Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kizlar anca gecmisi okudun ve geldim:)
ben pazar tartida 69,6 görmüstüm ve tabi soook gecirdim:)
hemen dikati ele aldimki kilo yapmismasin ve regl olacagim icin ödemde vardi diye tahmin ediyorum...
Busabah tartida 68,5 i gördüm ve regl de oldum yani hedefim yarin 67 lere düsmek tekrardan:)

ama size biseyl söylimmi son bikac haftadir yedigim cikolatalarin tatlilarin haddi hesabi yoktu evet cok yanlis ama yaptim salak gibi... neyseki icime yine bir direnme istegi geldiki hemen önünü kestim
Bide o dün anlatigim su limon maydonoz karisimi cok ise yariyo aksam bi bardak ictim fena bi sekilde wcye ciktim daha yatmadan ve Sabah kalktigimda tekrar ciktim... Sabah ise gitmedende tekrar bi bardak ictim.... böyle hafta sonuna Kadar yaparim diye düsünüyorum zaten 5 günden fazla yapmamak lazimmis
 
Buki_89 .!.:
Kizlar anca gecmisi okudun ve geldim:)
ben pazar tartida 69,6 görmüstüm ve tabi soook gecirdim:)
hemen dikati ele aldimki kilo yapmismasin ve regl olacagim icin ödemde vardi diye tahmin ediyorum...
Busabah tartida 68,5 i gördüm ve regl de oldum yani hedefim yarin 67 lere düsmek tekrardan:)

ama size biseyl söylimmi son bikac haftadir yedigim cikolatalarin tatlilarin haddi hesabi yoktu evet cok yanlis ama yaptim salak gibi... neyseki icime yine bir direnme istegi geldiki hemen önünü kestim
Bide o dün anlatigim su limon maydonoz karisimi cok ise yariyo aksam bi bardak ictim fena bi sekilde wcye ciktim daha yatmadan ve Sabah kalktigimda tekrar ciktim... Sabah ise gitmedende tekrar bi bardak ictim.... böyle hafta sonuna Kadar yaparim diye düsünüyorum zaten 5 günden fazla yapmamak lazimmis
Genişletmek için tıkla...
ŞOK oldum kilonu görünce buki bende 69,60 kiloyum ohaa nasıl aldın o kadar kiloyu çikolata sağlığımıza da zarar
 
SchonerDuft .!.:
ŞOK oldum kilonu görünce buki bende 69,60 kiloyum ohaa nasıl aldın o kadar kiloyu çikolata sağlığımıza da zarar
Genişletmek için tıkla...
ben kalici kilo oldugunu tahmin etmiyorum yoksa bir günde 1 kilo gitmezdi herhalde hihihi... ay sorma kuzum ya neler yemedimki bi haftada iki defa künefe yedim:D busefer gercekten astim kendimi:D
Tabi cikolata zararli ama az yersen bence güzel bisey ama ben az yemiyorum:D en sevdigim bi cikolata var böyle minik toplar mesela o topun bitanesi 35 kalori ve ben bi oturusta 20 tane yiyorum ve bunu gün icinde bikac kez tekrar edebiliyorum bi düsün daha yemek yemeden 1000 kalorden daha fazla almis oluyosun:)

ama simdi dizginledim kendimi yine yarin kesin 67 olmus olurum ve Cuma yine normal kiloma dönerim:D
 
Buki_89 .!.:
ben kalici kilo oldugunu tahmin etmiyorum yoksa bir günde 1 kilo gitmezdi herhalde hihihi... ay sorma kuzum ya neler yemedimki bi haftada iki defa künefe yedim:KK70: busefer gercekten astim kendimi:KK70:
Tabi cikolata zararli ama az yersen bence güzel bisey ama ben az yemiyorum:KK70: en sevdigim bi cikolata var böyle minik toplar mesela o topun bitanesi 35 kalori ve ben bi oturusta 20 tane yiyorum ve bunu gün icinde bikac kez tekrar edebiliyorum bi düsün daha yemek yemeden 1000 kalorden daha fazla almis oluyosun:)

ama simdi dizginledim kendimi yine yarin kesin 67 olmus olurum ve Cuma yine normal kiloma dönerim:KK70:
Genişletmek için tıkla...
:oha::oha::oha:
ben aşığım çikolataya o kadar yemiyorum sen naptın öyle
 
SchonerDuft .!.:
:oha::oha::oha:
ben aşığım çikolataya o kadar yemiyorum sen naptın öyle
Genişletmek için tıkla...
evet ja kiz benim hayatim cikolata:D bazen hatta bile isteye öglen yemegimden yada aksam yemegimden vazgeciyorumki cikolata yiyeyim diye:) günlerce yemek yerine cikolata yesem sorun olmaz aramam yani yemegi ama tabi bu iyi bi beslenme sekli olmaz kilo yapmasa bile sürekli Seker yemek nekadar saglikli olabilirki...
neyse artik kendime sinirlar koydum o cikolatalardan cok canim cekerse gün icinde en fazla 5 tane yiyebilirim esimede kontrol etmesini söyledim:D
 
Buki_89 .!.:
evet ja kiz benim hayatim cikolata:KK70: bazen hatta bile isteye öglen yemegimden yada aksam yemegimden vazgeciyorumki cikolata yiyeyim diye:) günlerce yemek yerine cikolata yesem sorun olmaz aramam yani yemegi ama tabi bu iyi bi beslenme sekli olmaz kilo yapmasa bile sürekli Seker yemek nekadar saglikli olabilirki...
neyse artik kendime sinirlar koydum o cikolatalardan cok canim cekerse gün icinde en fazla 5 tane yiyebilirim esimede kontrol etmesini söyledim:KK70:
Genişletmek için tıkla...
benimde hayatım çikolataydı ama ne zamandır yemedim :(
 
Buki_89 .!.:
evet ja kiz benim hayatim cikolata:KK70: bazen hatta bile isteye öglen yemegimden yada aksam yemegimden vazgeciyorumki cikolata yiyeyim diye:) günlerce yemek yerine cikolata yesem sorun olmaz aramam yani yemegi ama tabi bu iyi bi beslenme sekli olmaz kilo yapmasa bile sürekli Seker yemek nekadar saglikli olabilirki...
neyse artik kendime sinirlar koydum o cikolatalardan cok canim cekerse gün icinde en fazla 5 tane yiyebilirim esimede kontrol etmesini söyledim:KK70:
Genişletmek için tıkla...
5 Tane çok az gelmez mi nasıl dayanacaksın :D
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
5
Görüntüleme
606
nurbanu7
nurbanu7
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
10K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X