- 13 Ekim 2014
- 503
- 1.023
- 208
yine duvara tosladım desene
yine duvara tosladım deseneCanim cok guzel gidiyorsun ama bildigime gore 2kestane bir dilim ekmege esit gece arasi icin cok olmus bence
kızlar perşembe günü diye konuşuyorlardı yanlış hatırlamıyorsam. hem ben işten çıkıp gidene kadar kalmaz zatenKabizlik sorunu bendede var kayisi cayi falan ictim olmadi hep faydasi olurdu...
Canim aclen yoksa a101e önümüzdeki haftalarda daha kapsamli (yag olcumude yapiyormus) gelecekmis bende ondan alicam ama ne zaman geleceği belli değil
Ben 6 adet kestane 1 dilim ekmeğe eşit diye biliyordumCanim cok guzel gidiyorsun ama bildigime gore 2kestane bir dilim ekmege esit gece arasi icin cok olmus bence
Günde 2 defa da olabilir diye oludum ama ben geceleri 1 defa tercih edicem.Uykuda çalışsın vücut diyeSadece gecemi yiycez yoksa gun icerisindede yiyecekmiyiz gunde bir defami
içime su serptin tomurcuk. gerçi 10 dilim ekmek te etse giden gittiBen 6 adet kestane 1 dilim ekmeğe eşit diye biliyordum
pazar akşamı tartı alıcam canım da yaklaşık 1 hafta olucak kabızlık sorunum var ne yaptıysam olmadı. hafta sonuna kadar geçmezse ilaç alıcam. birikim yapıyorum resmen hiç böyle olmazdı.
ben sabah aksam kullanicam sabah ayran , aksam yoğurt seklinde bakalım nasıl olacak:)BeNde basliyorum ama sadece aksamlarimi yiyecegiz
merhaba ben kabiz olmamak icin bir ogunumde yada ara ogunde haslanmis bugdayi yogurtlayip yiyordum gene basladim tercihen iki gune bir sabahlari yersenbirikimlerini harcamana faydali olabilirpazar akşamı tartı alıcam canım da yaklaşık 1 hafta olucak kabızlık sorunum var ne yaptıysam olmadı. hafta sonuna kadar geçmezse ilaç alıcam. birikim yapıyorum resmen hiç böyle olmazdı.
Günde 2 defa da olabilir diye oludum ama ben geceleri 1 defa tercih edicem.Uykuda çalışsın vücut diye
Bir de mide sorunu olmayanlar limon da sıkabilirmiş bilginiz olsun!
A101'in 6 kasımda çıkacak kataloğuna baktım da baskül yok
Canım sunun tarifini tam yazsana tekrar gorelim
Normalde baharat tükettiğinde ağrır mı miden?kızlarr benm mıde problemım var bu pulbıberlı nanelı yogurt mıdemı agrıtırmı acaba
Negüzel motive edebildiysemm :) sakın vazgeçme çöplük ağız ne bulursa yer sakın unutma.. Veren veriyor bizim ne farkımız var değil mi ? :) elimden geldiğince deneyimlerimlerimi paylaşırım seninleCanim zaten gunluk başlığın o kadar carpici ki hemen içinde buldum kendimi.. banada moral ve motivasyon oldu.. seni takip edicem ziyaretin icin tsk. ederim
Normalde baharat tükettiğinde ağrır mı miden?
Bende de mide yanma sorunu olur bazen ama dün gece yedim ben bişey yapmadı.Hatta öğlenki yediğim aşureden dolayı midem yanıyordu iyi bile geldi yoğurt.
Limon sıkmazsın sen.Limon asitli mideye dokunur
Bana kalırsa sürekli uygulamakta bi sakınca yok ama en az 15 gün düzenli uygulandığında sonuç alınabiliyormuş.aklımıza geldikçe değil her akşam yemeliyiz.15 gün sonunda 1 hafta ara verip tekrar başlarım ben.Ne zararı olur ki yoğurdun.Bitki çayı falan olsa neyseacı dokunuyor aslında ama denıyecegım yıne de.kızlar bu tarıı kac gun yapmak gerekıyor belırlı bır suresı varmı.
cunku bazı kurler bellı bır sure yapılınca bırakılıyor
merhaba ben kabiz olmamak icin bir ogunumde yada ara ogunde haslanmis bugdayi yogurtlayip yiyordum gene basladim tercihen iki gune bir sabahlari yersenbirikimlerini harcamana faydali olabilirinan kalori olarak bu sabahtan az almis olursun hemde dikkat ettim yedigin seylerde hep kabiz yapmaya yonelik mesela arada semiz otunu yogurtla karistrip yiyebilirsin birde kestane , patates gibi nisastayi depolayan besinleri gece yememen daha iyi hem butur besinler kabizlik yapar hemde gece onlari yakamazsin direk yaga kolestrole atiyor vucut. Sabah yemen daha iyi . Umarim yanlis anlamadin bildiklerimi yazayim dedim akil vermeye calismadim
Negüzel motive edebildiysemm :) sakın vazgeçme çöplük ağız ne bulursa yer sakın unutma.. Veren veriyor bizim ne farkımız var değil mi ? :) elimden geldiğince deneyimlerimlerimi paylaşırım seninle
niye yanlış anlayım canım benim çok saol. sanırım tek dezavantajım işyeri ortamında bulunmam akşamları markete uğrama şansım çok az sabahın körü geliyorum bide. burda bakkalda ne bulursam evde ne bulursam onunla idare etmeye çalışıyorummerhaba ben kabiz olmamak icin bir ogunumde yada ara ogunde haslanmis bugdayi yogurtlayip yiyordum gene basladim tercihen iki gune bir sabahlari yersenbirikimlerini harcamana faydali olabilirinan kalori olarak bu sabahtan az almis olursun hemde dikkat ettim yedigin seylerde hep kabiz yapmaya yonelik mesela arada semiz otunu yogurtla karistrip yiyebilirsin birde kestane , patates gibi nisastayi depolayan besinleri gece yememen daha iyi hem butur besinler kabizlik yapar hemde gece onlari yakamazsin direk yaga kolestrole atiyor vucut. Sabah yemen daha iyi . Umarim yanlis anlamadin bildiklerimi yazayim dedim akil vermeye calismadim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?