- Katılım
- 13 Ocak 2012
- Mesajlar
- 5.259
- Emoji Skoru
- 5.802
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.681
Amin canımmm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 13 Ocak 2012
- Mesajlar
- 5.259
- Emoji Skoru
- 5.802
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.682
Cuma günü kilomu çok merak ediyorum biraz boğazıma dikkat etseydim süper ni sonç bekleyebilrdim ancak şuan öyle uçk bi hayalim kalmadı maalesef
- Katılım
- 13 Ocak 2012
- Mesajlar
- 5.259
- Emoji Skoru
- 5.802
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.683
Ben kapatmışım ben açayım Ooo valit günaydın gızzzlaaağğğğğğğğğ
HAYIRLI KANDİLLER Hanımlar
HAYIRLI KANDİLLER Hanımlar
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.684
Cokkkk üzüldüm canimSagolun kızlar allah razı olsun nişanlımın annanesi vefat etmiş
Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.685
Gunaydin canimmmmBen kapatmışım ben açayım Ooo valit günaydın gızzzlaaağğğğğğğğğ
HAYIRLI KANDİLLER Hanımlar
hayirli kandiller
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.686
Gunaydin kızlar hayirli kandiller
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.687
☆ MAYIS AYI 2.HAFTA SPOR LİSTESİ
PEMBE TAKİM
()Hedef52:
()Senad:
()SekerPancarii:95
()Alina_:
()zuzuzuzu1234:120
MOR TAKİM
()Poncikbirgelincik:
()Nuffiun:
()elaalemi:
()selcanmehmetcan:
(140)sarraf:140
()Aylnaylm1 :
PEMBE TAKİM:215
MOR TAKIM:140
PEMBE TAKİM
()Hedef52:
()Senad:
()SekerPancarii:95
()Alina_:
()zuzuzuzu1234:120
MOR TAKİM
()Poncikbirgelincik:
()Nuffiun:
()elaalemi:
()selcanmehmetcan:
(140)sarraf:140
()Aylnaylm1 :
PEMBE TAKİM:215
MOR TAKIM:140
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.688
günaydın kızlar nasılsınız hayırlı kandiller... bugün 3 günlük diyette yanlızım sanırım kendimi halen şiş hissediyorum şişkinliğim geçmek bilmedi
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.689
Ben kapatmışım ben açayım Ooo valit günaydın gızzzlaaağğğğğğğğğ
HAYIRLI KANDİLLER Hanımlar
Günaydııın
Hayırlı kandiller
günaydın pincirimGunaydin kızlar hayirli kandiller
hayırlı kandilllerrrGünaydın kuzum
Hayırlı kandiller ben şimdilik iyiyim kuzum sen nasılsınnn zorladı mı diyet akşam senii 
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.690
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.691
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.692
Geldim bugün saat 9 dan 20 ye kadar dolandim.sabah 1 bardak süt 1 tost
Arada 2 avuç kuruyemiş kurumeyce karışımı
Öğlen 1 mercimek çorbası 2 köfte et çeyrek pide ekmeği
Akşam ezogelin çorbası dünkü yarım kalan alinazik 1 ekmek yarım çay kaşığı fıstık ezmesi
400 dk yazalım sporaponcikbirgelincik
300 dk spor
maşallah kız sana 
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.693
☆ MAYIS AYI 2.HAFTA SPOR LİSTESİ
PEMBE TAKİM
()Hedef52:
()Senad:
(95)SekerPancarii:95
()Alina_:
(120)zuzuzuzu1234:120
MOR TAKİM
()Poncikbirgelincik:
()Nuffiun:
()elaalemi:
()selcanmehmetcan:
(140)sarraf:140
(300)Aylnaylm1 :300
PEMBE TAKİM:215
MOR TAKIM:440
PEMBE TAKİM
()Hedef52:
()Senad:
(95)SekerPancarii:95
()Alina_:
(120)zuzuzuzu1234:120
MOR TAKİM
()Poncikbirgelincik:
()Nuffiun:
()elaalemi:
()selcanmehmetcan:
(140)sarraf:140
(300)Aylnaylm1 :300
PEMBE TAKİM:215
MOR TAKIM:440
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.694
Dün akşamki menümm
1 kase tarhana çorbası
2 kaşık pilav
tavuklu bezelye yemeği
boool su
bide dondurma yedim 1 yk kaşığı
yatmadanda bi kase yoğurt yedim ve yattım
1 kase tarhana çorbası
2 kaşık pilav
tavuklu bezelye yemeği
boool su
bide dondurma yedim 1 yk kaşığı
yatmadanda bi kase yoğurt yedim ve yattım
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.695
BİRAZ ZORLADI AMA HALEN ŞİŞKİNLİĞİM VAR STRESTEN OLUYOR SANIRIM HEPSİ .. NİYETLİMİSİN BUGÜDEGünaydııın
Hayırlı kandiller
günaydın pincirim
Günaydın kuzum
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.696
UMARIM VERİRİM KUZUM CUMAYA KADAR TARTILMAYACAM BAKALIM 1 2 HAFTA BÖYLE GİTMEYİ DÜŞÜNÜYORUM ARADA ARTTIRICAM TABİ KİSüpersiiiiiiin
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.697
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.698
ama bu menü çok az bence 1 2 hafta tekrarlama 3 gün bu hafta yapıyosun ya bi 10 gün ara ver ama o süreçtede dikkat et tabiiki en azından verdiğini geri alma o kiloyu sabitle 10 gün sonra tekrarlarsın
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.699
AFİYET OLSUN KUZUMDün akşamki menümm
1 kase tarhana çorbası
2 kaşık pilav
tavuklu bezelye yemeği
boool su
bide dondurma yedim 1 yk kaşığı
yatmadanda bi kase yoğurt yedim ve yattım
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #200.700
KAHROLASI DERSLERneye stres yapıyorsun işlerin yoğunluğuna mı? evet niyetliyim
SINAVIM VAR TEMMUZDA RUHSAT ALMAK İSTİYORUM DERSLER ZOR 
