Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

orkide1453 .!.:
ben liste yazmadım ki hiç nerden biliyosun kaçamak bile yapmadım diyorum artıya geçerken tuba da liste yapsan görürdüm hatanı dedi üstüne bi sürüde yürüyüş cardio yaptım ona rağmen indiremedim kılomu ayrıca migrenim tutttu ama üstüne gittim sporla dedim ilacı a iki gün içmedim şişliği indirsin diye dedim bu tavrın da hiç hoşuma gitmedi
Genişletmek için tıkla...
Anliyorum canim ama sorun sadece arti yada sabit olman degil menude paylasmiyorsun bu konuda da uyardik ama yine menuler yok neden paylasmiyorsun
 
Mavi95 .!.:
Çok.hirsli zayıflamak için çok istekliyim diyete yeni başlamış daha hiç kilo verememiş biri gibiyim ilk.gunku kdr heyecanlı 🤣🤣🤣 zayıflayacağım zayiflayacagizz .
Mucize şeylere gerek yok mucizeyi biz yaratacağız . Sadece iştah kontrolü ve biraz sporla o kilolar gidecek vücudumuz bizi değil biz onu yöneteceğiz
Genişletmek için tıkla...
işte bu 👊
 
ve ben takımı kötü etkilediğim için zaten diskalifiye olmayı göze aldım diyorum kendi kararımla her insanın bünyesi yağ yapısı kas yapısı da farklı ki spor yaparken kas artısından illa kılo tartıda eksilmez hepsini göz ününde bulunduruyorum bu durum cuma yarışmasına uygun olmuyor eksi odaklı bi yarışma olduğu için sonuç olarak kaçamak yapıp artıyım diye ağlama çabala gibi bişey demen gerçekten sinirlendirdi , ben cumadan sonra kaçamak yaptım yazdım ona rağmen sadece 500 gr arttı hafta içiyle çelişkili yazdım iyi değerlendirirsen sevinirim htc71 htc71
 
htc71 .!.:
Anliyorum canim ama sorun sadece arti yada sabit olman degil menude paylasmiyorsun bu konuda da uyardik ama yine menuler yok neden paylasmiyorsun
Genişletmek için tıkla...
orkide1453 orkide1453 menüleri paylaşsan en azından nerede yanlış yaptığını görüp uyarma şansımız olurdu bazen insana hiç yanlış yapmıyormuş gibi geliyor karşıdaki söyleyince anlıyor nekadar da doğru diyor ve değiştiriyor ama senin ne yiyip içini bilmediğimiz için yardım etme imanımızda olmadı ancak bekleyerek yardm edebildik canm ve menü konusunda da diğer haftalar diskalifiye edimesin bekleyelim ama menü bildirimlerini mutlaka paylaş gibi uyarılar yapılmıştı ona rahmen paylaşmadın canım keşke düzenli paylaşım yapsaydın belki birşeyler farkeder uyarırdık eksilere geçerdin belkide
 
orkide1453 .!.:
ve ben takımı kötü etkilediğim için zaten diskalifiye olmayı göze aldım diyorum kendi kararımla her insanın bünyesi yağ yapısı kas yapısı da farklı ki spor yaparken kas artısından illa kılo tartıda eksilmez hepsini göz ününde bulunduruyorum bu durum cuma yarışmasına uygun olmuyor eksi odaklı bi yarışma olduğu için sonuç olarak kaçamak yapıp artıyım diye ağlama çabala gibi bişey demen gerçekten sinirlendirdi , ben cumadan sonra kaçamak yaptım yazdım ona rağmen sadece 500 gr arttı hafta içiyle çelişkili yazdım iyi değerlendirirsen sevinirim htc71 htc71
Genişletmek için tıkla...
Ben bir kere aglama cabala demedim ki :KK57:
Menu paylasmiyorsun ne yedigini bilmiyoruz kuralalr belli kilo vermemene takilmamaizin nedeni de menu paylasmaman paylassan soyleriz bu fazla olmus gibi ama oda yok
 
yellow girl .!.:
orkide1453 orkide1453 menüleri paylaşsan en azından nerede yanlış yaptığını görüp uyarma şansımız olurdu bazen insana hiç yanlış yapmıyormuş gibi geliyor karşıdaki söyleyince anlıyor nekadar da doğru diyor ve değiştiriyor ama senin ne yiyip içini bilmediğimiz için yardım etme imanımızda olmadı ancak bekleyerek yardm edebildik canm ve menü konusunda da diğer haftalar diskalifiye edimesin bekleyelim ama menü bildirimlerini mutlaka paylaş gibi uyarılar yapılmıştı ona rahmen paylaşmadın canım keşke düzenli paylaşım yapsaydın belki birşeyler farkeder uyarırdık eksilere geçerdin belkide
Genişletmek için tıkla...
canım ben farkındayım zaten kimseye sitem falan etmedim diyetisyen kontrolünde de kılo verdim 63 ten sonrası zor yag oranın azaldığı için demişti ben detoksla falan 58 görüp tekrar kılo aldım ordan sonrası için ciddi cidddi az yemem gerekiyor ama migren hastası olduğum için çok fazla kalori kısıtlaması yapamaıyorum onun yerine spor yapıyorum geçen haftada cidden mazeret olsun diye demedim gerçekten şiştim bu da cumayı kötü etkiledi hiç bozmadan neden artı çıkayım üstüne spor da yapmışken listeye uygun değilim derken de bu artışları kastettim yoksa sitem falan etmedim sitem etmeye hakkın yok gibi sert çıkışları da hak ettiğimi düşünmüyorum
 
htc71 .!.:
Ben bir kere aglama cabala demedim ki :KK57:
Menu paylasmiyorsun ne yedigini bilmiyoruz kuralalr belli kilo vermemene takilmamaizin nedeni de menu paylasmaman paylassan soyleriz bu fazla olmus gibi ama oda yok
Genişletmek için tıkla...
hem diyete uygun beslenmeyip hemde listeye uygun eleman degilim diye sitem etme
Azicik cabalasan 100 gr 200gr dahi olsa verirdin bu senin cümlelerin diyete uygun beslenmediğimi bilmiyorsun çabalasan 100 gr verirdin diyorsun
 
yellow girl .!.:
:KK31::KK31::KK31:
Bu hafta spor bircimiz 1925.5 puan ile B Baharyagmuru35
:KK9::KK9::KK9:

1. 1925.5 ile 👑 B Baharyagmuru35 :sampiyon: 👑
2. 1666 puan ile @Buki_89 :sampiyon::sampiyon:
3. 1200 puan ile @cakilinannesi :sampiyon::sampiyon::sampiyon:

ilk 3e giren Mavi ,Buki ,Çakıl tebrik ediyorum kızlar
:KK9::KK9::KK9: harikasınız 👑👑👑

4. 1175 puan ile blonde ambition blonde ambition
5. 1061 puan ile Silent Scream Silent Scream
6. 1045 puan ile @antiaging
7. 1110 puan ile @tgb1907
8. 765 puan ile @dugi
9. 717 puan ile @ucukgenclik
10. 638.5 puan ile @berkas
11. 570 puan ile @Verano_porteno 👎 son 3egirenler
12. 480 puan ile orkide1453 orkide1453 👎
13. 349 puan ile D Dlrykc 👎

D Dlrykc spor listesinin 13. Sü olarak malesef sonuncu oldun :KK43:

Herkesin emeğine eline ,koluna ,bacağına sağlık
Genişletmek için tıkla...
Bişey söyliyim mi kızlar bu yapılan çok iyi bişey ben listeye girme hırsıyla mali müşavirlik sınavını kazanmıştım şimdi spor zamanı ozaman ilk üçte yer açın bakim :rolleyes: :KK70:
 
orkide1453 .!.:
canım ben farkındayım zaten kimseye sitem falan etmedim diyetisyen kontrolünde de kılo verdim 63 ten sonrası zor yag oranın azaldığı için demişti ben detoksla falan 58 görüp tekrar kılo aldım ordan sonrası için ciddi cidddi az yemem gerekiyor ama migren hastası olduğum için çok fazla kalori kısıtlaması yapamaıyorum onun yerine spor yapıyorum geçen haftada cidden mazeret olsun diye demedim gerçekten şiştim bu da cumayı kötü etkiledi hiç bozmadan neden artı çıkayım üstüne spor da yapmışken listeye uygun değilim derken de bu artışları kastettim yoksa sitem falan etmedim sitem etmeye hakkın yok gibi sert çıkışları da hak ettiğimi düşünmüyorum
Genişletmek için tıkla...
🙄 ben sitem etmeye hakkın yok diye birşey yazmadım ki :KK57: hatta kilo verememekle ilgili bir şey bile yazmadım zaten direk menü bildirimlerin le ilgili yazdm canım kimse sana bunları zaten yazmadı hatta kimseye verilmeyeceği kadar defalarca şans verildi çünki takımın zor durumda kalması söz konusu ben kendimde sabitim diye girmedim yada risk olacaksa izin alıyorum takımın devamliliğini dusunlek zorundayiz yani burda kisisel bir sey degil ve bizimde kilomuzun takıldığı olabiliyo ama listede iken sürekli menü ve spor paylaşınca olumlu olumsuz yönlerimizi yorumliyip kendimizi düzenliyoruz sen yorum yapma şansı bile vermiyorsun kimseye diyorum ben yani sonuçta hicbilgi alış verişi olmadan sadece kilo bildirimi insanın ne işine yarayacak ki çoğumuzda migren sorunu var bu haftasonun tamamen migrene geçti en iyi anlayanlardan biri benim yani ama bir şekilde az da versek durdura da gitsek çabalıyoruz biyerlere gelene kadar devam etmiyoruz bunlar olabilir herşey olabilir ama senin bukadar uyarıya rahmen listede olan ve kritik durumda olan bir üye olarak menü paylaşmamak kurallara aykırı bu durumda kurallara uyarılara rahmen uymamalı ben sadece ele aldım ve belirtti canım
 
yellow girl .!.:
🙄 ben sitem etmeye hakkın yok diye birşey yazmadım ki :KK57: hatta kilo verememekle ilgili bir şey bile yazmadım zaten direk menü bildirimlerin le ilgili yazdm canım kimse sana bunları zaten yazmadı hatta kimseye verilmeyeceği kadar defalarca şans verildi çünki takımın zor durumda kalması söz konusu ben kendimde sabitim diye girmedim yada risk olacaksa izin alıyorum takımın devamliliğini dusunlek zorundayiz yani burda kisisel bir sey degil ve bizimde kilomuzun takıldığı olabiliyo ama listede iken sürekli menü ve spor paylaşınca olumlu olumsuz yönlerimizi yorumliyip kendimizi düzenliyoruz sen yorum yapma şansı bile vermiyorsun kimseye diyorum ben yani sonuçta hicbilgi alış verişi olmadan sadece kilo bildirimi insanın ne işine yarayacak ki çoğumuzda migren sorunu var bu haftasonun tamamen migrene geçti en iyi anlayanlardan biri benim yani ama bir şekilde az da versek durdura da gitsek çabalıyoruz biyerlere gelene kadar devam etmiyoruz bunlar olabilir herşey olabilir ama senin bukadar uyarıya rahmen listede olan ve kritik durumda olan bir üye olarak menü paylaşmamak kurallara aykırı bu durumda kurallara uyarılara rahmen uymamalı ben sadece ele aldım ve belirtti canım
Genişletmek için tıkla...
sana ithafen yazmadım ben de etkieldiğim için diskalifiye olmak istedim cnm zaten
 
orkide1453 .!.:
sana ithafen yazmadım ben de etkieldiğim için diskalifiye olmak istedim cnm zaten
Genişletmek için tıkla...
Canim konuyu tam olarak anlamadim ama diskalifiye olmak secenek degil ya izine ayril yda takimdan ayril belki daha sonra tekrar donmek istersin belki su an vücudun diyete adaptr olamadi ilerde olck ve sen burda daha da motive olmk isticeksn simdilik takimdan ayril sonra dönersin
 
kaptinn .!.:
Canim konuyu tam olarak anlamadim ama diskalifiye olmak secenek degil ya izine ayril yda takimdan ayril belki daha sonra tekrar donmek istersin belki su an vücudun diyete adaptr olamadi ilerde olck ve sen burda daha da motive olmk isticeksn simdilik takimdan ayril sonra dönersin
Genişletmek için tıkla...
izin sürem dolmadığı için dedim canım
 
kaptinn .!.:
Canim konuyu tam olarak anlamadim ama diskalifiye olmak secenek degil ya izine ayril yda takimdan ayril belki daha sonra tekrar donmek istersin belki su an vücudun diyete adaptr olamadi ilerde olck ve sen burda daha da motive olmk isticeksn simdilik takimdan ayril sonra dönersin
Genişletmek için tıkla...
Canım izin alamıyor malesef süresi dolmamış ama 7haftadir da liste de genellikle sabit yada artıda olması grubu ve listeyi olumsuz etkiliyor ve menü paylaşımı ile ilgi de 7 haftadır menü bildirim kuralina uymamasından dolayi bu durum söz konusu ama izine uygun olsa gene de izine ayrılacaktık ama izin de olmuyor malesef ayrıca diskalifiye ile takımda aynı şekilde yedeklere yazılarak böyle aynen devam edebilir listede etkilenmemiş takımda zor durumda kalmamış olur bòylece
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
4K
BEYZAC
B
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
11K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
5K
Neshesha
N
Back
X