Patates diyetimi yapıyorsunuz siz yapın haftaya da ben yapayımyedım canım guzel gıdıyor sımdılık sen naptınbırı daha yapıyodu bu dıyetı bugun 2.gunu galıba nasıl gıdıyo acaba yorumları okuyorumda baya etkılıymıs
evet kuzum cok tok tutuyo sankı hıc veremıycem gıbı hıssedıyorum ama bakalım 3 gun yapılıyomöus
Benimde iyi gidiyor canm bol su içelim.çay falan ictinmiyedım canım guzel gıdıyor sımdılık sen naptın
Teşekkürler Tuğba. Bugün nasipse senin çorbanı yapmak istiyorum. Detoks.
canım normal yürüyüş yarısı değil mi ya beynim yandıponcikbirgelincik pazar gunu ben 6saat bahcede calistim ve ben bunu 4 saate indirdim normal yürüyüş olarak
Normal yürüyüş 5dk 1 puansa 48puan ediyor galiba dimi. .
çalıştığın süre yürüyüş olara ksayılılır mi bilemedim haftasonu bigün bende koca gün ayakta temizlik yaptım çok yoruldum ama hiç spor diye yazmadım 
4 puan yazıyoum o zaman düne canım
2 bardak cay ıtım bol su ıcıyorum durmadan wc deyım ya
kız sabahtan aksama farkettı dıyenler var ya hadı bakalım nolcak bızım eger verırsem 2 haftada bı yaparım ben
UMEYYE
sen patatis diyeti yapyon mu
Sonucu yaz bana bakalımevet kuzum cok tok tutuyo sankı hıc veremıycem gıbı hıssedıyorum ama bakalım 3 gun yapılıyomöus
Dün yoktum ben canım kötü bir şey yok dimi genel yoğunluk sadece
Hadi bakalım cuma belli olacak :))2 bardak cay ıtım bol su ıcıyorum durmadan wc deyım ya
Şehirdışındaydım ondan önce de 3 gün misafirim vardı. Oldukça yoğun schonercim kendime bile zamanım yok o derece yoğun.
Yoğunluk iyidir yemeyi unutursunŞehirdışındaydım ondan önce de 3 gün misafirim vardı. Oldukça yoğun schonercim kendime bile zamanım yok o derece yoğun.
ıns vereyımde hemen yazarım
Bende 69.80 e düşmüşüm. Siz faydasını görün bende 2 gün yaparımıns vereyımde hemen yazarım
yap canımda olmadı bende yaparım bi 3 gün2 bardak cay ıtım bol su ıcıyorum durmadan wc deyım ya
Bende 69.80 e düşmüşüm. Siz faydasını görün bende 2 gün yaparım
ben yemeden duramam canim
yemek icin yasiyorum hep iyi ol kuzum. Daha zamani degilmis demek ki . Rabbim saglikla bebisine kavusmak nasip etsinŞimdilik iyiyim ama sonra nasıl olurum bilmiyorum
Afiyet olsun canım
Sağol kuzum
Teşekkür ederim canım amin.şuan düşündüğüm şey benim o kadar çok ihtimal konuşuldu ki ödüm koptu.
Hayırlısı olsun canım ya vardır bir hayrı bununda .
Sebze deyince hiç aklıma brokoli gelmemişti
30 saat susuzlukkkkızlar bugün iş yeri ve evi etkileyen ve 30 saat sürecek bi su kesintisi var napcam hiç bilmiyorum2 gün boyunca hiç su içmemeyi düşünüyorum
evet canim boyle olunca diyet psikolijisi olmuyor verdiklerimd3 kolay geri gelmiyorafiyet olsun kaçamaksız güzel ama 8 yk biraz fazla geldi
çok güzelafiyet olsun kuzum
dün için 24 puan yazdım kuzum yarı yarıya
bi arkadaş fakir di galiba önermişti duruyo mesajlarımda o daha iyiydi sanki kuzum ya ona güvenemedim
sabah erkenden gidip alman lazım yoksa bulursan o ürünler bitene kadar geçerli ama genelde kalmıyor çoğu ürün nadiren kalıyor yada çok yoğun mağaza değilse kalabilir
pazı dolması
çok güzel
afiyet olsun çok güzel
çok güzell
güzel canım beğendim
kuzum benim sporlar yok
ne kadardı söyle hemen hesaplayıp yazalımmben yemeden duramam canim
hep iyi ol kuzum. Daha zamani degilmis demek ki . Rabbim saglikla bebisine kavusmak nasip etsin
30 saat susuzlukkk
evet canim boyle olunca diyet psikolijisi olmuyor verdiklerimd3 kolay geri gelmiyor
kuzum benim sporlar yok
@Bir garip canim sen benim yuruyus puanlarini hesaplamistin tekrar soyleyebilir misin.
