- 25 Mayıs 2013
- 13.966
- 20.524
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.741
yine 70lere takılıp kaldım..
çok üzgünüm..
çok üzgünüm..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.742
Sabahki simiti az tutup yanında peynir domates yeseydin, akşamki kızartmanın yerine de fırında türlü tarzı olsaydı daha iyi olurdu sanki canım.22 mayıs menüm
sabah.
simit çay
öğlen tantuni
salata
ayran
akşam karışık kızartma...
resmen intihaaaar
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.743
Merhaba kızlar, akşam hiç uyuyamadım, sonra sahura kalktım ve ondan sonra yine uyku tutmadı. Sabah 6 gibi sızmışım 10 da uyandım. 4 saatlik uykuyla günü geçiricez artık.
Şimdi kahvaltı bekleyen bebelerime hazırlık yapıyorum.
.Şimdi kahvaltı bekleyen bebelerime hazırlık yapıyorum.
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.744
merhaba canım sana günaydın kolay gelsinMerhaba kızlar, akşam hiç uyuyamadım, sonra sahura kalktım ve ondan sonra yine uyku tutmadı. Sabah 6 gibi sızmışım 10 da uyandım. 4 saatlik uykuyla günü geçiricez artık
Şimdi kahvaltı bekleyen bebelerime hazırlık yapıyorum.
ramazanda öyle oluyor malesef insanın düzeni kaçıyor bende her sabah zor uyanıyorum uykumda bölündüğü için 
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.745
slm kizlar
napiyosunuz bakalim
napiyosunuz bakalim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.746
- 29 Ekim 2016
- 1.525
- 2.824
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.747
canım bı ogun cok yesen bıle salma kendını dıger ogunde telafı etmeye bak.
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.748
1 SİMİT 4 dilim ekmek demek22 mayıs menüm
sabah.
simit çay
öğlen tantuni
salata
ayran
akşam karışık kızartma...
resmen intihaaaar
tantuni lavaş yada somun olsa kalorisi gün içinde yediklerine göre yüksek
birde üstüne kızartma yemişsin nasıl olacak böyle güzel gidiyorsun diyetisyene de gidiyorsun üstelik . neden motive düştü sende reglimisin diye hava dan mı su dan mı ?
onun yerine tavuk göğsü yapsaydın daha masumdu aslındaSutlu tatlı ama
tuz yemiyorum kuzum
spora odaklansan yada bir pantolon etek alma imkanın var mı 5 kilo verdiğinde giyebileceğin bir şey onu alsan motive olur musun
panik yok detoks suyu araştırırız sana emziriyordun ama dimi
öğlen güzellik uykusuna uyursun kuzum sendeMerhaba kızlar, akşam hiç uyuyamadım, sonra sahura kalktım ve ondan sonra yine uyku tutmadı. Sabah 6 gibi sızmışım 10 da uyandım. 4 saatlik uykuyla günü geçiricez artık
Şimdi kahvaltı bekleyen bebelerime hazırlık yapıyorum.
- 29 Ekim 2016
- 1.525
- 2.824
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.749
sende benım gıbı tuzu cok sevıyosun dıye kalmıs aklımda kımdı o ya
evet ama profiterol tarifi bulmuştum canımda cok ıstıyodu yapıverdım
- 29 Ekim 2016
- 1.525
- 2.824
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.750
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.751
Afiyet olsun canım. Farkindasında22 mayıs menüm
sabah.
simit çay
öğlen tantuni
salata
ayran
akşam karışık kızartma...
resmen intihaaaar
Simit tantuni karisik kizartma çok güzel seyler ama bitanesini yeseydin kacamak olarak uçu çok fena. bugun sporla eritmen lazim yediklerinin kalorisi kadar spor yapman lazım
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.752
günaydın kuzummm iyiyim ben alışveriş sitelerinde takılıyorum sen napıyosun
hastayım yorgunum bitkinim
spor dene kuzu ter atmış olursn en azındn bide bol su
- 25 Mayıs 2013
- 13.966
- 20.524
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.753
hem de çok iyi olurdu haklısın....
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.754
ooo negüzel keyif yap ohhhSlm canım, koltukta pinekliyorum
Biri beni kaldırsın işler beni bekliyor
- 1 Mayıs 2013
- 2.235
- 7.169
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.755
Canım halısn ne desensegus @forestgump S _Safiye_ @drdotty @patient women
tobosolu_dulcinea
Sahihuban @tgb1907
bi-zuzu @Ghostpasha @cicikizsinem
gençlik ramazan diye biraz salmamıza ses etmedik ama bugünden itibaren herkesten bir aktiflik bekliyorum menüleri özellikle bekliyoum birkaç kişi dışında paylaşan olmuyor ve en önemlisi lütfen herkes herkesin menüsüne yorum yapsın
bende motivasyonunu kaybedenlerdenim keyfimde yok bu aralar yarın kadın hastalıkları dr una randevu aldım bi gideyim ertelemeden daha fazla karnımın altında kasık civarında sürekli bi ağrı hissediyorum bikac gündür korkmayada başladım toparlamaya çalısıcam söz yarında oruç tutmuycam zaten bakalım duruma göre bi karar alıcam 
canım surekli tatlı bişeyler istiyo dondurma ya da sutlü tatlıyla geçiştirmeye çalısiyorum
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.756
geçmiş olsun neyin varhastayım yorgunum bitkinim
spor dene kuzu ter atmış olursn en azındn bide bol su
- 25 Mayıs 2013
- 13.966
- 20.524
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.757
tüm hayatımda olduğu gibi beslenmemde de ya hep ya hi mantığımdan kaybediyorum..
bi salınca salıp gidiyorum.....
- 25 Mayıs 2013
- 13.966
- 20.524
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.758
sanıırm regliden
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.759
yeni bişiler yedik işler yoğun hava sıcak sen naptın
afiyet olsun eminim telafisini yapacaksın :) ben severim tuzu ama diyetteyim diye tuzu çıkardımsende benım gıbı tuzu cok sevıyosun dıye kalmıs aklımda kımdı o ya
evet ama profiterol tarifi bulmuştum canımda cok ıstıyodu yapıverdım
limon tarçın karanfil yeşilçaydı sanırım
dün denedim bugünde denicem bakalım . düzelmedin mi dahahastayım yorgunum bitkinim
spor dene kuzu ter atmış olursn en azındn bide bol su
geçmiş olsun evlimiydin sen ? bitter çikolata dene yada tarçınlı sütCanım halısn ne desen
- 25 Mayıs 2013
- 13.966
- 20.524
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #278.760
bi-zuzu
SchonerDuft
segus
S _Safiye_
kardeşlerim : öğle arasında çıktım dışarı 30 dk yürüdüm:
öğlen de bir kebap yedim biraz lavaşla birlikte iki bardakta ayran içtim.
bu öğlen diyetime birebir uydum..
sizin de dediğiniz gibi fazlasını sporla telafi edip : kaçırdığım öğünü de hemen toparlayacağım..
beni unutmayın valla az kızın bana :)
Benzer Konular
- Kilitli
