2 ayda 25 kilo vermem gerek

K

kubrakrds

Üye

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2023

719

489

23

28

• 17 Ekim 2023

• Konu Sahibi kubrakrds
• #1

Arkadaşlar bebek tedavisi görüyorum 106 kilodan 100 kiloya düştüm 75 80 bandına gelmem gerekiyor 2 ay içinde neler yapabilirim diyet programım var uyuyorum başka neler yapabilirim

 

RobinScherbatsky

“İnsanı yaşat ki, Devlet yaşasın” 🇹🇷

Pro Üye

29 Mayıs 2021

3.656

16.431

158

• 17 Ekim 2023

• Konu Sahibi kubrakrds
• #2

her gün 1 saat yürüyüş yap diyet kısmında da diyetisyene uy. Çaylarla Kürlerle falan vücut düzenini bozma.

 

DMMAY89

Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2023

405

409

23

35

• 17 Ekim 2023

• Konu Sahibi kubrakrds
• #3

Aralıklı oruç yapın

 

Z

ziyagillerdenmiyimneyim

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

29 Mart 2023

2.301

1.722

48

30

• 17 Ekim 2023

• Konu Sahibi kubrakrds
• #4

Sagliksiz kilo vermek demek 25 kilo 2 ayda. Surece yaysan ? Ben mesela 100 kilo ile hamile kaldim 6.ayimdayim daha hic kilo almadim.

 

glutensiz hemsire

Asfiya'm 26/10/23 👶🏼💕

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

14 Temmuz 2022

1.303

2.840

53

• 17 Ekim 2023

• Konu Sahibi kubrakrds
• #5

Spora başlayın, profesyonel destek alarak. Diyet ile beraber daha etkili kilo verirsiniz.