2 haftada 1 kilo vermek normalmi:(

ya kıslar bide bşy sorcam kayınvalideme arkadaşı iki kutu altın çilek hapı getirmiş vereyim bitanesini sana dedii ama almadım sonucta hap ilaç nebilim vesvese ettimmm..kullanan varmı aranızda belki kuru meyvesinden alırım 200 gr kdr deneme amaçlı...bu ara heryerde altın çilegin adı geçiyo merak ediyorum cidden:)
 
vay be şahane bi menu ciddennnn tebrik ederim:)sabah 7 de kalktıgınıza göre çalışıyorsunuz onun büyük bi faydası olmalııı:)benim iki günüm sizin 1 gününüz giib bşy:)yeni başladım sayılır yavaş yavaş oturtcam inşşşş yedikleirmi uyku saatimii düzenimi yaz geliyor nede olsa kışın gibi kasvetli olmas ruh halim:)darısı bana bu güzel menü giiibi uygulaırm kendimede bide en kısa zamanda bi iş hayırlısıyla:)

teşekkür edrim canım:KK61:
evet canım çalışıyorum, bu büyük bi avantaj, evde olsam bende uyurum sabah kalkmam emin ol.
işe de yemeğimi götürüyorum evden iyi oluyor.

umarım en kısa zamanda istediğin kiloya ve işe kavuşursun:KK34:
 
teşekkür edrim canım:KK61:
evet canım çalışıyorum, bu büyük bi avantaj, evde olsam bende uyurum sabah kalkmam emin ol.
işe de yemeğimi götürüyorum evden iyi oluyor.

umarım en kısa zamanda istediğin kiloya ve işe kavuşursun:KK34:

teşekür ederim cnmmm bende çalıştıgım sıralarda baya bi zayıftım zaten ozamanlar otomatik olarak yemek ço az yer ama aşırı doyardımmm tabi süreklii enerjide harcıyordum koşuşturmaktan:)umarım işe girerimde düzenim oturur evde oturunca insan sıkıntıdan yemek yiyor malesef helekii yeni evliysennn çocuk falanda yooksaaaa :)
 
Hızlı kilo verince kaslardan gidiyor.Asıl yağlı bölgelerden değil de başka yerlerden gidiyor.Mesela yüz çöküyor.Böyle olacağına az ama öz kilo vermek en iyisi.
 
X