Şu konuya ilk yazdığımda 85tim.83e yürüyorum 2 gündür.. Beni şu inat zayıflatıyor. Hala yemek yemedim biliyor musun
kız hiç mi gözün kararmıyo git bi zeytin at ağzına anacım
peki kaç kilo vermeyi düşünüyosun bu arada
Normalde kararırdı canım ama herhalde su doyuruyor bende anlamadım. Pek adetim değildir aç kalmak aslında.
168 boyum var, 58 olmak istiyorum canım.
İlk hedef 63. Hani onu görünce biraz durulabilirim.
Ama asıl hedef 58.
Sen kaç olmayı planlıyorsun?
Belli bir zaman şartın var mı canım?
ben 3 kasıma kadar ki doğum günüm olur kendisi 58 'e düşmeyi planlıyorum canım inş. olur da
1.75 boyum var nasıl olurum çok merak ediyorum :44:
zaten vücut normal kiloya ulaşınca yavaş kilo kaybı olurmuş ben 60'da takılırım bir süre galiba
Canım 175 için 58 çok zayıf olmaz mı?
Ben bile diyorum acaba çok zayıf durur mu diye ki sen benden 7 cm uzunsun.
çok mu zayıf olurum ki yaa :26: yani normal değilde acıcık zayıf görünmek istiyorum iyi olmaz mı ki??
Canım bence sen 68 kiloda bile mükemmel görünürsün.
58 çok az sana, çoook zayıf olursun..
Hadi azcık zayıf olmak istedin bence sen en en en iyi ihtimalle 62-63te durmalısın, maşallah boyun var.
ahanda 60 da karar kıldım o zaman
inşallah istediğimiz kilolara ulaşıcaz
Tamamdır 60 o zaman,İnşallah canım yaa..
Bende yeni yıla kadar hedef koyayım o halde.
olur valla
yarın da gidip tartılmayı umuyorum bakalım orjinal kilom kaç ve kaç olmuşum
Hadi bakalım.
İnşallah güzel vermişsindir, ki bence öyle.
inşallah tatlım yaa
geldim geleli diyet yapmasam da her gün yüzmeye gidiyodum ve yani hissediyorum toparlandığımı
Kesinlikle!
Vücudun şekile de girer hem, kilo zaten verdiriyor yüzmek ama bir derleme toplama özelliği var ki, harika.
iyi oldu bu yaa buraya konu açmak insanı iyi hissettiriyo
Ben ilk kez yazıyorum bu diyet konularına, kilolarımız ve yaşlarımız da yakın ya, bi bakayım dedim kaldım öyle.
Bende ekimde 22yi dolduracağım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?