Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

bazen bana da oluyor sinir oluyorum. ya bende bu ara bulantı çok oluyor pazartesiden beri oluyor. hafif baş dönmemde var göğüs uçlarımda çok acıyor bizim burdaki stajerler abla yoksa dediler benim aklıma soktular süreklide uyku istiyorum yumurtalama dönemim ondandır diyorum pöfff :confused:


haftasonu yoğun desene :cool: görümcenle anlaşıyorsun sanırım . çalışmıyor mu o ? bende çok yoğunum ya buki kiloda veremyorum 71,40 üm halen :kızgın:
yoksaa:rolleyes: regl donemin gecti mii
 
fena yogun Hemde:) evet cok sükür ikisiylede cok iyi anlasiyoruz biri 28 yasinda anaokulu ögretmeni digeri yani suan bende kalan 17 yasina gircek yarin okuyo suan bizede ders calismaya geldi yani ben isdeyken kendi calisio aksam sorularini birlikde hallediyoruz... senin görümcelerin varmi?
hay Allah nedenki kuzum ben senin motivasionunu pek iyi görmüorum sanki orda bi eksiklik var yoksa yberirsin canim negpzel 70 küsürlerdeydin gecen hafta galiba?
bağırsak sendromu yaşıyorum kuzum ya dukan yaparkende kilo aldım ilaç kullanıyorum şimdi . diyette yapmıyorum pazartesiye düzelirsem bakalım. bence 1 görümce var anlaşıyorum şükür ama antalya da yaşıyor sene de 1 kere görüşüyoruz
 
bağırsak sendromu yaşıyorum kuzum ya dukan yaparkende kilo aldım ilaç kullanıyorum şimdi . diyette yapmıyorum pazartesiye düzelirsem bakalım. bence 1 görümce var anlaşıyorum şükür ama antalya da yaşıyor sene de 1 kere görüşüyoruz
cok gecmis olsun canim ya insallah gecer... kiloyu cok fazla takma belki daha rahat gider ozaman
 
ben korkarım özellikle rahimden korkarım sen dene bakalım sende yararsa bende tedaviyi bırakırsam korseyi alırım


bilmiyorum ki yrışma yoruyor beni şimdi kabızlık sorununu çözmeye çalışıyorum :KK43: listeye bir bakayım benim kilomla yakın biri varsa girerim
girmek istediğinde söyle hemen ekliyeyim :KK50: bn yetişcm sna galiba ikimiz yarışak :D
 
munter munter 67.2
@UMEYYE 66.8

orkide1453 orkide1453 61.2
Mavi boncukkk Mavi boncukkk 83
@tgb1907 72.8
@poncikbirgelincik 62,9
@Bir garip ?
SekerPancarii SekerPancarii ?
@Nehir60 73,7
@selcanmehmetcan 80.1

en yakın eşleşme bu sekilde değişiklik isteyen yada katılmak istemeyen bildirsin kızlaarrr
Ben katilmak istiyorum bir kac gundur menu paylasamiyorum haklisin canim toparliycam insallah henuz 2 cocukla yalniz kalali 1 ay bile olmadi biraz bocaliyorum ama burasi olmadan da olmuyor kusura bakmayin lutfen
 
Dunku menum
Sabah
2 yumurtayla mantarli omlet sifir yagla
3 zeytin
1 kk beyaz peynir
1 yk kahvaltilik sos
1 dl cavdar ekmegi
Ara
Sutlu kahve 2 kuru kayisi
Oglen
Tarhana corbasi
Bol salata
Ara rezene 2 hurma
Aksam
1 parca tavuk gogsunu haslayip salata yaptim
Havuc sote yogurtla
Su 3 litre
 
Ben katilmak istiyorum bir kac gundur menu paylasamiyorum haklisin canim toparliycam insallah henuz 2 cocukla yalniz kalali 1 ay bile olmadi biraz bocaliyorum ama burasi olmadan da olmuyor kusura bakmayin lutfen
estagfurullah kuzum ne kusuru :KK51: ama daha aktif olmaya calışırsan da güzel olur :dondurma:
 
Back
X