaya kızlara büyükk bi baskı uygulamayı planlıyorum :KK53::KK53:
Kendi takımıma da az önce bir şey önerdim dedim kardeş takıma da onermeliyim hemen

Kızlar The sugar diye bir belgesel film var. Onu bir izleyin derim. Bende bugün tekrar izliycem şeker i olabildiğince çıkarmalıyız hayatımızdan . Tabi bu çok zor filmi izleyince göreceksiniz. Ama çözümsüz değil.
ay evet duymuştm ama hiç izleyemedm BENDE İZLİYEYİM BARİ ANNEMDE COK ŞEKER KULLANIR ONA DA İZLETEYİM BELKİ ETKİLİ OLURSA 21 GÜN ORUCUNUDA TUTARIM:KK58:
Bir gün olacah bize inann:KK70:
inanıyorum bende olacak olacaaakkk :D:D:D
 
bendende 200gr gitti :KK53::KK53::KK53: olsun kuzum bak 78lere düştüünnn:halay:

canııım :KK200: hoşgeldiinnnn:KK68: heyecan bitti bizde sonuclar hazır 0.300 ün altında kaldıkk:eek::eek: haftaya kızlara büyükk bi baskı uygulamayı planlıyorum :KK53::KK53:

ay evet duymuştm ama hiç izleyemedm BENDE İZLİYEYİM BARİ ANNEMDE COK ŞEKER KULLANIR ONA DA İZLETEYİM BELKİ ETKİLİ OLURSA 21 GÜN ORUCUNUDA TUTARIM:KK58:

inanıyorum bende olacak olacaaakkk :KK70::KK70::KK70:

21 GÜN zor olur dıye dusunuyorum cogu seyde var seker
 
Back
X