Kuzum senin bayram da tarti farki falan olabilir yazini okudum nedir durum kac hafta sürecek
3 hafta sonra döneceğim. Tartımı götüreyim en iyisi . Yolda bozulur mu ki?
Bayagi uzunmus alabiliyorsan alman daha guzel olur. Yanina yedek pil de al canim tarti bildirmek mecburi 3 kez tarti bildiriminde bulunmayan diskalifiye oluyor mutlaka bildirmek lazim
Aynen canım bende cabalicam sağolun
Tabi canım en kötü eczaneler var tartılırım bilgi veririm
Cumaları yaparım canım tabiki ben yemek bildirimlerini falan belki aksayabilirim diye bilgi vermek istedim.
Ah bende gidebilsem şoyle 1000 km fln uzagadun onca laftn sonra aksam yine gorustuk hic bisey olmamis gibiydiler kendimi sizofren gibi hissediyorum acaba olaylar kafamin icinde mi dönuyo
evet bide hiç birşey yokmuş gibi davranılması daha hoşgerçekten 
Gerçekten bu haksızlık ya neden biz hep az yemek işkence çekmek zorundayız. Bigun ozaman daha zayıftımKızlarrr canım çookkk kokoreç çekiyo. Bu regli dönemi çok tehlikeli valla. Hala daha tam olabilmiş değilim artık sinir olmaya başladım. Neyse eşime mesaj attım canım çok çekiyo diye yasak diyo ama.akşamları sporu onun yanında yapıyorum görüyo halimi çenemden ter akıyo bazen
diyo ki o kadar spor yapiyosun yoruluyosun yedirtmem. Sevinsem mi içim burkulsa mi bilemedim
yalnız aynı adam haftasonu patlıcan yemeği yapmıştım. Aşkım sen bu patlıcanı çok güzel yapiyosun dedi. Üstüne de ondan yemeyip hem patates kızarttı, yetmedi bir de peynirli makarna yaptırdı
eşimle hamburger ve künefe yedik eve geldiğimde tartıldık ben 800 gr almışım o 300 gr vermiş nasıl oluyor anlamıyorum gerçekten
Fizik kurallarına aykırıGerçekten bu haksızlık ya neden biz hep az yemek işkence çekmek zorundayız. Bigun ozaman daha zayıftım
ama şöyle bir şey var erkekler inanılmaz hızlı kilo veriyor. Bir de atıyorum o gün yürüdüyseniz vs kilosu da daha fazla olduğu için senden daha fazla kalori yakıyor. Ve günlük kalori ihtiyacı erkeklerin daha fazla oluyor. Bir de buna kilo farkını ekle ve evet haksızlıkk
Fizik kurallarına aykırı
biz kıyafet wc vs. Hatta akşama kadar yediklerimizle sabah arası anca 1kilo fark olur adamlar wc ye girip üstünü çıkardığı 5kilo farkediyor bu ne adaletsiz sistemdir 
Ne gadanda gizil kiskandim siziyok canım hiiiiiç öle bi düşüncemiz yok
Bayram beklentim baklava degil kavurma umarim gittigim yerlerde bolca ikram ederlerÇocuklara bolca ekmek çikolata bana da kuruyemiş (kavrulmamış), mangal , yoğurtDondurma yok ama. Özellikle yaptım. Bayramda baklava çok aramam zaten.
Sen benim menümü mü paylaştın. Hodri meydan. Seni 21 şeker diyetine davet ediyorum canım. Diyetten dönenin canı çıksın.
Bayram sonuna kadar gezmelerdeyim. Bunun 10 günü denizde olur. Gerisi memlekette.
Meyve şekeri früktoz enerji olarak kullanılmadan yeğ deposuna gidiyor önce. Ama domates salatalık da meyve
Neyse ki sabrim kuvvetlidir daş gibi dag olsa dayanmazdi o kadar seye
Evet canım valla aykırı metobolizmamiz aynı çalışsa keşkeFizik kurallarına aykırı
ben ki disarsa yerken bile ekmek isteyen biriuim 
Rica ederim. Yardımcı olduysam ne mutlu banayok canım herşeyi kaptanlardan beklemediğin için takdir bile ettim seni
benim yapmam lazımdı ama giremedim akşam
saol kuzum
Güzel yapmasan ne olacaktı bilemedim.Kızlarrr canım çookkk kokoreç çekiyo. Bu regli dönemi çok tehlikeli valla. Hala daha tam olabilmiş değilim artık sinir olmaya başladım. Neyse eşime mesaj attım canım çok çekiyo diye yasak diyo ama.
Evet canım paylaştım tek menünü paylaştım menülerini değil . O kadar yazıların hiçbirini umursamadigin için senin iyiliğin için paylaştım .Çocuklara bolca ekmek çikolata bana da kuruyemiş (kavrulmamış), mangal , yoğurt
Sen benim menümü mü paylaştın. Hodri meydan. Seni 21 şeker diyetine davet ediyorum canım. Diyetten dönenin canı çıksın.
Bayram sonuna kadar gezmelerdeyim. Bunun 10 günü denizde olur. Gerisi memlekette.
Meyve şekeri früktoz enerji olarak kullanılmadan yeğ deposuna gidiyor önce. Ama domates salatalık da meyve
