- 9 Nisan 2017
- 127
- 148
- 18
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.641
Günaydın kızlar erzurumdan herkeze selamlar 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 9 Nisan 2017
- 127
- 148
- 18
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.642
 
sirkeli suyumu içmeyi unuttum direk kahvaltı yaptım
sirkeli suyumu içmeyi unuttum direk kahvaltı yaptım
- 9 Nisan 2017
- 127
- 148
- 18
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.643
3günde 1kilo 2gr gitmiş çok mutluyummm
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.644
Gunaydin canim hosgeldin takımımızaGünaydın kızlar erzurumdan herkeze selamlar
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.645
Kelin ilacı olsa başına sürecek ama
Benim de migrenim var seni anlıyorum
Uykusuz kalınca, çok güneşte kalınca, aç kalınca, susuz kalınca, soğuk olunca, sıcak olunca diye giden bir listeden etkileniyor
En çok psikolojik stres
Ve diyete girdiğimdir hiç migren atağım olmadı
Sağlıklı beslenmeye bağlıyorum
Hayır
Bazen + bile çıkar
Dün uykumu alamadım bugün +200 mesela
Şimdi gider 2 saat daha uyurum normale döner
Bazen birden gider
Metabolizma garip şey
Bakıyorum bebiskos
Absler yag yakmiyo diyolar kuzum bencede mantikli abs karin kaslarini calistiriyo bence once yag yakıcı sporlar yapip sonra absye yüklenmek daha iyi sonuc verir bence sen hangisinden keyif aliyosan ona basla 30 days shred iyi sonuc aldim diyosun sanki ondan daha cok hoslaniyosun kalbinin sesini dinle
O zaman 30 ds yapıcam
Sonra kilom düşünce abs yapıcam
Karın çizgisi yapıcam
Heğ hem artık kolay geliyor bana o belki oradaki zor yapan kız gibi yaparım hareketleri de daha iyi sonuç olur
Günaydın herkesebugün 14 - 22 calisicam kızlar
((( ne yicem nasıl yapicam bilmiorum
Market/manav diyorum
Çalıştığın yerde mutfak varsa orada hazırlanabilecek sandviç de olabilir
Hazır çorbalar var bardak şeklinde
Hazır salatalar var
Meyveler zaten var
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.646
Tebrikler
Bak dedim şöyle 60lara kadar takır takır gider o kilolar hızlı bir şekilde
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.647
Bizim işyerine yakın hiçbirşey yok cnmMarket/manav diyorum
Çalıştığın yerde mutfak varsa orada hazırlanabilecek sandviç de olabilir
Hazır çorbalar var bardak şeklinde
Hazır salatalar var
Meyveler zaten var
(( evden hazırlayıp goturucem napiiim. Işyerinde hazır çorbalar var onlardada içebilirim 
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.648
Uyurum ben de napim öyle olursaBen düğünde heycandan hic bisey sürmemiştim agzima enerjim cok düşüktü hemen uyuyasim geliyidi
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.649
Bizim işyerine yakın hiçbirşey yok cnm
Aynen evden çıkmadan kendine hazırla
Kaplara yaparsın doldurursun onları
Ben hep öyle görüyorum fit kadınlarda yanlarında getiriyorlar
Biz gibi löp löp yemiyorlar işte
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.650
Yanında sandviç gotursen canimmGünaydın herkese
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.651
Sendemi leyla
bende içiyorum elma sirkesi InsAllah faydasını görürüm. Taşı cunki çekilecek gibi degil 
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.652
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.653
Canım ben daha çok sıvı şeyler tüketmek istiorum birde stresli oluo işyeri yemek yemek istemiorum ben birde aşırı yavaş yiyenlerdenim ne yazikki on saatde yiyemem
(
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.654
Uyutmazlar
Düşünsene biz kollardan tutup halaya çekiyormuşuz kitty gibi uyuyormuş
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.655
Ayy bende başlıcam kiz pazartesi kesinKelin ilacı olsa başına sürecek ama
Benim de migrenim var seni anlıyorum
Uykusuz kalınca, çok güneşte kalınca, aç kalınca, susuz kalınca, soğuk olunca, sıcak olunca diye giden bir listeden etkileniyor
En çok psikolojik stres
Ve diyete girdiğimdir hiç migren atağım olmadı
Sağlıklı beslenmeye bağlıyorum
Hayır
Bazen + bile çıkar
Dün uykumu alamadım bugün +200 mesela
Şimdi gider 2 saat daha uyurum normale döner
Bazen birden gider
Metabolizma garip şey
O zaman 30 ds yapıcam
Sonra kilom düşünce abs yapıcam
Karın çizgisi yapıcam
Heğ hem artık kolay geliyor bana o belki oradaki zor yapan kız gibi yaparım hareketleri de daha iyi sonuç olur
Market/manav diyorum
Çalıştığın yerde mutfak varsa orada hazırlanabilecek sandviç de olabilir
Hazır çorbalar var bardak şeklinde
Hazır salatalar var
Meyveler zaten var
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.656
Ayy bende başlıcam kiz pazartesi kesin
Sen zaten spor yapmıyor musun
- 9 Nisan 2017
- 127
- 148
- 18
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.657
Tşkr ederim Hoş buldum canımGunaydin canim hosgeldin takımımıza
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.658
Plankta napıyorsun peki sadece duruyor musun
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.659
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #221.660
Benzer Konular
