Iyi yapmışsın canım arada 11e kadar uyumak iyidirCok guzrl canim afiyet olsun
Begendim
Ben bunu cok onceden yapmistim canim ama tam yapamadim heralde cik hatırlamıyorum da verdirmisti bana sanirim
Cerezler biraz fazla olmus canim onun disinda iyi afiyet olsun
Iyiyim kuzumm sen nasilsin dun misafirler vardi giremedim gec gittiler mutfağı toparladım falan baya bi gec yattim 11 e dogru anca uyanabildim takima da giremedim
Birde nane limon yapayım demi. Onuda severimHee ya bu sene havalar dengesizdi valladikkat et ihlamur nane limon falan ic canım
esimde biraz kırgın gibi bende tavuk corbasi yapcam
hadi görüşürüz
Uyudum ama hic dinlenememis gibi cok kotu uyandim sirtim boynum cok agriyor
Nereye gidiyon ayBirde nane limon yapayım demi. Onuda severim
Burçak yenmiş börek ısırılmış kek çatallanmış ee biz bu hafta nasıl birinciliğe kosacaz de bana hele hım.
Ben 8 den sonra uyanırsan öyle oluyorum. Belki çok gelmiştir uykuUyudum ama hic dinlenememis gibi cok kotu uyandim sirtim boynum cok agriyor
Sabah tereyagli yumurta yemen hosuma gitti bi karatayci olaraktan
ama iki dilim ekmek yemisken o biskuvi oraya yakismamis ekmegi bari 1 dilim yiyeydinaksam misafir var diye oyle oldu ellam ama idare eder az yemisin en azindan ısırdığın boregi nere koydun
valla kuzu cok acikmistim evde de gram yemek yoktu misafir gelcek diye bari tadina bakayim dedim ama suan spor yapacak hicc mi hic halim yok yerimden kalkamiyorum Yok kuzum cok gelmedi 2yi gciyodu yatmam 7de kalktim 8de uyudum 10 30 gibikalktim
Bide o kadar sevmedigim seyleri yaptim ki ellemeye tenezzul etmeyim diyeSabah tereyagli yumurta yemen hosuma gitti bi karatayci olaraktan
kekin cok guzel olmus dediler ondan bi bakayim dedim harbiden guzelmis boregi babama sattim ahahaha
Haksızlık olur 5 dk zumba 1dk plank 15 mekik
Yok kuzum cok gelmedi 2yi gciyodu yatmam 7de kalktim 8de uyudum 10 30 gibikalktim
Bide o kadar sevmedigim seyleri yaptim ki ellemeye tenezzul etmeyim diye
Luluuu94
spora eklemezsin canısı
Şuan hic yapabilecek durumda değilim kuzum yaparim dersem yalan olur aimdi biseyler yiyip agri kesici icicem biraz kendime gelirsem akşam uzeri yapar yazrim takimaHaksızlık olur 5 dk zumba 1dk plank 15 mekik
Keske misafir oglen geleydi aksam yemen iyi olmadi ama bu aksam karbonhidrat yimez dengelersin bence
Yok kuzum cok gelmedi 2yi gciyodu yatmam 7de kalktim 8de uyudum 10 30 gibikalktim
Bide o kadar sevmedigim seyleri yaptim ki ellemeye tenezzul etmeyim diye
Kek severim
Aksam 7 falan di saatKeske misafir oglen geleydi aksam yemen iyi olmadi ama bu aksam karbonhidrat yimez dengelersin bence
Bugun aksam hem erken hem az yer dengelersin pincikimmmAksam 7 falan di saat
İnşallah inşallahSen yine 45 kilo olacagim demeye devam et ben 50 olacagim diyom hep bir gun bizi bulacaklar inanıyorum
Yok canım gitmem inşallah gidersem kilo alırım
Cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba
Tamam canımHaksızlık olur 5 dk zumba 1dk plank 15 mekik
Günaydın teşekkürler
Oyle yapcam kuzum simdi agri kesici ve kas gevşetici ictim biraz kendime gelirsem spor da yapicamBugun aksam hem erken hem az yer dengelersin pincikimmm
Kuzum niye 5 gunluk yaİnşallah inşallah
Yok canım gitmem inşallah gidersem kilo alırım
Cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba
Tamam canım
Hiç sorma canım arada geliyorum yalandan diyet yapıyorum. Totomla başım dertte. Sen nasılsınAy kankim gelmisnapiyon canim hic konusmuyoz artikkkk
