1sene sonra kendimi fistik olarak gormek istiyorum diyen 90kilo üstü kararli arkadaşlar sayfama ltf.

ekim2009 · 14 Ocak 2015

ben de yedim sonunda bir tabak dolusu şehriye çorbasına bastım karabiberle pul biberi bir de hıçkırık tuttu mecbur yavaş yavaş yedim çok dökmüşüm acıyı :))
ilkay açlık otu yada diğer adıyla devegözü bitkisini biliyormusun minyatür bezelye gibi onun yaprak hali
ondan 6-7 yaprak kaynar suda demle iç bir kaç gün rahat edersin bende gece yapıcam haftada 1-2 kere yapıyorum

Vildan80 · 14 Ocak 2015

ekim2009 .!.:
ben de yedim sonunda bir tabak dolusu şehriye çorbasına bastım karabiberle pul biberi bir de hıçkırık tuttu mecbur yavaş yavaş yedim çok dökmüşüm acıyı :))
ilkay açlık otu yada diğer adıyla devegözü bitkisini biliyormusun minyatür bezelye gibi onun yaprak hali
ondan 6-7 yaprak kaynar suda demle iç bir kaç gün rahat edersin bende gece yapıcam haftada 1-2 kere yapıyorum

Ayy açlık otu var bende zayiflatiyor diye almistim bira kullandim karin agrisida yapti bende sonra yorumlara baktim pek kullanan yok birakmistim ama cok oluyor iceyim bari zarari olmaz di mi
Birda ben 1dk kaynatiyordum rengi koyu oluyor tarifi öyle almistim

Unicorn_s · 14 Ocak 2015

tomurcukkk .!.:
afiyet olsun,güzel bir öğlen yemeği menüsü olmuş

Tesekkur ederim canım beğendiğine sevindim

Vildan80 · 14 Ocak 2015

Kizlar sogan suyuda iui geldi dun gece birkac ssatte olsa uyuyabildim teşekkür ederimm

Saheste · 14 Ocak 2015

ara
Türk kahvesi
öğle
komşum getirdi

6 tane ceviz büyüklüğünde içli köfte (haşlanarak pişirilmiş)

Unicorn_s · 14 Ocak 2015

Sinir olmaya başladım regl olamadım bir türlü Karnım sinirimi bozuyor şiş dolasiyorum yaa

tomurcukkk · 14 Ocak 2015

milad2014 .!.:
Sinir olmaya başladım regl olamadım bir türlü Karnım sinirimi bozuyor şiş dolasiyorum yaa

Hep mi gecikir böyle. yoksaaaa

wetu16 · 14 Ocak 2015

ekim2009 .!.:
bizim burada kadınlar kulübünde günde 500 gr verdiren yoğurt kürü başlığı var oradan gördüm
1 kase yoğurt
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı tarçın
yemeklerden yarım saat önce yeniyor
bende zerdeçal yok bende onun yerine kimyon ekliyorum günde 2 kere yemek öncesi yiyorum

canım sana öncelikle hoş geldin aramıza diyeyim ne zaman alıntılayıp yazmaya kalksam benim 1 yaşında cadı bir kızım var mızıklıyorpozitif enerjinle topiğimize renk kattın inş hep beraber güzel kilolar vericeğimize inanıyorum...
yoğurt kürüne bende başlamak istiyorum bu gün alışverişe gittik zerdeçal bulamadım markette kimyon işe yarıyormu..

tomurcukkk .!.:
canim yag konusunda cok fikrim yok ama en azindan kati yag kullanmiyorum hic.zeytinyagi, duruma gore aycicek ve hakiki tereyag kullaniyorum.
bence vucudun yaga da ihtiyaci vardir elbette.ben hic koymamazlik yapmiyorum.kayinvalideye de az yagli yapmasini soyluyorum.zaten ozellikle diyet yemek pismiyor bizde.ne yapildiysa onu yiyorum ben...

bende yemeklere azda olsa yağ katıyorum mutfak terazisiyle tartarak koyuyorum yağını...

tomurcukkk .!.:
Belkide aramizda bu denli guclu bir bag oluşmasa ben dahil bir cogumuz birakabilirdik bile bu mucadeleyi.cok sukur duşsek de zaman zaman el verip kaldiranimiz oluyor

evet canım ben buraya gelmeseydim diyetim yarım kalırdı arada bir ileri bir geride gitse kilolarımız yine burda motive olup sil baştan bırakmadan devam edebiliyoruz iiyiki burdayım ve çok şükür sizlerle olduğum için kendimi çok kararlı hissediyorum iyiki varsınız kızlar

Unicorn_s · 14 Ocak 2015

tomurcukkk .!.:
Hep mi gecikir böyle. yoksaaaa

Yok ya oyle birşey degil. Olma ihtimali yok denecek kadar az bizimki anca rahatmis böyle cucuklar buyuyunce istemiyormuş benim de hic niyetim yoktu ama son bir senedir bebek özlemi oldu nedense istiyorum erken oluyordu kac aydir sadece geciksede hemen şişiyorum bu ay daha rahatsız edici.

Unicorn_s · 14 Ocak 2015

Ay bide seneler önce o ısrar ederdi olsun diye ben istemezdim :)

tomurcukkk · 14 Ocak 2015

milad2014 .!.:
Yok ya oyle birşey degil. Olma ihtimali yok denecek kadar az bizimki anca rahatmis böyle cucuklar buyuyunce istemiyormuş benim de hic niyetim yoktu ama son bir senedir bebek özlemi oldu nedense istiyorum erken oluyordu kac aydir sadece geciksede hemen şişiyorum bu ay daha rahatsız edici.

O zaman soğan suyu dene canım.Söker o iltihabını,adetini....

tomurcukkk · 14 Ocak 2015

wetu16 .!.:
canım sana öncelikle hoş geldin aramıza diyeyim ne zaman alıntılayıp yazmaya kalksam benim 1 yaşında cadı bir kızım var mızıklıyorpozitif enerjinle topiğimize renk kattın inş hep beraber güzel kilolar vericeğimize inanıyorum...
yoğurt kürüne bende başlamak istiyorum bu gün alışverişe gittik zerdeçal bulamadım markette kimyon işe yarıyormu..

bende yemeklere azda olsa yağ katıyorum mutfak terazisiyle tartarak koyuyorum yağını...

evet canım ben buraya gelmeseydim diyetim yarım kalırdı arada bir ileri bir geride gitse kilolarımız yine burda motive olup sil baştan bırakmadan devam edebiliyoruz iiyiki burdayım ve çok şükür sizlerle olduğum için kendimi çok kararlı hissediyorum iyiki varsınız kızlar

Sende iyi ki varsın Wetu'cum

tomurcukkk · 14 Ocak 2015

KIZLAR
Şu imza bölümündeki tabloyu nasıl değiştirebilirim? İmza ayarları kısmını bulamıyorum profilimde.kaldırmışlsr mı o kısmı.
90lı kilo görmek istemiyorum artık çizelgemde

ekim2009 · 14 Ocak 2015

ilkay80 .!.:
Ayy açlık otu var bende zayiflatiyor diye almistim bira kullandim karin agrisida yapti bende sonra yorumlara baktim pek kullanan yok birakmistim ama cok oluyor iceyim bari zarari olmaz di mi
Birda ben 1dk kaynatiyordum rengi koyu oluyor tarifi öyle almistim[/Q
o şekilde işe yarıyorsa az kaynat ne olacak önemli olan bağırsağı çalıştırması karnına kramp girip ağzıtıyorsa daha az yaprak tanesi kullan bir kaç gün rahat edersin
sinameki gibi bağırsaklara bağımlılık yapmıyor o yönden benim de içim rahat hem sürekli içmiycen arada

ekim2009 · 14 Ocak 2015

milad2014 .!.:
Sinir olmaya başladım regl olamadım bir türlü Karnım sinirimi bozuyor şiş dolasiyorum yaa

ooff hep sıkıntı biz kadınlara çok şükür rabbim herşeyin devasınıda vermiş az adaçayı demle iç hemen olsun rahatla gülüm

ekim2009 · 14 Ocak 2015

wetu16 .!.:
canım sana öncelikle hoş geldin aramıza diyeyim ne zaman alıntılayıp yazmaya kalksam benim 1 yaşında cadı bir kızım var mızıklıyorpozitif enerjinle topiğimize renk kattın inş hep beraber güzel kilolar vericeğimize inanıyorum...
yoğurt kürüne bende başlamak istiyorum bu gün alışverişe gittik zerdeçal bulamadım markette kimyon işe yarıyormu..

bende yemeklere azda olsa yağ katıyorum mutfak terazisiyle tartarak koyuyorum yağını...

evet canım ben buraya gelmeseydim diyetim yarım kalırdı arada bir ileri bir geride gitse kilolarımız yine burda motive olup sil baştan bırakmadan devam edebiliyoruz iiyiki burdayım ve çok şükür sizlerle olduğum için kendimi çok kararlı hissediyorum iyiki varsınız kızlar

çok teşekkür ederim iyiki de bulmuşum sizi herkes çok iyi sıcakkanlı samimi tam aradığım ortam allah razı olsun sizden
şimdi ben bu sözlere yine çok mutlu oldum enerji geldi üstüme müzik açıp oynayasım var :))
1 yaşında kız tam sevilip ısırılma çağı allah bağışlasın dillenmiştir de gıdısını gıdısını öp benim için :))

ekim2009 · 14 Ocak 2015

jilliyanın 27 dk. lık egzersizini yapmaya çalışıyorum 8dk da pilim bitiyor benim yavaş yavaş açılıcam yerde şınav çekemiyorum bende duvar şınavı çekiyorum bekarken ne çok yapardım kilo için de değil güçlü olayım diye kaslarım olsun diye ahhh deli gençlik işte :))

Unicorn_s · 14 Ocak 2015

tomurcukkk .!.:
O zaman soğan suyu dene canım.Söker o iltihabını,adetini....

tomurcukkk .!.:
KIZLAR
Şu imza bölümündeki tabloyu nasıl değiştirebilirim? İmza ayarları kısmını bulamıyorum profilimde.kaldırmışlsr mı o kısmı.
90lı kilo görmek istemiyorum artık çizelgemde

ekim2009 .!.:
ooff hep sıkıntı biz kadınlara çok şükür rabbim herşeyin devasınıda vermiş az adaçayı demle iç hemen olsun rahatla gülüm

Tomurcuk huc bilmiyorum kendi profilimde de değişiklik yapamıyorum ben:) senin 90 kolonu mu yazıyor tam anlamadım ben.

Tavsiyeler için teşekkürler kızlar denerim.

Vildan80 · 14 Ocak 2015

milad2014 .!.:
Ay bide seneler önce o ısrar ederdi olsun diye ben istemezdim :)

Ayni sey bendede var canim bizde hic dusunmuyorduk ama bu sene önce esim istemeye basladi ben gene düşünmüyordum gecen sene umreye gittik orda dualarina aldi bir kızımız olmasinida ıstiyor ama genede guvenemiyoruz kendimize su birkac aydir bende istemeye başladım ama dedigin gibi rahata alistik maddiyat derken askida daha hayirlisi diyorum üç cocugun sorumlluluguda bir baska...

tatlitambak · 14 Ocak 2015

ekim2009 .!.:
jilliyanın 27 dk. lık egzersizini yapmaya çalışıyorum 8dk da pilim bitiyor benim yavaş yavaş açılıcam yerde şınav çekemiyorum bende duvar şınavı çekiyorum bekarken ne çok yapardım kilo için de değil güçlü olayım diye kaslarım olsun diye ahhh deli gençlik işte :))

Bugün ben de denedim bakalım yapabilecekmiyim diye şınavlarda yere yapısip kaldım canım. Ama 13 dk yaptım bacaklarım çok ağrıyor.
En iyisi benim için şimdilik yürüyüş
bu arada oynamayı seviyorsan zumba yap

1sene sonra kendimi fistik olarak gormek istiyorum diyen 90kilo üstü kararli arkadaşlar sayfama ltf.

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Popüler Üye

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Popüler Üye

güzelim ama niye daha güzel olmayayım?

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Popüler Üye

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency