Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

VisneReceliii · 18 Ağustos 2017

Blacksee55 .!.:
Hayır canım malesef var üyeligim ama aktiv değilim şifremi unuttum

Iyiyiz canım sen napiosun

Evet canimmm hemen olsun bitsin isterdim ama biraz uzadı bana göre

Noldu kiz. Belki kas yapmışsındır ondan oyledir vanillam

Iyi iste

lilipit · 18 Ağustos 2017

Blacksee55 .!.:
Lilimm neymiş kız o oyle. Dur kardeşimden bakiyim merak ettim. Bir gunde okadar giderse cok iyi. Sade sodami

Yesimdiyettee seklinde yaziliyo
Onda tarif var cnm

kaptinn · 18 Ağustos 2017

lilipit .!.:
Yesimdiyettee seklinde yaziliyo
Onda tarif var cnm

Sağol lilimm. Dukan diyet bana yabancı değil zaten belki onu denerim yine 1 hafta falan bakalım ise yaricakmi :KK15:

Velvette · 18 Ağustos 2017

Blacksee55 .!.:
Yahu boşversene onu. Ben 5 gün girmesem ağlamazsın girmesin boşver ona özelden bi msj hazırlarız hemen kendine gelirsin ahahah canim keşke kendin yapsaydın zaten az yiyoruz onunda tadını çıkaralım dimi :/

Hayırlı cumalar canimmm

Evet kendi löp löp yiyor tabi istediği zaman onun için sıkıntı yok haftada bir güzel bir şey yiyecektim onu da mahvetmiş :KK42:

Ne hazırlayacağız ki daha adamın k*çında değil işte öyle kendi kendime ben

VisneReceliii · 18 Ağustos 2017

Vanillav .!.:
Çok sıkıldım her şeyden gerçekten
Tost yapacaktım annem açmış oraya koltuk minderlerini yaymış
Elimden aldı
İyi tamam sen yap dedim
Onu da yakmış
Bravo neden alıyorsun elimden
Madem sallapati atacaksın oraya niye elimden alıyorsun
Sucukları çiğ çiğ yedim dışı yanık ağlaya ağlaya
Zaten o odundan da cevap yok 5 gün olmuş girmemiş

ben bosuna konusmusum

SekerPancarii · 18 Ağustos 2017

Gulumse25 .!.:
Günaydın gününüz hayr cumanız mübarek olsun canlar sabah kilom şok 96.300 Düne göre 900gr eksik dün akşama kadar ter döktüm spor yaptım bugün için ama listede yokum galiba

Canim ben senin bilgilerini bulamıyorum :110:

Adaylar listesinde ismin yok sen takima hangi tarihte başladığını hatırlıyo msn gecen haftaki kilonu bide

SekerPancarii · 18 Ağustos 2017

Nilar .!.:
Bende sabıtım cok morlım bozupdu yae ılk defa veremedim bır hafta

Kuzum takim yuzdesi düşeceği icin bu hafta listeye alamiyorum seni :KK200:

haftaya insallah tamam mi

kaptinn · 18 Ağustos 2017

ParteMoralll .!.:
ben bosuna konusmusum

Senmi benmiii

Vanillav .!.:
Ne hazırlayacağız ki daha adamın k*çında değil işte öyle kendi kendime ben

Ya kendi resmiyle girmeyen biri için çok onemsemiyomusun canım sen kendinde diyorsun noldu böyle canın sıkıldı seni anca okul paklar

kendine gelirsin güzel güzel cocuklari gorunce

onun ziplayani coktur canim agzi iyi laf yapan erkekten korkarim ben

kaptinn · 18 Ağustos 2017

ParteMoralll .!.:
Napiyonz kizlaaaa

work work work

sabah kahveni daha yeni içebiliyom sen naabıyon :KK51:

Vanillav .!.:
Belliydi zaten pazartesiden o zaman da sabittim kaldı burada böyle

olsundu haftaya düzelirdi :KK51:

bn kilo verince siz sabit kalıyonuz alınca coşuyonuz vermicem artık kilo fln

SekerPancarii · 18 Ağustos 2017

Vanillav .!.:
Bilmiyorum ki kuzum çok mutsuzum şimdi sabah sabah

Biseylere kafani takiyo olmayasin :110:

SekerPancarii · 18 Ağustos 2017

yildizlariyakalamak .!.:
Can'ım ben eve geçtim şimdi ama kilo kaybımı teyzemgile göre yazıyorum çünkü orada başlamıştım bu hafta .
Evde hala 67 lerde çıkıyorum .

Eve gecince nasil yapcaz tatlim evdeki tartidan gitsen daha iyi olmaz mi :eek:

lilipit · 18 Ağustos 2017

Blacksee55 .!.:
Sağol lilimm. Dukan diyet bana yabancı değil zaten belki onu denerim yine 1 hafta falan bakalım ise yaricakmi

Cnm normal
Kendi diyetine ve sporuna ilave o suyu iciyorsun
Kilo vermene yardimci oluomus
15 gun iciliyor

SekerPancarii · 18 Ağustos 2017

14. Takım Aday Listesi

Yildizlariyakalamak (67 / 66.5/0.5 /0.74%)yeni uye başlangıç tarihi 3 agustos 2017, baslangic kilo 70,6, hedef kilo 60, 18 agustos 2017 de listede.

1) Üye kilo alma/verme yüzdelerinin hesabı:
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
Örnek: Üye 61 kilo. Bir hafta sonra 60,5 kiloya düşmüş olsun.
61-60,5 = 0,5
0,5 / 61 = 0,008196721
0,008196721 x 100 = %0,819

Madde 1de verilen örnekteki üyeninki şu şekilde yazılmalı

Üyeadı (61/60,5/0,5/%0,82)

(Etap başı kilosu/Etap sonu kilosu/Aradaki fark/Yüzde%

lilipit · 18 Ağustos 2017

keptinn .!.:
work work work sabah kahveni daha yeni içebiliyom sen naabıyon

olsundu haftaya düzelirdi bn kilo verince siz sabit kalıyonuz alınca coşuyonuz vermicem artık kilo fln

Keptin sen ne is yapiodun :)

yildizlariyakalamak · 18 Ağustos 2017

Vanillav .!.:
Belliydi zaten pazartesiden o zaman da sabittim kaldı burada böyle

Nazar boncuğu olsun :) sen eminimki kas yaptığın için sabit kaldın , gayet az yiyordun sporun da gayet iyiydi

kaptinn · 18 Ağustos 2017

lilipit .!.:
Cnm normal
Kendi diyetine ve sporuna ilave o suyu iciyorsun
Kilo vermene yardimci oluomus
15 gun iciliyor

Deniyeceğim canım burdaki kızlardansa deneyen var herhalde ozaman bakalım isine yarayan varsa hep yapariz :KK73:

kaptinn · 18 Ağustos 2017

lilipit .!.:
Keptin sen ne is yapiodun :)

argeciyim kuzum

Velvette · 18 Ağustos 2017

ParteMoralll .!.:
ben bosuna konusmusum

Belki de bahanesidir mutsuzum onu bahane ediyorum belki ne bileyim :/

Blacksee55 .!.:
Senmi benmiii

Ya kendi resmiyle girmeyen biri için çok onemsemiyomusun canım sen kendinde diyorsun noldu böyle canın sıkıldı seni anca okul paklar kendine gelirsin güzel güzel cocuklari gorunce onun ziplayani coktur canim agzi iyi laf yapan erkekten korkarim ben

Çünkü beni anlayabilecek biriyle konuşma umudum vardı, öyle birisine ihtiyacım var biraz bu aralar. Tip çok mühim değil arkadaş gibi de olur

keptinn .!.:
work work work sabah kahveni daha yeni içebiliyom sen naabıyon

olsundu haftaya düzelirdi bn kilo verince siz sabit kalıyonuz alınca coşuyonuz vermicem artık kilo fln

Hiç gülesim yoktu ya gülümsettin valla çok tatlısın <3

SekerPancarii .!.:
Biseylere kafani takiyo olmayasin

Takmadığım bir şey var mı acaba mutsuzum işte :cry:

Velvette · 18 Ağustos 2017

yildizlariyakalamak .!.:
Nazar boncuğu olsun :) sen eminimki kas yaptığın için sabit kaldın , gayet az yiyordun sporun da gayet iyiydi

Umarım haftaya veririm ya moralim bozuluyor :/

SekerPancarii · 18 Ağustos 2017

***14. TAKIM 531. ETAP***

Buki_89(67,0 / /%)
Vanillav(66,8 / / /%)sabit
Yuzlesmegunu(/84.6 / /)takimdan ayrildi
denetim(69.20/ / / %)sabit
lilipit ( 80.6/79.9/0.7 /%0.87)
Blacksee55 ( 72.3 / 72.0/ 0.3/0.41%)yeni üye başlangıç tarihi 27 temmuz 2017, başlangıc kilo 75, hedef kilo 62

14. TAKİM ORTALAMASİ:%

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Nirvana

Bitkin

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

💪🏋️‍♀️

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Bitkin

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Bitkin

Popüler Üye

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

💪🏋️‍♀️

💪🏋️‍♀️

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53