-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
kızlar iyi akşamlar öyle yorgunumki bu 19 mayıs çalışmaları beni öldürecek
evde büyük temizliğe hazırlanıyorum bu daha temizlik değil yani:)
güya spor yapacaktım ama daha çok yoruluyorum valla
menüm sabah
domates salatalık peynir 5 zeytin
ara
speacel k nın krakeri
yeşil elma
öğlen
6-7 sarma
ara
yarım kurabiye
ara
tahinli pide
akşam
pilav üstü barbunya yoğurt
ya kızlar midem çok kötü 2 gündür şişlik ve yanma gibi tuhaf bişey bide gnzimd yanma var
evde büyük temizliğe hazırlanıyorum bu daha temizlik değil yani:)
güya spor yapacaktım ama daha çok yoruluyorum valla
menüm sabah
domates salatalık peynir 5 zeytin
ara
speacel k nın krakeri
yeşil elma
öğlen
6-7 sarma
ara
yarım kurabiye
ara
tahinli pide
akşam
pilav üstü barbunya yoğurt
ya kızlar midem çok kötü 2 gündür şişlik ve yanma gibi tuhaf bişey bide gnzimd yanma var
Son düzenleme:
- 14 Mart 2014
- 597
- 404
- 73
- 8 Ağustos 2008
- 36.129
- 46.471
- 1.123
Yaa ben kilo veremeyecekmişim gibi hissediyorum. İştahım açıldı. Çok kötü oldum. Biri beni gaza getirsin. Ya da bi şeyler desin ne biliyim işte. Çok kötü hissediyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hemen git başarı öykülerini oku canım yada birincilerin sayfasına git, hadi çabukkk
- 14 Mart 2014
- 639
- 90
- 48
- 35
Şimdi çok önemli bir sorunum var :) bugün kızımın okulunda imza günü vardı o da bir kitap almış, çocuklar için yemek tarifleri var içinde...ilk tarifi bir heves yaptılar, acuka, ama var ya süper ötesi oldu yok böyle bir koku...parmagimin ucuyla baktım tam benlik acılı sarimsakli falan...ama menüde yok
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ay merak ettim yedin mi.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 14 Mart 2014
- 639
- 90
- 48
- 35
Misafirler icin hazirliklarda tamamlandi toz alindi ama ev supurulemiyor herkes uyuyor...bu sunnet muhabbeti beni zorluyor hala kaldiki haziranda sunnet yemegi olucak sonra mevludu olucak elbisemide aldim icine giremiycem diye odum kopuyor plates zaten bu kosusturmada yalan oldu haftada 3 gun yuruyus oluyorda en azindan oradan yirtiyorumdur insallah ...isin icine tatli girdigi zaman hic kilo verilmiyor...hamurisi ve tatlilarin hepsi birer imtahan adeta ikisinide cok seven ben abartmadan yiyorum yalan yok vallahi biri cikip beni de fircalasin dibe vurdun 13 gundur..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
çocuk var mıydı?
hayırlı olsuneşin de hemen işi buldu maşallah
Allah hayırlsını nasip etsin.
sağlıklı beslenmeye devam yani
evet canım bizim herif bulunduğu sektörde hemen iş bulur hatta ayrıldığını duyanlar aradı gel bizde çalış diye ama kendisi bir haftadır kendimi işimi kurucam diye yattı kalktı sonra vazgeçti çalışmaya başladı hayırlısı bakalım
malesef yok henüz
en büyük hayalimolmak.
hayirlisi insallah..
allahım en kısa zaman nasip etsin canım bol bol çalışın
Şimdi çok önemli bir sorunum var :) bugün kızımın okulunda imza günü vardı o da bir kitap almış, çocuklar için yemek tarifleri var içinde...ilk tarifi bir heves yaptılar, acuka, ama var ya süper ötesi oldu yok böyle bir koku...parmagimin ucuyla baktım tam benlik acılı sarimsakli falan...ama menüde yok
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
kuzum benim dondurma isteyen çocuklara benzedin şimdi ben olsam azıcıkta olsa yerim iradene hayranım
geçmiş olsun canım dikkat et kendine asitli,bol yağlı şeyler yeme
Yermiyim hiiic yemedim tabi :) ama sabah 5te yedim kalkınca kokusu geçmiştir bu saate :) bi kere menünün dışına çıkarsam normalize eder hep çıkarım o yüzden zincirleri kirmiyorum..
Elbiseyi aldin bir de :) patlar matlar sunnette tarihe geçersin walla :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Gunaydinlaaaaar :)
Burada hava süper e doğal olarak ben de süperim :)
Dünkü deneyimden sonra menü yazmanın benim kurtuluş yolum olduğunu anladım :)
Menü :
Sabahın 5inde : 1 dlm acukali ekmek :)
Kahvalti : 2 dlm ekmek
Kavrulmuş salcali soğan :) bu ne şimdi?? Akşam yemeği için kavurduğum harç :)
1 dlm peynir
Öğle : 1 tabak kurufasulye
Salata
Akşam : 1 tabak kurufasulye
4 yk pilav
Yoğurt
Bu yıl ilk kez kuru fasulye pişirdim..dede geldi menüler renklendi..
Su çok içemem dışardayım tüm gün...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Burada hava süper e doğal olarak ben de süperim :)
Dünkü deneyimden sonra menü yazmanın benim kurtuluş yolum olduğunu anladım :)
Menü :
Sabahın 5inde : 1 dlm acukali ekmek :)
Kahvalti : 2 dlm ekmek
Kavrulmuş salcali soğan :) bu ne şimdi?? Akşam yemeği için kavurduğum harç :)
1 dlm peynir
Öğle : 1 tabak kurufasulye
Salata
Akşam : 1 tabak kurufasulye
4 yk pilav
Yoğurt
Bu yıl ilk kez kuru fasulye pişirdim..dede geldi menüler renklendi..
Su çok içemem dışardayım tüm gün...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 14 Mart 2014
- 639
- 90
- 48
- 35
Ay vallahi haklisin rabbim korusun seldom ya hep korkmusumdur bu elbise olayindan yarin tartilip kendime bu haftayi ceza haftasi yapicam nede olsa uzun bir sefa doneminden cikmis olucam...guzel bi kosusturma insallah hersey guzel olur yaz gelince kilo vericegim bu her sene boyle oluyor cunku ....rabbim hrpimize saglik nasip etsin herkese guzel bi gun olsun...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 14 Mart 2014
- 639
- 90
- 48
- 35
Sabah kalkinca su icildi ev tekrar toplandi kahvalti canim hic istemiyor artik zorlada olsa yapicam artik....1 dilum ekmek 1 dilum peynir ve salatalikla oglen en zor bolum bu benim icin ama et ve kucuk bi borekle gecistiricem insallah aksama bezelye yemegim var...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
- 248
hayırlısı ile inşallah o da olur canım. ben seni tanımak için sordum. evli olduğunu da yeni anlamış bulunmaktayım. gelince tanıtım yazmıştınız ama tekrar sorucam çalışıyor muydun?malesef yok henüz
en büyük hayalim
hayirlisi insallah..
ben de listelere başlamalıyım...
maşallah oruca devam ediyorsun.
ben de raydan çıktım ufff...sabaha karşı rüyamda bile pide yediğimi görüyordum
ama yiyemedim, kendimi hayal ettiği şeyi yiyememiş seldom gibi hissediyorum
hayır olsun inşallahah canıııııııııım çok zor durum, senin kız başına iş açmaya devam edecekŞimdi çok önemli bir sorunum var :) bugün kızımın okulunda imza günü vardı o da bir kitap almış, çocuklar için yemek tarifleri var içinde...ilk tarifi bir heves yaptılar, acuka, ama var ya süper ötesi oldu yok böyle bir koku...parmagimin ucuyla baktım tam benlik acılı sarimsakli falan...ama menüde yok
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
hemen sende gargara sprey bişeyler yap. hiç bişey yapamazsan tuzlu su ile gargara yap. geçen gün bu tarz önlemlerden bahsettik gece 10da yattım 1de kalktım ki boğazım ağrıyor ağız spreyi burun spreyi derken sabaha boğaz ağrısı kalmadı. amaaa o gün bu gündür fena halde gribim. 2gündür burnum çeşme gibi akıyordu, bugün sesim kısık biraz inşallah iyileşiyorum. dün gece paso yatıp dinlemenin etkisi belki de...
Hemen git başarı öykülerini oku canım yada birincilerin sayfasına git, hadi çabukkk
son zamanlarda yeni başarı öyküüsü de yok ki
koskaca türkiyenin kk foruma yeni eklenen başarı öyküsü o kadar az ki...demek ki bu iş zor.bugun oruc tutmadim.dun cocuklara cok sinir yaptim heralde acliktan dedim ama yokkkkk degilmis ufak olanin gicikligindanmis.bugun sarelle yedimde ne oldu gene ayniyim.
sabah cocuklara yedirirken nekadar yedim bilmiyorum(normalde her sabah yumurta yediririm ama bu sabah kimseyi cekmemek icin kolaya kactim) ekmegin kiyisinada peynir koydum kahvalti ettim.
oglen nesfit (henuz yemedim)
ara nescafe (yarim paket)
aksam bilmiyorum.kayinvalidemdeyim eve gidersem fasulye
kizlar bu ayda persembe cuma cumartesi arka arkaya uc gun oruc tutmak 700 senelik nafile ibadete karsilikmis.bide bu ayda oruc tutana cennette ayri kosk verilicekmis.bilenler vardir ama ben genede paylasmak istedim.hepinizi operim.
bide hedefcim gercekten artik yeni basari oykuleri ve resimler yok.bakmak bana iyi geliyodu keske yenileri yazilsa
sabah cocuklara yedirirken nekadar yedim bilmiyorum(normalde her sabah yumurta yediririm ama bu sabah kimseyi cekmemek icin kolaya kactim) ekmegin kiyisinada peynir koydum kahvalti ettim.
oglen nesfit (henuz yemedim)
ara nescafe (yarim paket)
aksam bilmiyorum.kayinvalidemdeyim eve gidersem fasulye
kizlar bu ayda persembe cuma cumartesi arka arkaya uc gun oruc tutmak 700 senelik nafile ibadete karsilikmis.bide bu ayda oruc tutana cennette ayri kosk verilicekmis.bilenler vardir ama ben genede paylasmak istedim.hepinizi operim.
bide hedefcim gercekten artik yeni basari oykuleri ve resimler yok.bakmak bana iyi geliyodu keske yenileri yazilsa
ben bu aralar tüm gün az yiyip aksam acisini cikariyorum :2:
gercektende fark ettim, sabah güzel bi kahvalti yapinca (mesela Karatay) aksam bu kadar acikmiyorum.
bugünde yine az yedim, ama yarindan itibaren insallah güzel kahvaltilarima basliyacagim.
bu sabah:
- 3 kayisi
- bir avuc findik
- is arkadasim kücük parca cikolara verdi, bende mecburen yedim. (diyet yaptigimi söylemek istemiyorum, hem her zaman yaptigim icin artik kimse ciddiye almaz diye, hemde "ihtiyacin yok" denilmesini duymaktan biktigim icin (öyle olmadigi halde)
ögle:
- kocaman tabak ton balikli salata
ara:
-elma
aksam:
- saksuka
- tarcinli süt
ve 40 dak yürüyüs insallah
gercektende fark ettim, sabah güzel bi kahvalti yapinca (mesela Karatay) aksam bu kadar acikmiyorum.
bugünde yine az yedim, ama yarindan itibaren insallah güzel kahvaltilarima basliyacagim.
bu sabah:
- 3 kayisi
- bir avuc findik
- is arkadasim kücük parca cikolara verdi, bende mecburen yedim. (diyet yaptigimi söylemek istemiyorum, hem her zaman yaptigim icin artik kimse ciddiye almaz diye, hemde "ihtiyacin yok" denilmesini duymaktan biktigim icin
(öyle olmadigi halde)ögle:
- kocaman tabak ton balikli salata
ara:
-elma
aksam:
- saksuka
- tarcinli süt
ve 40 dak yürüyüs insallah
ben bu aralar tüm gün az yiyip aksam acisini cikariyorum :2:
gercektende fark ettim, sabah güzel bi kahvalti yapinca (mesela Karatay) aksam bu kadar acikmiyorum.
bugünde yine az yedim, ama yarindan itibaren insallah güzel kahvaltilarima basliyacagim.
bu sabah:
- 3 kayisi
- bir avuc findik
- is arkadasim kücük parca cikolara verdi, bende mecburen yedim. (diyet yaptigimi söylemek istemiyorum, hem her zaman yaptigim icin artik kimse ciddiye almaz diye, hemde "ihtiyacin yok" denilmesini duymaktan biktigim icin
ögle:
- kocaman tabak ton balikli salata
ara:
-elma
aksam:
- saksuka
- tarcinli süt
ve 40 dak yürüyüs insallah
bende oyleyim canim.butun gun dayaniyorum aksam olunca sanki yemek serbest oluyo anlamadim gitti.artik bende rejimdeyim demiyorum dikkat ediyorum diyorum
İdolumsun.tebrukler valla.Şimdi çok önemli bir sorunum var :) bugün kızımın okulunda imza günü vardı o da bir kitap almış, çocuklar için yemek tarifleri var içinde...ilk tarifi bir heves yaptılar, acuka, ama var ya süper ötesi oldu yok böyle bir koku...parmagimin ucuyla baktım tam benlik acılı sarimsakli falan...ama menüde yok
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
İste bu yuzden seldom kilo veriyor biz aliyoruz ambum canim.
Benzer Konular
