Aaa vallami

banada tersi soylendi. Hani kalp çarpması falan yapıyormuş çok kullanilinca. Baktım şimdi senin dediğin gibi yaziyo. Benim evde var kullanmıyorum manyak gibi bende bundan sonra bol bol kullanıcam

ayy ıyiki yazmışsın
Psiliyum yulafa benziyor canim. Kabızlıkta kullanilabilir. Karında şişiyor tok tutuyo. Sonra bagirsaklarini temizliyor. Bana çok faydası dokundu. Ben yoğurtla karıştırıp yedim hep, suyla hayatta içemezsin hemen şişip beton gibi oluyo

en son mini kekler yaptım yarı un yarın psiliyum koydum çok güzel oldu. Genel olarak denemeni tavsiye ederim. Benim arkadaşım baya bi kilo verdi bunla