bende şimdi c.tesi sabah tartılmış olacam tatil olduğu için sabahın 6 sında şiş halimde tartılmamış olacam100 gramla kaçırıyormuşum
Arifeyi cumartesi diye biliyordum. Perşembe cuma bayram ertesine tatil olmuş.
. Umutsuzdum bu sefer. 3 hafta tatil yapmış olurum.
Beni de sardı tatilde ne yicem korkusu vallaa. 3 günü de dışarda geçircez. Bakalim artıkSaol yellowcum , Ben de bayramda tatile cikcam. Umarim tatil performansim seninki gibi olur
Son 2 gün Dukan bira güzel olurrbende şimdi c.tesi sabah tartılmış olacam tatil olduğu için sabahın 6 sında şiş halimde tartılmamış olacam
wc ye cıkana kadarda bişey yiyip içmem
bi de geceden müsil felan mı içsek
hiç ödem kalmaz
. Kabak çekirdeği yedim ben de.
arife c.tesi zaten canımArifeyi cumartesi diye biliyordum. Perşembe cuma bayram ertesine tatil olmuş.
mantıklı perşembe unutturma beraber yapalımSon 2 gün Dukan bira güzel olurr
bende çok severim ama 2 sene olmuştur yiyeliÇikolatalı açmaları gözümün önünde yediler. Geçen yıl yediğimdeki tadı aklıma geldi
gizliden eşime veririm artık
Iyyyhhh iğrenç onun tadı hem tatlı hem tuzlu ıyyyakkkÇikolatalı açmaları gözümün önünde yediler. Geçen yıl yediğimdeki tadı aklıma geldi
Ben bu yoğunlukta 63 olurmuşum birde o zaman eski hedef 55 dönermişimtammam kuzum ikimiz aynı anda gireriz listeye
Bn ne demistm 57 ydi galiba ve su an 58.8 im cakili kaldm bu kiloda. Hedef koyarknde bu kilodaydm galiba
Hedefe tekKizilbodur varıcak galiba
çakıl nekadar kaldı bayram hedefine canım yoksa sen vardın mı bile
baya yol katettim
Kaç kilo ile hamile kalıp kaça çıkmıştın cnmVee benim için bir diğer güzel şey iseeee hamile kaldığım kilonun altına düşmüş olmamartık bundan sonra gerçekten zayıflıyorum diyebilirim
Hava çok sıcak
73.6 ile kaldım. 82.6 ile doğuma girdim kuzum.
Evde olmama rağmen ben de çok terliyorum ya. Allahim bir an önce gelsin şu sonbahar. Ama kış gelmesin
