Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

destinam .!.:

3 gunde ıkı kılomu??

3 öğün lapa dımı?offf yapsammı acaba...su ızmır gezım bıtsın olmazsa haftaya onu yapayım...

Genişletmek için tıkla...

destinam .!.:

valla 1 tabak yedım bana göre az tabı ....hahaa...merak etme ben ne zaman bır yere gıtsem kılo verır gelırım bol bol gezıcem zaten....

nazco valla benden sonra baslamıs benden cok vermıssın ama bence bıraz yavas gıt ara ver kılonu koru sonra tekrar basla...

Genişletmek için tıkla...

destinam .!.:

neslı ben unutmadan söyleyım cumartesı-pazar-pzt 3 gun ızın aldım ısyerınden yokum gıremem haberın olsun...

öglen bır tabak kepeklı makarna yedım sımdı cok acıktım yaa

Genişletmek için tıkla...

usarem .!.:

ya bide benim gruba dahil olup olmayacağım ne zaman kesinleşecek.geçen perşembe yazmaya başlamıştım buraya

Genişletmek için tıkla...

destinam .!.:

neslı ben unutmadan söyleyım cumartesı-pazar-pzt 3 gun ızın aldım ısyerınden yokum gıremem haberın olsun...

öglen bır tabak kepeklı makarna yedım sımdı cok acıktım yaa

Genişletmek için tıkla...

destinam .!.:

bencede takım olarak yapalım hem herkesın ne verdıgı bellı olur hemde yanında ne yedıgımıze bakarız ben varım....ama salı gunu ancak...ok?

Genişletmek için tıkla...

Neslihan .!.:

canim benim soyleki sende yarin kilonu yaz baslangic kilon olsun ama listeye bu hfta degilde diger hafta bir aksilik cikmazsa dahil olursun ama bu hafta gecti artik baslangic kilon cok onemli bizim icin dedigim gibi sen yarin yaz haftaya sen bizden biz senden memnun kalalim yanlis anlama suanda zaten cok iyi gidiyorsunuz ama iste bu konular biraz nazik kurallarida yazdim ogun insallah birlikte guzel kilo verecegiz

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

ben ce takım olarak yapalım varmısınız kızlar...........:lepi:

Genişletmek için tıkla...

destinam .!.:

bencede takım olarak yapalım hem herkesın ne verdıgı bellı olur hemde yanında ne yedıgımıze bakarız ben varım....ama salı gunu ancak...ok?

Genişletmek için tıkla...

nazco .!.:

neslihan lapa dediğin pirinç lapasımı :uhm:

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

oh oh afiyet olsun canımklava: ben yedim mi bi dünya laf söylersinizklava:
çömezlik bu olsa gerek:çok üzgünüm: :çok üzgünüm: :çok üzgünüm:

Genişletmek için tıkla...

kiz comezlik ha cok hossun ya bak farkindaysan sordum azmi diye cok derse onada oklava hem sen yuruyusunu yaptinmi bakim

destinam .!.:

kepeklı dedık ya ...allah allah...zaten tadı yoktu zorla yedım...ay aksama yesem ben lapa yarına faydası olurmukı?hahahaa...........74 oldum dermısım super olur valla...........

Genişletmek için tıkla...

usarem .!.:

evet canlarım pirinç lapasıyla 3 günde 2 kilo verdim.çok güzel ödem attırıyor.ben yaptığım lapa tarifini bulayım buraya ekleyeyim birazdan,
çorba içinde beni bekleyin isterseniz.işe yaramazsa boşu boşuna midenizi mahvetmeyin.

Genişletmek için tıkla...

Neslihan .!.:

valla bana uyar yerimseniben

canim haftaya carsamba yapalim iki gun cumaya iyi sonuc aliriz
çarşamba başlarsak 2 gün eder akıllım cumartesi yarışmasına mı katılcankaydirigubbakcemile3
evet canim bir cay bardagi pirince uc cay bardagi su konuluyo ben icine tavuk bulyonda koyuyorum ama cok az yaninada salata yiyorum gun boyu baska birsey yemiyorsun yanliz sabah ogle aksam
hımm CADIARZUdene yelim

kiz comezlik ha cok hossun ya bak farkindaysan sordum azmi diye cok derse onada oklava hem sen yuruyusunu yaptinmi bakim

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3

eh seni bekleyene kadar yaparız bi de onu deneriz canım dert etme daha verecek çok kilo vara.s


ne yürüyüşü anam siz sıcacık uyurken ben sabaha yürüdüm ayaklarım agrıyop vallah . duş aldım da azcık kendime geldim bak ne kadar fedakarım yatcaktım vallamirmirmirmir

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

lapa da tuz varmı

Genişletmek için tıkla...