- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.501
Ben bugün çok düzensiz beslendim o yüzden yazmak istemiyorum.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
Ben bugün çok düzensiz beslendim o yüzden yazmak istemiyorum.
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.502
Tahıl ambarı
3 yıl geçirdim orada hiç sevmemiştim aslında ama nedendir bilmem çok özlüyorum hep oraları anlatıyorum geldiğimizden beri
Komşumla geçirdiğim son anıyı hatırlamak bile istemiyorum
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.503
29 Haziran- 5 temmuz Spor Listemiz
Fit ördekler
drdotty
120+
poncikbirgelincik
SchonerDuft
nilesss
leylmira
bi-zuzu
Buki_89
BitmeyenUmidim
Fat ördekler
Luluuu94
30
segus
@tgb1907
Silent Scream
Silent Scream
@Miray12_34
@tobosoludulcinea 120
@Gagamzege
1. Sayfadaki puanlamaya göre hesap yaparak bildirim yapınız[/USER][/QUOTE]
- 29 Ekim 2016
- 1.525
- 2.824
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.504
Ahahhaaa ne sandıngeçen haftaki felaket performansımdan sonra hakettim bence
sen ne ara 65 e indin maşallahben seni 69-68 lerde sanıyodum
dünkü dombili laflarımı geri aldım
dombılı degılım ben kımse dalga gecemez benımlr kız yıne zayıflamıssın dıyen yok daha fazlan var dıyolar
- 29 Ekim 2016
- 1.525
- 2.824
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.505
Ay sabah sabah ne guldum  sen cok yasa
Bu arada ben yaşlanıyorum diye üzülürken annem bana evde çocuk muamelesi yapıyor
Az önce dediki yemeğini ye de oynamaya çıkarken hafizeyi de çağırın
Not: Hafize çocukluk arkadaşım benden 2 yaş büyük ve beni aşağıda futbol oynarken görünce dalga geçiyor.
- 25 Mayıs 2013
- 13.980
- 20.564
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.506
Kızlar hepinize günaydın
bugün diyetime daha sıkı başlıyorum daha sıkı sıkı sarılıyorum inşallah
yürüyüşe başladım tempolu bir şekilde devam ediyorum
yayla havasında ormanın içerisinde yürüyorum çok keyif verici
sincaplar görüyorum karıncalar erkenden kalkmış bu sabah yine doğa çoktan uyanmış
ben de kalktım böyle güzellikleri şahitlik yapabiliyorum
bugün diyetime daha sıkı başlıyorum daha sıkı sıkı sarılıyorum inşallah
yürüyüşe başladım tempolu bir şekilde devam ediyorum
yayla havasında ormanın içerisinde yürüyorum çok keyif verici
sincaplar görüyorum karıncalar erkenden kalkmış bu sabah yine doğa çoktan uyanmış
ben de kalktım böyle güzellikleri şahitlik yapabiliyorum
- 29 Ekim 2016
- 1.525
- 2.824
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.507
Ay hadı ı
- 29 Ekim 2016
- 1.525
- 2.824
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.508
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.509
Anılar biriktirdin belki ondandır kuzum .Tahıl ambarı
3 yıl geçirdim orada hiç sevmemiştim aslında ama nedendir bilmem çok özlüyorum hep oraları anlatıyorum geldiğimizden beri
Komşumla geçirdiğim son anıyı hatırlamak bile istemiyorum
O komşu tam.bir fiyasko ya
Ev işi ne oldu anlaşabildiniz mi ?
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.510
Günaydın kızlar
- 3 Nisan 2018
- 2.102
- 13.841
- 128
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.511
Gunaydinn❤
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.512
29 Haziran- 5 temmuz Spor ListemizFit ördekler
drdotty
120+
poncikbirgelincik
SchonerDuft
nilesss
leylmira
bi-zuzu
Buki_89
BitmeyenUmidim
100+100Fat ördekler
Luluuu94
30
segus
@tgb1907
Silent Scream
Silent Scream
@Miray12_34
@tobosoludulcinea 120
@Gagamzege
1. Sayfadaki puanlamaya göre hesap yaparak bildirim yapınız[/USER]
Dunku ve bugunku sporumu yazdim canlar gunaydinn
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.513
Günaydınlaaar
29.06.2018 -- kefir detoks 3. gün
sadece öğlen -- tavuklu salata yedim.
devamı 1 lt kefir + 14 hurma :)
tam 75 gördüm sabah
3 günde 1 kilo civarı oldu yani.
Dün sabah sadece egzersiz yapabildim. akşam içimden bsey yapmak gelmedi kızımla koyun koyuna uyudum.
Haftasonu telafi edilecek tabiki
29.06.2018 -- kefir detoks 3. gün
sadece öğlen -- tavuklu salata yedim.
devamı 1 lt kefir + 14 hurma :)
tam 75 gördüm sabah
3 günde 1 kilo civarı oldu yani.Dün sabah sadece egzersiz yapabildim. akşam içimden bsey yapmak gelmedi kızımla koyun koyuna uyudum.
Haftasonu telafi edilecek tabiki
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.514
Luluuu94
yarin tarlada calisacagim onlar spor sayilmazmi normal yurusten hesaplasam olmazmi dk 1 olandan, ter su icinde kaliyorum o derece yani comel kalk comel kalk toprakta ayak bacak kaslarim çalışıyo toprak camura batmis gibi yuruyorum zorluyor,sonracima buyumuus yarim metreyi gecmisi otlari cek kopar butun gucunu vererek, capayla tek tek stilleri otlari capa vurmak kollarim ertesi gun agrisindan duramiyorum yani, kucuk bir alan degil 6 donum arazi,tarlada git gel hasim cikiyor.dinlenme molayi haric saatine dikkat ederim hak gecmesin die.valla bu hareketler sayesinde belimde yanlarimda sirtimda incelme oldu.. sizin fikrinizi aliyim birr..
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.515
Masallah iyi dayaniyorsun canim benim gozum yemiyor ama ilerde dusunurum yapmayi..Günaydınlaaar
29.06.2018 -- kefir detoks 3. gün
sadece öğlen -- tavuklu salata yedim.
devamı 1 lt kefir + 14 hurma :)
tam 75 gördüm sabah
Dün sabah sadece egzersiz yapabildim. akşam içimden bsey yapmak gelmedi kızımla koyun koyuna uyudum.
Haftasonu telafi edilecek tabiki
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.516
Luluuu94
sunuda yaziyi mesala gecen 6 donum arazini etrafi kelileri otlarini esim tirpanla bicti ben dirgenle otlari toplayip attim ve bu tam 8 saat surdu abartmiyorum inanin cok calismistim ertesi gun iki gun is yapamadim agridan cok zorladim oyle basit is yapmiyorum vucudumu bayagi zorluyorum yani ..bu gibi hareketleri normal yuruyusten dk 1 puan olandan sayamazmiyiz..
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.517
Tabiki saysbilirsin canım
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.518
Tmm canim cok sagol takima faydam olur en cokta kendim için yoksa spor yapmayi cok sevmiyorum tarlayi sevmiyorum ama sirf hareket olsun bu zorunlu giderek zayiflayim diye gidiyorum..yoksa hareketliyim ama bi okadarda icimde bıkkınlık tembelim.. motivem sayenizde artacak ins..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.519
Günaydın
GunaydınGünaydınlaaar
29.06.2018 -- kefir detoks 3. gün
sadece öğlen -- tavuklu salata yedim.
devamı 1 lt kefir + 14 hurma :)
tam 75 gördüm sabah
Dün sabah sadece egzersiz yapabildim. akşam içimden bsey yapmak gelmedi kızımla koyun koyuna uyudum.
Haftasonu telafi edilecek tabiki
Ne guzel kararlı bisekilde ilerliyosun 3 gund e1 kilo super ben de hurma diyetine baslayacaktim ama evdeki ramazandan kalma hurmalardan birisinin ici kurtlanmisti o goruntuden sonra 2 ay yiyemem heralde
Bence tempolu yuruyus bile sayilip 2 puan edebilir dakikası.. benim evim biraz sehir disi bebisle cikip yuruyus yapmak istiyorum ama kopek falan gelir diye tırsiyorum. Ya bide cete halinde gezen kazlar var kiminse sonir oluyorum yoldalar arabayla gecerlenarabaya bile tısliyolar ben evden arabasız cikamiyorum
- 3 Nisan 2018
- 2.102
- 13.841
- 128
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #282.520
Tarlada çalışmak çok zordur bilirim bende bebis olmadan önce cilek toplamaya gidiyordum o güneşin altında off ...Allah yardim cin olsun canim çok zor bi iş .
Benzer Konular
- Kilitli