Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

*** ADAYLAR LİSTESİ***

@mihracee (68,3/68,00/0,44%)yeni üye baslangic tarihi 26 eylul 2017, başlangıç kilo:70, hedef kilo:60,

@Favelayn (68.2/66.3 /2.786 /%)Favelayn ; yeni uye başlangıç tarihi 15 Ekim pazar, baslangic kilo 68, hedef kilo 55

M Melekemal : ( 71/ 71,7/ /%)
22 ekim Pazar Baslangic kilo 71 , hedef kilo 60,
S sweetshoney : ( 72/ / /%)29 ekim Pazar Baslangic kilo 72 , hedef kilo ??

@bucubucuu (80 / / /%)30 ekim pazartesi Baslangic kilo80 , hedef kilo 69

emelinbusesi emelinbusesi (73.4/ 71.8/1.6/%2.18) yeni uye başlangıç tarihi 31 ekim sali, başlangıç kilo 73,4 , hedef kilo 63.

@Bir garip (54,1/53 /1,100/2.033%) yeni uye başlangıç tarihi 24 ekim, baslangic kilo 56, hedef kilo 50
Kızlar doğru mu? Her hafta geçen haftaki kiloya göre işlem yapıyoruz deellll mi kaptinn kaptinn SekerPancarii SekerPancarii
 
*** ADAYLAR LİSTESİ***

@mihracee (68,3/68,00/0,44%)yeni üye baslangic tarihi 26 eylul 2017, başlangıç kilo:70, hedef kilo:60,

@Favelayn (68.2/66.3 /2.786 /%)Favelayn ; yeni uye başlangıç tarihi 15 Ekim pazar, baslangic kilo 68, hedef kilo 55

M Melekemal : ( 71/ 71,7/ /%)
22 ekim Pazar Baslangic kilo 71 , hedef kilo 60,

@Bir garip (54.1/53/1.1 /2.033%) yeni uye başlangıç tarihi 24 ekim, baslangic kilo 56, hedef kilo 50

S sweetshoney : ( 72/ / /%)29 ekim Pazar Baslangic kilo 72 , hedef kilo ??

@bucubucuu (80 / / /%)30 ekim pazartesi Baslangic kilo80 , hedef kilo 69

emelinbusesi emelinbusesi (73.4/ 71.8/1.6/%2.18) yeni uye başlangıç tarihi 31 ekim sali, başlangıç kilo 73,4 , hedef kilo 63.
 
*** ADAYLAR LİSTESİ***


@mihracee (68,50/ 68,30/0,20 /0,291%) yeni üye baslangic tarihi 26 eylul 2017, başlangıç kilo:70, hedef kilo:60,


M Melekemal : ( 71/ 71,7/ /%)
22 ekim Pazar Baslangic kilo 71 , hedef kilo 60,
S sweetshoney : ( 72/ / /%)29 ekim Pazar Baslangic kilo 72 , hedef kilo ??

emelinbusesi emelinbusesi ( 73.4/ / / %) yeni uye başlangıç tarihi 31 ekim sali, başlangıç kilo 73,4 , hedef kilo 63.
(73.4/ 71.8/1.6/%2.18)

@Bir garip (56/ / /%) yeni uye başlangıç tarihi 24 ekim, baslangic kilo 56, hedef kilo 50

bucubucuu bucubucuu (80 / / /%)30 ekim pazartesi Baslangic kilo80 , hedef kilo 69

Doğrumu kızlar doğru yazmışmıyım
son listeye göre dogru canııım parantezlerin yeri farklıydı sadece :super:

Merhaba ben gerçek adımı vermesem olur mu :)

Hedef :50
Boyum: 1.57
Mevcut kilom: tam tamına 61 :KK43:

Nisan ayın da 4 yıllık evli olacağım 2 buçuk yaşında 1 kızım var :)
26 yaşındayım :)
ooo bnmle aynısınnn bnde 61le başlamıştım ama en fazla 53e kadar inebldm :D

:KK67::KK67::KK67::KK67::KK67:

yok canım değil ben biliyorum bu hafta 2 kilo bile gidebilridi bu beslenmeyle :bicak: 400 gram ne ya :ruh:
:KK37::KK37::KK36::KK36::KK36::KK36:

tamam canım öyle yapalım teşekkürler
:KK15:
kaptinn kaptinn kız demedin doğru yazdımmı aday listesine kilomu yanlışmı olmuş
dogru doğru :D

*** ADAYLAR LİSTESİ***


@mihracee (68,3/68,00/0,44%)yeni üye baslangic tarihi 26 eylul 2017, başlangıç kilo:70, hedef kilo:60,

@Favelayn (68.2/66.3 /2.786 /%)Favelayn ; yeni uye başlangıç tarihi 15 Ekim pazar, baslangic kilo 68, hedef kilo 55

M Melekemal : ( 71/ 71,7/ /%)
22 ekim Pazar Baslangic kilo 71 , hedef kilo 60,
S sweetshoney : ( 72/ / /%)29 ekim Pazar Baslangic kilo 72 , hedef kilo ??

@bucubucuu (80 / / /%)30 ekim pazartesi Baslangic kilo80 , hedef kilo 69
[/QUOTE]
300gr da iyi ama daha iyi olabilirdi :kahve:
 
Bak bencede olabilir yoksa insan yaş farkını az çok anlamaz mı ya ki belki yaşamışlardır


Nasıl oldun kuzum ya sıcak tut kendini


Bende yok ben 3 4 kere kontrol ettirdim dahiliye de etti sağlık ocağına da gitmiştim


Gelenlerden 1 sensin zaten canım ya


Valla öyle oluyor saat başı kalkıyorum desem yalan olmaz uykuda bile 2 kere gittiğim oluyor


Ilk başlarda bende de öyle oldu ama zorlayınca geçti arada limon sıkıyorum
aynı agrıyo yine :işsiz: ayaklarım üşüyo kesin ondan oldu patiklerde işe yaramadı parmaklarm buz gibi hissediyorm:ruh:
sen napıyosn bebeğiiim :KK15:
 
Bugün gelenlerde eklesinlermi kendilerini hem kiloları hedefleri haftaya için hazır olur kaptinn kaptinn SekerPancarii SekerPancarii
onlar haftaya eklenir kuzum :KK51: şimdi daha dur bismillah bişey vermediler ki neyin farkını yazcaklar :KK53:,

Kızlar doğru mu? Her hafta geçen haftaki kiloya göre işlem yapıyoruz deellll mi kaptinn kaptinn SekerPancarii SekerPancarii
dogru kuzummm sadece yüzde yazarkn virgülden sonra 2 hane yazılıyo 3,hane 5 ve 5 ten büyükse üste yuvarlanıyo rakam:rapci:
 
Allah razı olsun Rabbim evlatlarımızı korusun.. Evdeyim çalışmıyorum canım eşimin isteği bu yönde :KK43:

Kilo vermemi eşim istiyor. 2. Bebeği düşünüyoruz en azından o zaman kilom katlanmasın diye teşvik etti beni bende buraya katılmaya karar verdim :)
aslında cok bi kilonda yok ama boyun kısaysa cok belli ediyo bnm mesela 1,59 boyum 61kiloda toparlak bişey olmştm :D
 
Bak bencede olabilir yoksa insan yaş farkını az çok anlamaz mı ya ki belki yaşamışlardır


Nasıl oldun kuzum ya sıcak tut kendini


Bende yok ben 3 4 kere kontrol ettirdim dahiliye de etti sağlık ocağına da gitmiştim


Gelenlerden 1 sensin zaten canım ya


Valla öyle oluyor saat başı kalkıyorum desem yalan olmaz uykuda bile 2 kere gittiğim oluyor


Ilk başlarda bende de öyle oldu ama zorlayınca geçti arada limon sıkıyorum
Bencede yasamislardir
Yas belli bir duzeye geldiginde
Hele ki netten tanisiliyorsa
Amac bence kesinlikle cinselliktir :)
Ben masum gormuyorum hic hemde hic
 
Kizlar benim kilo gitmedi hic 2 sene once diyetisyene gittimde 21 gunde 4 kilo vermistim simdi niye boyle oldu yaaa
Baslangic kilom iki hafta once basladim 71.5 simdiki kilom sabit yine 71.5 yani hic giden yok
71le başlamışsın geçen hafta 71,7 ymişsin bu hfta 71.5 yani -200gr oluyo canım son listeyi bulup başta sondaki alıntıları silip bildirimin yapabilirsin
 
Maalesef boyum kısa dediğin gibi toparlak birşey oldum :) spor geçmişim var ama toplarım kendimi :)
spor bncede cok iyi olur hem göbeğin toparlar kendini hamilelik öncesi sıkılaşırsın belki hamilelikte de devam edersin spora dogumun kolaylaşır sende formdan düşmezsn:KK36:
ay planlı hamilelik ne güzel şey bütün önlemleri alıyosn:KK53:
 
Back
X