Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

günaydın bende berbat bir hafta sonundan çıktım bir şeyi de tecrübe etmiş oldum diyet benim yaşam tarzım olmuş biraz beslenmem bozuldu
hafta sonu bnmde gittii :skandal:
ama sabah kahvaltımı evde yaptım şimdi limonlu suyumu içiyorum bakalım inşallah bu sefer bozmam :deli:
sn neler yedin:sus:
Bende diyorum bu kimkine :KK33: just:KK33:
bende ilkte tanımadımdı çaktırma :sus::sus:
 
Kizlarrr ben cok yorgun:ruh:
11 gbi yola cikicaz Allahin izniyle insallah sabah orda oluruz.
Ben yokken yaramazlik yapmayin ahilli kizlarim
:anne:
Ben zaten biyere gitmiyorm yine burdayim tek tek belki bakamam ama burdaym beni ozleyen caksin etiketi :deli: uzandigim zamanlar guneslenirken okurum
:lülülü::lülülü::lülülü::lülülü::lülülü::lülülü: arada foto cakarim:KK53:

Gozum ustunuzde:mapus: sizin bende olmasin hem yicem hem eritcem:63: gelince devam:KK15:
Hepinizi seviyorum tatlis takimimmmmmmm:KK200: opuldunuz
Bebegimmmm iyi eğlenceler :KK36:
 
Neyse en azından geçen haftaki gibi artı değilim :KK45:



Ne yaptın kaptanım nişanlıyla gezerken ipin ucunu mu kaçırdın yoksa :sus:



Hahah artık vanilya oldum :halay:

eksiyle başlamak motive ediyo emnim bu hafta cok iyi kilo vericeksin :KK71::KK71::KK71:
evet ya bigün o bize geldi bigün ben cıktım allahtan yürüyüş yaptık baya sporum var da cok almadım:tokat:
 
hafta sonu bnmde gittii :skandal:
ama sabah kahvaltımı evde yaptım şimdi limonlu suyumu içiyorum bakalım inşallah bu sefer bozmam :deli:
sn neler yedin:sus:

bende ilkte tanımadımdı çaktırma :sus::sus:
Hee sen alıntılanmışsın yeni gelen vağ sandim:sus:bi baktim profile justmış:sus:
 
eksiyle başlamak motive ediyo emnim bu hafta cok iyi kilo vericeksin :KK71::KK71::KK71:
evet ya bigün o bize geldi bigün ben cıktım allahtan yürüyüş yaptık baya sporum var da cok almadım:tokat:

Neler yedin hele :sus: Bütün saydıklarımızı yedin mi :sus:


:KK37:

Bir vanilya dalı gibi kara kuru olmak dileğiylen.... :D

Nasılsın bugün yapıyoruz mu spor :halay:
 
Neler yedin hele :sus: Bütün saydıklarımızı yedin mi :sus:



:KK37:

Bir vanilya dalı gibi kara kuru olmak dileğiylen.... :KK70:

Nasılsın bugün yapıyoruz mu spor :halay:
Dal kimin olacuhhh:KK70: hee yapcam ben ama esim nöbetci bu hafta gunduzleri evde akşam işe gidicek ben sporu akşama çekcem o yuzden gece de biseyler yemem gerekecek onun planlamasini yapmam lazim ne yesem diye spor sonrasi yumurta yerim ama oncesi bi ara öğün buliyim belki muzlu yulafli fıstıklı spor kurabiyeleri yaparim kendime bugun:KK72:
 
günaydın kızlar büyük bir tecrübe yaşadım haftasonu ....
diuetisyen hastaymış randevu iptal oldu pazartesiye vereceklerdi cumartesiye aldım randevumu... iyi oldu diyetten sıkılmıştım dedim :D salacaktım cumartesi güzel geçti gibi laz böreği yaptım harika oldu limonata yaptım doyasıya yicim dedim ... dünde türbe ziyaretlerine gittik görümcemle orda kola cips kek patlamış mısır vardı yedim ama o kadar eziyetti ki benim için onları yemek hiç özlememişim laz böreği ve limonata da aynı şekilde yaşam şeklim olmuş diyet hedef kiloma ulaştığımda bile diyet br parçam olacak o yüzden mutluyum ... deneyimlemek güzeldi ... bu hafat regli haftam şişlik var her tarafımda akşam yeşilçaylı karışım yapacam kendime
 
günaydın kızlar büyük bir tecrübe yaşadım haftasonu ....
diuetisyen hastaymış randevu iptal oldu pazartesiye vereceklerdi cumartesiye aldım randevumu... iyi oldu diyetten sıkılmıştım dedim :KK70: salacaktım cumartesi güzel geçti gibi laz böreği yaptım harika oldu limonata yaptım doyasıya yicim dedim ... dünde türbe ziyaretlerine gittik görümcemle orda kola cips kek patlamış mısır vardı yedim ama o kadar eziyetti ki benim için onları yemek hiç özlememişim laz böreği ve limonata da aynı şekilde yaşam şeklim olmuş diyet hedef kiloma ulaştığımda bile diyet br parçam olacak o yüzden mutluyum ... deneyimlemek güzeldi ... bu hafat regli haftam şişlik var her tarafımda akşam yeşilçaylı karışım yapacam kendime
Az az mi yedin yoksa şoklama mi yaptin:deli: belli bi sure sonra agir geliyo demi insana bana gelmiyo gerci:KK70:her turlu guzel yiyom yeyince:KK70: benimde regl haftam sisimm:ruh:
 
Dal kimin olacuhhh:KK70: hee yapcam ben ama esim nöbetci bu hafta gunduzleri evde akşam işe gidicek ben sporu akşama çekcem o yuzden gece de biseyler yemem gerekecek onun planlamasini yapmam lazim ne yesem diye spor sonrasi yumurta yerim ama oncesi bi ara öğün buliyim belki muzlu yulafli fıstıklı spor kurabiyeleri yaparim kendime bugun:KK72:

Umarım çok yağuşuklu birinin olur :KK8: Hani ben de kara kuru olucam ya güzel olucam ya bulurum herhalde artık bir tane :ukala:
Ne iş yapıyor ki kuzu özel değilse?
Smoothie de yapabilirsin ben hiç yapıp içmedim ama güzel görünüyorlar ya :KK35:
Bir de sen ne yapıyorsun spor olarak kuzuş, bir program takip ediyor musun

günaydın kızlar büyük bir tecrübe yaşadım haftasonu ....
diuetisyen hastaymış randevu iptal oldu pazartesiye vereceklerdi cumartesiye aldım randevumu... iyi oldu diyetten sıkılmıştım dedim :KK70: salacaktım cumartesi güzel geçti gibi laz böreği yaptım harika oldu limonata yaptım doyasıya yicim dedim ... dünde türbe ziyaretlerine gittik görümcemle orda kola cips kek patlamış mısır vardı yedim ama o kadar eziyetti ki benim için onları yemek hiç özlememişim laz böreği ve limonata da aynı şekilde yaşam şeklim olmuş diyet hedef kiloma ulaştığımda bile diyet br parçam olacak o yüzden mutluyum ... deneyimlemek güzeldi ... bu hafat regli haftam şişlik var her tarafımda akşam yeşilçaylı karışım yapacam kendime

Dimi öyle garip oluyor uzun süre yemeyince tatları tuhaf geliyor
Sanki çok yağlı veya şekerli gibi
Ama iyi etmişsin boşver şoklama olmuştur :KK31:
 
Umarım çok yağuşuklu birinin olur :KK8: Hani ben de kara kuru olucam ya güzel olucam ya bulurum herhalde artık bir tane :ukala:
Ne iş yapıyor ki kuzu özel değilse?
Smoothie de yapabilirsin ben hiç yapıp içmedim ama güzel görünüyorlar ya :KK35:
Bir de sen ne yapıyorsun spor olarak kuzuş, bir program takip ediyor musun



Dimi öyle garip oluyor uzun süre yemeyince tatları tuhaf geliyor
Sanki çok yağlı veya şekerli gibi
Ama iyi etmişsin boşver şoklama olmuştur :KK31:
Ecnebi memleketlerden birinin de olabilir :KK8::rolleyes: guvenlik bebegim her hafta degisiyo vardiyasi:sus:
Olabilir bi bakiyim smoothielere:eğlence: ben kendi programima devam kuzum ağırlıklarla tüm vücut çalıştırıyorum :KK73: sabah sporlarimi bırakmıştım twist shape stepper aletim var evde merdiven cikar gibi basamak ona da başlıcam hatta kahvemi ictim basliyorum simdi tam kalca altindaki yer hosuma gitmiyo en zor orasi toparlaniyo bende:kızgın:bu alet bacak arkasina cok iyi geliyo sanki yaparken daha guzeldi o yüzden basliyorum sabah sporuma:mapus:
 
Tüh ya keşkem denetim gibi yapsaydım ben de :KK70:

Merhaba ben yeni katıldım aranıza falan :KK53:
kandırmak yok olabilemez :D:D

Neler yedin hele :sus: Bütün saydıklarımızı yedin mi :sus:



:KK37:

Bir vanilya dalı gibi kara kuru olmak dileğiylen.... :KK70:

Nasılsın bugün yapıyoruz mu spor :halay:

aslında öle cok bişi değil normal menülerimdi sadece bi akşam menemen yaptık kardeşimle onu yedim ekmekle :dua:
bide dün pogaca yedim sadece 1 tanecikkk ev yapımıydı :işsiz: tatlı fln yemedim dünkü kahvaltımda cok sağlamdı bide o var :D:D:D bu kadar :dua::dua::dua:
 
Back
X