- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.261
bence en mantıklısı
DDD
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
DDD
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.262
+3 diyorum cuma günü tartı resimlerini bekliyorum bakalımbence en mantıklısı
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 113
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.263
Tamamdir canm ozmn
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 113
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.264
Bende cok skintidayim yaa tuvalet konisinda kayisi hosafinise yaramaz sa zeytinyagi icmeyi dusunuyorum durum vahim yani
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.265
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.266
Kizimi uyutunca basladim o kadar iyi hissediyorumki su an kendimi
Aslinda haftada 2 reformer 1 kerede normal pilates varsa ona da gidebilirsin
Eoilasyonada daha bakamadim kzuum ya
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.267
Kuzum sen beni öldürcen migünlük ;
500 jamping jack
500 ip atlama
3 er set halinde 1 er dkdan plank
100 mekik standart
100 mekik tble tab
100 mekik dizler kırık şekilde
50 makas sol bacak
50 makas sağ bacak
100 squat
çok mu oldu ya
Bana uyar canım süper fikir
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.268
Sadece reformer var canım düşünmek için 1 haftam daha var :) .
Senin adına sevindim kuzum yarın da yapıyoruz o zamam demi
Yok kıyamam ben sana zaten hepsini bende yapamam dediğime bakmaKuzum sen beni öldürcen mi
Bana uyar canım süper fikir
nasıl yapalım o zaman gözümüz doysun ama yapamasakta
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.269
Hmm kuru erik yiyen oluyordu işe yaradığını söylemişlerdi . Kefir işe yarar aslında içen kimdi karıştı kusura bakma sen isen . Sabah aç karnına limonlu su içebilirsin. Kimyonlu su içersen işe yarayabilir .
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.270
Canım polis olduğum doğru ama konakta karakolda değil valilik binasının arkasında emniyet müdürlüğünde çalışıyorum ama daha önce sohbet etmismiydik ben daha önce 1 takımdaydım hamilelikte izne ayrıldım sonra kapanmış grup burası beni kabul etti şuan doğum izindeyimCanm ben de izmirdeyim buraya yağmıyorhem.donuyoruz şuan hemde kara hasret
yağsada çocuklar sevinse keşke nerdeeeeeeeee
ayyy canım bir dakika yoksa sen konakda karokolda gorev mi yapiyordun
yoksa yoksa sen o musun?
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.271
Evet eski takım arkadaşıymış maşallah hafızan müthiş karşıyaka da mı oturuyordun yanlış mi hatırlıyorumYok tatlım ben 2.takım da listeye hic girmedim tatlm ben geçen yıl 1.takımda üyeydim orda listedeydim canm sonra 6ay önce yazın tatile giderken tatilde diyet yapamam diye izne ayrıldım tatlım tatil dönüşü izindenken bizim takım kaptansız kalmış diye kapatıldı başka bir takım listesine hiç girmedim yani sadece yazıştım ben orda listede diildim
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.272
Canm kaptan bana 6 aydan uzun sure olduğu icin gerek yok seni haftaya direk listeye alırız demişti ama bilmiyorum aranizda karar verirsiniz bana farketmez
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.273
canımmmmm adımı değiştirdim çünki ondan tanıyamadın 
1.Takım arkadaşın Mirafatos ben karşıyaka çarşıdam bak ben seni hemen tanıdım 
ayyy çok sevindim aynı takımdaymışız 
bu arad biz 1.takım iletişimimiz kopmasın diye
Y
YesilinBuyusu
bir takım kurdu orda hepimiz bir ardayız 
orayada gelirsin yesil kahveleri alıp gelin kızlar diye bir topik açtı geyik muhabbeti ama şuan farklı bir durumdan topik biraz karıştı iki gündür ortalık karışık da bir haftaya dilüzelir heralde gene
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.274
BBC de çıkıyor canm ayrıcada sade kefir içiyorum sadece ev yapimi değil yani normal sade kefir79 da iyi bir soralım bakalım hangsi onu daha çok mutlu edecek 79 diyetin ortası olacak onun için.
seni olumsuz etkilemez ise yapalım . hatta şöyle yapsak nasıl olur
günlük ;
500 jamping jack
500 ip atlama
3 er set halinde 1 er dkdan plank
100 mekik standart
100 mekik tble tab
100 mekik dizler kırık şekilde
50 makas sol bacak
50 makas sağ bacak
100 squat
çok mu oldu ya
ok canım bende bugun resim çekileyim salonda öncesi sonrası yapayım
hazır kefirin kalorisi yüksek oluyordu meyveli olanların .
bende pazar günü yapayım diyorum
hangi kanalda çıkıyor canım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.275
Supersin cnm cok guzel bir menuinsallah bu hafta iyi bir eksi geliyor
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.276
E ELF_LR35 aaaa canım merhaba nasılsın? Ben seni bizim grupta etiketleyeyim iletişim kopmasın diye grup açmıştım ama rumuzları tam hatırlayamadığım içim seni etiketlememişim canım. Normalde günlük şu oldu bu oldu sohbet amaçlı kullanıyoruz orayı da işte yellow haklı bi iki gündür saçma bi nedenden grubumuzun huzuru kaçtı neyse hemen etiketliyorum seni de bekliyorum canım. Bu arada burdaki arkadaşlara da bir selam vereyim. Kolay gelsin kızlar. Bol eksili günler dilerim. Darısı da başıma inşallah.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.277
BBC de canım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.278
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.279
Benimkini erken doğmasın diye zor tuttuk şimdi de onun doğmaya niyeti yok canımaz kaldı canm sende emziren anneler kervanına katılcan burda
inşallah sağlıkla kavuşalım da en kısa zamanda burdayım
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 113
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.280
[QUO
Canim ben yanlis yazmisim gecen cuma kilom 98.9 musblonde ambition canım sen extrem sebebten dolayı mı izne ayrıldın ? başlama ve cuma kilonu verirsen liste durumuna bakalım
Gizembetulyusa 2.takıma ne zaman başladın ortalama bir tarih verebilirmisin. ve cuma kilonu anımsıyor musun ?
Benzer Konular
- Kilitli