- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.061
Happi börtlek tu yu caniminşallah teşekkür ederim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.062
benim yemeklerle pek aram yok ondan genelde cok abur cuburla beslenirdim onlari kesince yemek olarak biseycik kalmio hayatimda
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.063
Canim düzenin olmadigi için zayifladiktan sonrada tekrae kilo alabilirsin. Sabah yumurtan peynirin ekmegin olsun oglen aksam yemeklerin olsun yoksa o pasta cikolatalari canin hep ister. Bende dışarda yemegi çok seviyorum hiç evde yiyesim yok ama mecbur iştezaten ben normaldede cok yiyen biri degilim diyet yapmadigim dönemlerde hep böyle yiyorum ama ozaman aralarda asiri derecede cikolata dondurma pasta falan oluodu o yüzden kilo aldim ben hep... yoksa yemekle aram yoktur zaten hele ev yemekleri hicccc sevmem aslada aramam aslidna ama simdi evli olunca mecbur kaliyorum yapmaya
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.064
Ayy yemek sevilmezmiiii be bukiszaten ben normaldede cok yiyen biri degilim diyet yapmadigim dönemlerde hep böyle yiyorum ama ozaman aralarda asiri derecede cikolata dondurma pasta falan oluodu o yüzden kilo aldim ben hep... yoksa yemekle aram yoktur zaten hele ev yemekleri hicccc sevmem aslada aramam aslidna ama simdi evli olunca mecbur kaliyorum yapmaya
ben hepsini severimmmmmmm hepsiniii
ama duzenli beslensen daha iyi olur canim
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.065
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.066
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.067
yok canim almiyorumda suan veremiyorumda artik
... ben zamanindada 90 kg dan 59 kiloya inmistim o kiloyuda öyle beslenerek tuttum aslinda yani bisüre sonra kendi istegimle 63 oldum...Taki suan calistigim is yerinde calismaya baslayinca, masa basi olunca bide Burda is arkadaslariyla sürekli kantinde yemekleri yiyince bisene icinde 13 kilo aldim sonra Burda öglen yemeklerini keserek verdim yine 70 e Kadar rahat indimde 70 den sonra yavasladi iste suan hele artik iyice aclik grevine girmem lazimmis gibi hissediyorum... cok sükür bünyem iyi calisio koruma kisminda ama vermekde zorlaniyorum suan dedigim gibi... ay bi söyledin bin isittin suan benden canim ya kusura bakma
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.068
görcennnnnnnnn vallah bende suan bilmiom nerde ama Sabah yazdiydim hemenkız göremiyormki mesajınızı nerde
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.069
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.070
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.071
ay evettttt @senad veponcikbirgelincik kızlar dogum gününüz kutlu olsunnnn sevidklerinizle nice uzuuunn ve mutlu yıllara inşallahhhh
ikinizinde bugün müydü yoksa yakın mıydı tam hatırlamıyorumda
senadın dündü kuzumm
ççokkk teşekkür ederim bebeğimmm inşallah
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.072
zaten kiloma bi ineyim esim dolayisiyla mecbur daha bi düzenli olcam ozaman aksam yemeklerine güzel saglikli besleyici menülerle devam ederim sabahlarida güzel bi kahvalti öglende ufak atistirmaliklar tamamdirAyy yemek sevilmezmiiii be bukis
... nebilim kuzum ya hic icimden gelmio onlari yemek yani zevk almiorum yemek yedigimde zevk almayincada bazen bosuna kalori almim diyerek yemiorum- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.073
5 aydi canim daha once demistim ya
88-69 sonra 66 olmustum sagolasinn.
Canim sen dedinde ben unutmuşumdur. Şuan senin başlangiç kilondayim ben. 4 ayda 70 olsam yetecek. Spor yaptinmi düzenlim ortalama ne kadar süre yaptin. Bu süreçte saf protein günü yaptinmi her hafta 1 gün. Sonra çok takilma yaşadinmi. Sonra o takilmalarda neler yaptin sonra cok kaçamak yaptinmi işte buu yollardan nasil geçtin bee deyiver hele5 aydi canim daha once demistim ya
88-69 sonra 66 olmustum sagolasinn.
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.074
ha söyleeeesağol kuzummmm
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.075
kusura bakma kuzum arada kaynamış görmemişimha söyleeee
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.076
ay evettttt @senad ve
ikinizinde bugün müydü yoksa yakın mıydı tam hatırlamıyorumda
poncikbirgelincik
hani ben göremedim mesajı
geçtisenadın dündü kuzumm
ççokkk teşekkür ederim bebeğimmm inşallah
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.077
seni tokatlarım bak
bana trip yapma bugün ben doğum günü çocuuuyum
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.078
cok karnım ağrıyo bnm deseni tokatlarım bak
ve her an kusabilirim
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.079
YA çok pardon kuzum ya
...
ne yemek yidin bugün
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #229.080
Noldu canimcok karnım ağrıyo bnm de
Benzer Konular
