Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Bende hafta basi artidaydim ama busabah yine 74 e ulastim ama nedense bu hafta pek iyi gecmedi... ve tehlikeli günlerde geliyo yarin Burda tatil aksam annemlere ugricaz coktandir gidememistik esimle beraber hafta sonuda onun ailesinde olcaz ve annemde kayinvalidemde sagolsunlar yemek konusunda israrcidirlar ve üstüne üstelik harika seyler yaparlar:dondurma::dondurma:
 
Bende hafta basi artidaydim ama busabah yine 74 e ulastim ama nedense bu hafta pek iyi gecmedi... ve tehlikeli günlerde geliyo yarin Burda tatil aksam annemlere ugricaz coktandir gidememistik esimle beraber hafta sonuda onun ailesinde olcaz ve annemde kayinvalidemde sagolsunlar yemek konusunda israrcidirlar ve üstüne üstelik harika seyler yaparlar:dondurma::dondurma:
ay senin bugün müydü o görüşmeeee :rolleyes::rolleyes::rolleyes: bence bişeyler yemelisin görüşme sırasında karnın gurultusu duyulmasın sonra :KK33:
ay yedirmesinlerr cumaya 2 gün kaldı :KK35:
 
ay senin bugün müydü o görüşmeeee :rolleyes::rolleyes::rolleyes: bence bişeyler yemelisin görüşme sırasında karnın gurultusu duyulmasın sonra :KK33:
ay yedirmesinlerr cumaya 2 gün kaldı :KK35:
Evet canim bugün, birazdan ögle paydosunda azcik birseyler atistircam Saat birde görüsmem, dua edin benim icin hayirlisiyla olsun artik .
 
Kızlar merhaba,
14.gruba buyur etmişsiniz. Geldim ama bu işleyişin yabacısıyım. Beni oryante edebilecek kimse var mı?
Grup sohbet üzerine mi kurulu? Anlayamadım.

aramıza hoşgeldin canım


bu takımda oldugunuz sürece bu kurallara da uymak zorundasınız;
  • hergün menü paylaşımı kesinlikle yapılacak
  • Herkes menülere yorum yapıcak
  • diğer kişilerin hataları ve begenilen şeyleri söylenicek
  • 3 gün haber vermeden bildirim yapmayan üye diskalifiye edilicek
  • Cuma 2 kere bildirim yapmayan üye diskalifiye edilicek
  • Günlük en az 5 mesaj kesinlikle yazılıcak(en az)
  • Pazartesi bildiriminde artı cıkanlar Salı günü önlemini alacak ve en geç Çarşamba eksiye geçmiş olunacak
  • Cuma artı cıkanlar hergün en az 30 dk spor yapıp yine en geç çarşambaya eksiye geçmiş olucak.

Eğer kurallara uyulmazsa en fazla 1 hafta bekler diskalifiye ederim.

kızlar bu bir takım yarışması ve bi ek kendinizden değil takımdaki herkesten sorumlusunuz yanlış yapana çekinmeden yanlış yapıyosun demelisiniz dogru yapanlardan örnek alıp kendi hatalarımızı düzeltmeliyiz..
ben bu yarışma sayesinde 6 kilo verdim daha da vermeye devam ediyorum aramızda 20 kilo verenlerde var bu iş ciddiye almakla ilgili. yeri geldiğinde gülüyoruz eğleniyoruz vs. tamam ama ciddiye alalım rica ederim
bu hafta herkes sıkı tutuyor ve cuma günü ilk e girmiş oluyoruz

@ParteMoralll ve poncikbirgelincik poncikbirgelincik kaptan yardımcıları bunu hepiniz biliyosunuz
@ParteMoralll takım içi disiplinden sorumlu yaptıgı uyarılar vs hep bu yüzden çünkü siz beni fazla yumuşak buluyosunuz sanırım pek ciddiye alınmıyorum :işsiz:
poncikbirgelincik poncikbirgelincik spor listesini düzenliyor her hafta yeniliyor ama hafta sonu pc olmadıgından dolayı siteye girmekte zorlanıyor sizden ricam listeye spor yazarken daha dikkatli olup dogru listeyi almak çünkü gercekten kafa karıştırıcı bi işlem.
 
Kızlar merhaba,
14.gruba buyur etmişsiniz. Geldim ama bu işleyişin yabacısıyım. Beni oryante edebilecek kimse var mı?
Grup sohbet üzerine mi kurulu? Anlayamadım.
canım hoşgeldin :KK36: poncik sana kuralları yazmış ama ilk sayfayıda okursan kuralları daha iyi anlarsın kısmen sohbet üzerine kurulu bi takım yani birbirimize destek oluyoruz moral veriyoruz kurallarada uydugumuz zaman tadından yenmez bi takım oluyo burası :confused: sen kurallları oku eger uyabilirim yaparım dersen kendini bize tanıt kac kg sın yaşın kaç kac kg olmak istiyosn ne işle mesgulsn vs vs anlat başlayalım zayıflama:KK28:
Evet canim bugün, birazdan ögle paydosunda azcik birseyler atistircam Saat birde görüsmem, dua edin benim icin hayirlisiyla olsun artik .
ay canım hadi hayırlısı inşallah coook coookkk gzel geçer biizi de haberdar et emi:dua::dua:
 
Bende hafta basi artidaydim ama busabah yine 74 e ulastim ama nedense bu hafta pek iyi gecmedi... ve tehlikeli günlerde geliyo yarin Burda tatil aksam annemlere ugricaz coktandir gidememistik esimle beraber hafta sonuda onun ailesinde olcaz ve annemde kayinvalidemde sagolsunlar yemek konusunda israrcidirlar ve üstüne üstelik harika seyler yaparlar:dondurma::dondurma:
kuzum ne görüşmesiydi iş ile ilgiliydi sanırsam htlar karştı
 
Back
X