Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

qserpo .!.:
Günaydın herkese,
bu sabah ki menümü sizinle paylaşmak isterim

KAHVALTI
Yağsız Beyaz peynir, 1 salatalık, yarım domates, 4 adet zeytin, iki dilim kepek ekmeği, 1 fincan çay
Genişletmek için tıkla...
Niye yumirta yemiyosunuz yahuuuuu yumurtasiz kahvaltiya kahvalti demem :)
Guzel devammmmmm boyleee. Aksam 7 den sonra toplu yaz cnm
 
zuzuzuzu1234 .!.:
Bence dört gunlugu yapalım mı bana çok mantıklı geldi şahsen keptin daha karar vermedik dedi ama dört gnlik olan olsun
Genişletmek için tıkla...
olur ama çorba çorba bayarsa beni öğlen ya da akşam değişiklik yaparım malum havalar sıcak kaptinn kaptinn poncikbirgelincik poncikbirgelincik 4 günlük diyete okeymiyiz qserpo qserpo 4 günlük diyet uygulayacaz diyetisyene gitmiyorsan sana uyarsa sende takıl bize
 
ParteMoralll .!.:
hahahahahah partemoral dan beklenen hareketler bunlar :KK70: :KK70: yaaaaaaa
Bu hafta 500 u arttirmayi dusunuyorum daha dusunme asamasindayimm:işsiz:
Genişletmek için tıkla...
Önlemimi aldim ben:KK51: kacamak günümü cumaya cektim dün yaptim kacamak günümü pazartesine gider aldigim sonra cumaya gelsin eksiler:confused:
 
sarraf .!.:
Günaydın kızlar..şimdi kahvaltımı yapıp spora gidicem..akşama kına var yarin da düğün..hafta sonlari artık böyle :işsiz:
Genişletmek için tıkla...
Ayy bizde hic dugune gitmeyik:D çünküm evlenecek hic akraba kalmadi ne esimin tarafinda ne benim tarafimda ozledim dusune gitmeyi:confused:
 
zuzuzuzu1234 .!.:
HIM anladım sen bu hafta ne kadar vermiştin tatlım üç günlük olanda
Genişletmek için tıkla...
başlarken tartılmadım ortalama 2 kilo verdim diye tahmin ediyorum ...dün kaçtı biraz bahçeli ev var arada gidip ızgara yaptığımız dün orya gittik dut yenidünya falan yedim +200 aldım belkide 2den fazla gitti ve 3.gün öğlen 4 kaşık bulgur yedim yani kilolar geri 600 700 gram olarak dönmedi anlatabildim mi çorba sıvı olduğu için bırakınca ne kadarıgeri dönüyor onu bilmek gerek ya da korumak için yavaş yavaş menüyü arttırmak gerek yoksa önemi kalmıyor şok diyetin
 
selcanmehmetcan .!.:
Anlamadi ben listede degilimki izindeyim kafam iyi degil bebeğim onemli degil canin sağolsun neyse o ceza kess bebigim regl oldum ya onun etkisiyle iki gundur depresyon daydim durum işte oylee kg ya gelince iki kg al bir kg ver hep oyle gidiy bir hafta yapimm haa basardim diym hop geri boz hep bi manyaklik icindeyimm puff bu arada tartilmadim tartilmamda sindi regl donemindeyimm 2-3kg fazla cikarim cumya tartilip soyleyimm..
Genişletmek için tıkla...
Bebeğim diyet yapamiyosin ama sporun iyi onun faydası vardır üzülme senn
SekerPancarii .!.:
Hee :KK53:gittiğ:KK51: dahham:KK51:emehlerimmm:mad:terlerimmm gitti:KK70:icime oturdu :KK70: @ParteMoralll etkili bi ceza yöntemi :confused:
Genişletmek için tıkla...
Bencede çok etkili :D hiç acimadan tak tak tak sildi :D:D
ParteMoralll .!.:
hahahahahah partemoral dan beklenen hareketler bunlar :KK70: :KK70: yaaaaaaa
Bu hafta 500 u arttirmayi dusunuyorum daha dusunme asamasindayimm:işsiz:
Genişletmek için tıkla...
Abaaarttttt bnm hedefime kalmış 500gr 1 kilo veremem ben :KK53::KK53:
nuffiun .!.:
1 kilo olsun bence
Genişletmek için tıkla...
Siz güzel bi ikili oldunuz bence acimasizlik konusunda:KK45:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
930
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
11K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X