Görsellerini yesinler hic güleceğim yoktu
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2,5 litre su
- Konu Sahibi clara
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- az ye çok su iç sağlıklı beslenme
Görsellerini yesinler hic güleceğim yoktu
- 30 Aralık 2015
- 4.837
- 11.561
- 208
- 31
Ay bugün çok yandım susadım çarşıya indim di tıpkı resimdeki gibi yapıştım çeşmeye iftar vakti
- 17 Şubat 2020
- 10.722
- 28.213
- 598
Kizlar suyu az ictigim icin sanirim bobreklerim agriyor gibi
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
Ayakları üşütmüş olmayasın? Sen kendini daha iyi bilirsin tabii. Önceden böbrek sıkıntın var mıydı?Kizlar suyu az ictigim icin sanirim bobreklerim agriyor gibi
Geçmiş olsun.
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
Hemen hemen herkeste oluyor canim, sıkıntı etme. Olduğu kadar.
Salata corba azda ana yemek 3lt su o kadar hafif oluyorki insan
Evet canim, ben de öyle az yemek, bol salata su, devam
Siz iyi diyettesiniz yalnız ya oruc oruç maşallah.
kilo kac hedef kac ?
ramazan girince su icemez oldum kizlar ya halbuki oruc da tutmuyorum
Aaa olmadı ama neden ki ?
O bile hic yoktan iyidir. Istersen 2 -3 bardak üstüne koyabilirsin
Bi an hayal ettim seni öyleAy bugün çok yandım susadım çarşıya indim di tıpkı resimdeki gibi yapıştım çeşmeye iftar vakti
afiyet şifa olsun ama oturarak içelim lütfen Sana msj var bu demek oluyor kiKizlar suyu az ictigim icin sanirim bobreklerim agriyor gibi
Suyu biraz daha fazla icmen gerekiyor
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Kilo 64 hedef 59 canım şuan veremiyorum ama ramazan nedeniyle.. koruyorum kilomu sadece asıl diyet bayramdan sonra
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
- 17 Şubat 2020
- 10.722
- 28.213
- 598
Ramazan da ne kadar zor su icmekSiz iyi diyettesiniz yalnız ya oruc oruç maşallah.
kilo kac hedef kac ?
Aaa olmadı ama neden ki ?
O bile hic yoktan iyidir. Istersen 2 -3 bardak üstüne koyabilirsin
Bi an hayal ettim seni öyle
Sana msj var bu demek oluyor ki
Suyu biraz daha fazla icmen gerekiyor
- 17 Şubat 2020
- 10.722
- 28.213
- 598
Yoktu aslinda haklisin bu ara dikkat etmiyorum ayaklari usutmus olabilirim cok soguk ev bu ara
Fazla kilolarımiz yok ramazandan sonra topik açalım . Bol sporlu az yemeli çok sulu olanındanKilo 64 hedef 59 canım şuan veremiyorum ama ramazan nedeniyle.. koruyorum kilomu sadece asıl diyet bayramdan sonra
Seninle şu an kilomuz da hedefimiz de aynı. Ben 54 olsam yeter azıcık da et kalsınAsıl hedef, önceki kilom aslinda; 52.
52 olmazsa bile 55 olsun
Gerçekten öyle. Bu topik açılınca su içmem arttı şükür.Ramazan da ne kadar zor su icmek
3 litre içmeye başlamıştım her gün. Ramazan girince araya icemez oldum.
1 buçuk litre içince yeterli görüyorum ramazan ayı azla yetinmeyi ayı.
Ama 1 buçuğunda altına düşme be güzelim olur mu?
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Su topigindende devam edebiliz aslında spor ve diyet eklerizFazla kilolarımiz yok ramazandan sonra topik açalım . Bol sporlu az yemeli çok sulu olanından
Seninle şu an kilomuz da hedefimiz de aynı. Ben 54 olsam yeter azıcık da et kalsın
Su topigindende devam edebiliz aslında spor ve diyet ekleriz
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
Bi arkadaşın konusu var "tekrar görüşmeyelim 44 beden diye."Su topigindende devam edebiliz aslında spor ve diyet ekleriz
Oraya yazdim birkaç kez. Beraberce o tarafa kacabiliriz de. 
i p e k
- 17 Şubat 2020
- 10.722
- 28.213
- 598
Evet farkettim cok az icmeye basladim o yuzden oldu sanirim bugun sahura kadar icim bariFazla kilolarımiz yok ramazandan sonra topik açalım . Bol sporlu az yemeli çok sulu olanından
Seninle şu an kilomuz da hedefimiz de aynı. Ben 54 olsam yeter azıcık da et kalsın
Gerçekten öyle. Bu topik açılınca su içmem arttı şükür.
3 litre içmeye başlamıştım her gün. Ramazan girince araya icemez oldum.
1 buçuk litre içince yeterli görüyorum ramazan ayı azla yetinmeyi ayı.
Ama 1 buçuğunda altına düşme be güzelim olur mu?
