Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

mavicim canım bak 78 lere takılı kaldım diye üzülüyorsun ama dur bi bakıyım bu kız niye verememiş dedim ama verememen çok normal bu menülerle
hatta ben yanlış düşünüyorsam diğer kızlarda yorumlasın
sen diyette isen 2 güne bir bitter bile olsa çikolata yememelisin
çiğ köfte ,pide ,kola ,mantı, simit, bira, hele o kakaolu süt ne alaka
bunları yiyorsanda kilona razı geleceksin niye veremedim demeyeceksin
Kesinlikle B Baharyagmuru35 spor da yapmasan artılara bile geçebilirdin ama bişekilde sporunda yazık oluyor iyi beslenme olmadıkça spor vücuda hiçbir katkı sağlamaz anca yediklerini yakarsın sporda incelmek yada şekillenmem için bile doğru beslenmek gerekli onca emeğine yazık etme canm menülerini düzenle şu bitter konusunu zaten sürekli söyledim ama değişmemiş hala :(
 
Kesinlikle B Baharyagmuru35 spor da yapmasan artılara bile geçebilirdin ama bişekilde sporunda yazık oluyor iyi beslenme olmadıkça spor vücuda hiçbir katkı sağlamaz anca yediklerini yakarsın sporda incelmek yada şekillenmem için bile doğru beslenmek gerekli onca emeğine yazık etme canm menülerini düzenle şu bitter konusunu zaten sürekli söyledim ama değişmemiş hala :KK43:
Cikolatasz duramıyorum bir kare bitter bile bastırıyor Npcm peki onun yerine bi çare lazım anca öyle birakabilirn
 


tugbaFB tugbaFB canım bu egzersiz programı

Canım tam benim yaptklarımdan 😍 bende onda bisikleti sonrasi bunları yapiyorum ve hep bu tarz dans ve spor hareketleri bir arada olan videolardan yapiyorum çok güzel sıkılastryr 😍 fizikleri tam benim istediğim gibi işte ben hep diyorum ya incecik sevmiyorum ben diye işte tam bòyle incecik bacak diil bıyle kaslı bacak,kol ve böyle dümdüz kaslı karın istiyorum bende 😍 çalamaya devam ❤✌ elbet birgün olacak 🤣
 
Cikolatasz duramıyorum bir kare bitter bile bastırıyor Npcm peki onun yerine bi çare lazım anca öyle birakabilirn
Ben onun yerine sütlü kahve koymuştum sende çikolatanın yerine sevdiğin ve tatlı isteğini kesen bir şey koy canım sütlü nescafe,tarçınlı süt, 2-3kuru meyve gibi yada hurmayı kakao ile karıştır yada muzu ez kakao ile karıştır bu tarz masum seçeneklerden erken saatlerde yapabilirsin
 
Canım tam benim yaptklarımdan 😍 bende onda bisikleti sonrasi bunları yapiyorum ve hep bu tarz dans ve spor hareketleri bir arada olan videolardan yapiyorum çok güzel sıkılastryr 😍 fizikleri tam benim istediğim gibi işte ben hep diyorum ya incecik sevmiyorum ben diye işte tam bòyle incecik bacak diil bıyle kaslı bacak,kol ve böyle dümdüz kaslı karın istiyorum bende 😍 çalamaya devam ❤✌ elbet birgün olacak 🤣
Ben de zaten sarı kıvırcık saçlı olana baktıkça daha da hırs yapıp hareketleri yorulsamda devam ediyorum. Onun gibi olsam onun saçı bile olsam yeter :KK70: :rolleyes:
 
Ben de zaten sarı kıvırcık saçlı olana baktıkça daha da hırs yapıp hareketleri yorulsamda devam ediyorum. Onun gibi olsam onun saçı bile olsam yeter :KK70: :rolleyes:
Kız hiç güleceğim yoktu saçı olsam yeter haaa :KK70: bu arada bunların çoğu sarı ve kıvırcık 🤣 kıyafeti ne renk onu söyle bari öle anlıyım 🤣🤣🤣
 
Ben buna odaklanmaktan diğer sarışınlara hiç dikkat etmemişim. :KK70:
 

Eklentiler

  • Screenshot_2019-07-01-22-03-07.webp
    Screenshot_2019-07-01-22-03-07.webp
    5,2 KB · Görüntüleme: 28
Ben onun yerine sütlü kahve koymuştum sende çikolatanın yerine sevdiğin ve tatlı isteğini kesen bir şey koy canım sütlü nescafe,tarçınlı süt, 2-3kuru meyve gibi yada hurmayı kakao ile karıştır yada muzu ez kakao ile karıştır bu tarz masum seçeneklerden erken saatlerde yapabilirsin

Tmm cnm Sagol
 
Back
X