kızlar ben sabah tartıldım 63.100 dü ,az önce 62.900dün 3 ü 1 arada ve nestlenin şu Cappucino larından fazla içtim galiba söylemesi ayıp bağırsakları bozdu....
ama iyi geldi açıkcası
kac olmya calısıyorsun? Boy kac:)bayagı yakn kgler
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2012 Anneleri Gelin Birlikte Kilolarimizdan Kurtulalim
- Konu Sahibi THIRTYOS
- Başlangıç Tarihi
kac olmya calısıyorsun? Boy kac:)bayagı yakn kgler
- 9 Şubat 2012
- 346
- 11
- 68
canım boy 161 yaa öyle selvi boylu değilim maalesef. evlendiğimde 57 ydi kilom çok iyiydi azıcık kalça basen vardı kararında. şimdi heryerim bi yandan fırlıyo hiç hoş değil...
nitekim BKI 25 in üzerinde bende yani fazla kiloluuu
ama kararlıyım döneceğim eski kiloma en geç nisanda 57 olacağım inşallah
emziriyo olmasam hergün sinameki çayı içerim ama emzirirken sakıncalı.barsak çalıştıran şeyler güzel kilo verdiriyo gerçekten...kızlar ben sabah tartıldım 63.100 dü ,az önce 62.900
ama iyi geldi açıkcası
evet normal ben 5 ten ıkı mıl yapmstm sunu anlamadm sadece bes mıl bır mıl vs bır mıl ondk da bıtıyor busekılde bır mılmı yurumus oluyoruzkı bu ımkansız
- 24 Ekim 2007
- 2.985
- 1.453
- 698
canım boy 161 yaa öyle selvi boylu değilim maalesef. evlendiğimde 57 ydi kilom çok iyiydi azıcık kalça basen vardı kararında. şimdi heryerim bi yandan fırlıyo hiç hoş değil...
ama kararlıyım döneceğim eski kiloma en geç nisanda 57 olacağım inşallah
emziriyo olmasam hergün sinameki çayı içerim ama emzirirken sakıncalı.barsak çalıştıran şeyler güzel kilo verdiriyo gerçekten...
malesef ben artık emziremiyorum o yüzden içiyorum 3'ü 1 aralardan hiç de sevmezdim oysa
- 24 Ekim 2007
- 2.985
- 1.453
- 698
canım ben 54 ile hamile kaldım 69 70 civarıydı doğuma gittiğim gün kilom.şu an 63.900 amacım yine 55 lere gidebilmek ama asıl amacım doğumda gevşeyen karın bağlarını sıkılaştırmak ona da 6 aydan önce başlayamam .malum sezeryan
Son düzenleme:
canım ben 54 ile hamile kaldım 69 70 civarıydı doğuma gittiğim gün kilom.şu an 63.900 amacım yine 55 lere gidebilmek ama asıl amacım doğumda gevşeyen karın bağlarını sıkılaştırmak ona da 6 aydan önce başlayamam .malum sezeryan
Bende sezeryanla dogum yaptim. Daha mekik cekmeye baslamadim. Nezaman baslayabiliriz?
- 24 Ekim 2007
- 2.985
- 1.453
- 698
​doğum yapalı ne kadar oldu canım ?
8 Agustos da dogum yaptim.
- 9 Şubat 2012
- 346
- 11
- 68
ah ah 38 bedendim canım bazı kıyafetlerde 36 bile giyiyodum ama asıl bedenim 38 di...
haftasonları ekstra kilo almıyorum çalışıp didinip haftaiçi verdiğim birkaç gramı geri alıyorum genelde. mesela geçen hafta 64.6 ya kadar düştüm haftasonu azıcık saldım kendimi pazar günü dikkat etmeme rağmen 65.0 olabildim pazartesi.
bırakırsan alırsın canım bundan sonra hep dikkat etmek zorundayız. en azından hamur işi ve yağlı yemeyerek bile biraz koruyabiliriz sanırım..
Son düzenleme:
- 19 Mayıs 2011
- 937
- 608
- 333
Ah ah ben kim spor yapmak kim. Koşu bandım ve bisikletim öylece duruyor. Onları kullanmaya bile hiç enerjim kalmıyor. Leslie'yi geçen yıl denemiştim ama acayip yorucu onu hiç yapamam canım. Ben sadece evde hareketli olmaya çalışıyorum. Oğluma da yalnız baktığım için onunla harcadığım enerjiyi kar sayıyorum.
Canım mesajlarını daha düzgün bir Türkçeyle yazsan olmaz mı? Site yönetiminden uyarı alma sonra.
inanılır gibi değil ama ben de bir zamanlar 38 bedendim...bazen mangonun 36 sına bile giriyodum ama genelde 38..40 beden pantolonların içinde yüzerdim...şimdi 44-46...o kadar moralim bozuluyoki..ama yine de ümitliyim..leslie işe yarayacak gibime geliyo..yediklerime de ciddi ciddi dikkat ediyorum..1-2 ay zaman zarfında netice alırım diye düşünüyorum ama artık 38 beden hiç olamazmışım gibime geliyo.40-42 olsam bile razıyım artık...
- 19 Mayıs 2011
- 937
- 608
- 333
Niye 38 beden olamayasın ki canım. Ümitsizliğe kapılma ve 40-42'ye razı olma bence. Önce inanman lazım, inanırsan gerçekten olur. Ben senin yine 38 beden olacağına inanıyorum sende inan.
canım ya çok iyisin.buradaki herkes çok iyi gerçekten.bundan 1 hafta kadar önce sürekli yiyodum ve hiç hareketim yoktu ama 6 gündür yediklerimi kıstım ve leslie ye yeni başladım tamamen sizlerin sayesinde oldu bu çok teşekkür ederim iyiki varsınız
Benide kurtarın bu dertten ne olur
Ne yapacağımı şaşırdım,aşırı bi yememde yok..ama çikolataymış,kek miş,akşamları yiyoruz eşimle.
Onlar olmadan yapamam,ama çok zayıflamak istiyorum.
Durumum vahim bi hal aldı..Hamilelik önceside kiloluydum
Hamileliğimde 12-13 kilo aldım,10 kilosu giitti ama öncesindeki kilolar benimle(
Koşu bandını sattık bile hamileyken,hiç yapacağımı sanmıyordum.
İyikide gitti..ama başka yolu yok mu?İp almıştım kendime bi kaç sene önce,onu bile kız çocuklarına verdim geçen gün.
Çok yorucu oluyor bu ikisi,biliyorum yorulmayana ekmek yok..ama offf Allah ım kurtarmayı nasip eyle bu kilolardan beni
Ne yapacağımı şaşırdım,aşırı bi yememde yok..ama çikolataymış,kek miş,akşamları yiyoruz eşimle.
Onlar olmadan yapamam,ama çok zayıflamak istiyorum.
Durumum vahim bi hal aldı..Hamilelik önceside kiloluydum
Hamileliğimde 12-13 kilo aldım,10 kilosu giitti ama öncesindeki kilolar benimle
(Koşu bandını sattık bile hamileyken,hiç yapacağımı sanmıyordum.
İyikide gitti..ama başka yolu yok mu?İp almıştım kendime bi kaç sene önce,onu bile kız çocuklarına verdim geçen gün.
Çok yorucu oluyor bu ikisi,biliyorum yorulmayana ekmek yok..ama offf Allah ım kurtarmayı nasip eyle bu kilolardan beni
Son düzenleme:
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
- 448
- 1 Nisan 2011
- 38.023
- 70.824
- 798
sanki daha onceki sayfalarda leslie yaptigini okudum gibi gelmisti bana :44: yanlis okumus olabilirim tabii
cok haklisin bebislerle zor oluyor, peki calisiyor musun sen evdemisin?
ya kosu bandi veya bisiklet bunlar guzelde... hareket etmeye zamani olan insan her turlu yapiyor...millet 30 kilo vermekten bahsediyor bu leslie teyzeyle
olmayacak sey degil. 5 mile yap her gun bakalim kilo kalir mi? cok kilo gitmese bile sIkilastiriyormus en azindan. yani cm olarak inceliyormussun. hayirlisi olsun...hereyin basi sagliktan geciyor. sagligimiz sevdiklerimiz sag saglim olsunda, kilo zamanla verilecek mutlaka...Benide kurtarın bu dertten ne olur
Ne yapacağımı şaşırdım,aşırı bi yememde yok..ama çikolataymış,kek miş,akşamları yiyoruz eşimle.
Onlar olmadan yapamam,ama çok zayıflamak istiyorum.
Durumum vahim bi hal aldı..Hamilelik önceside kiloluydum
Hamileliğimde 12-13 kilo aldım,10 kilosu giitti ama öncesindeki kilolar benimle
Koşu bandını sattık bile hamileyken,hiç yapacağımı sanmıyordum.
İyikide gitti..ama başka yolu yok mu?İp almıştım kendime bi kaç sene önce,onu bile kız çocuklarına verdim geçen gün.
Çok yorucu oluyor bu ikisi,biliyorum yorulmayana ekmek yok..ama offf Allah ım kurtarmayı nasip eyle bu kilolardan beni
hosgeldin bacim
bende dusunuyordum Nurtopumda buraya katilsa diye. baska birsey dileseydim olacakmis herhal
aahh o kekler borekler zaten bize kilomuzu verdirmeyenler...aksam cayla abur cubur kekler mekler...Allahim lohusaliktan yeni ciktigimda her 2 gune bir kek borek yapiyordum...hayatta o kadar cok kek yedigimi hatirlamiyorum
isin acigida yapa yapada uzmanlastim super olan keklerim artik olaganustu oluyor artik ama iste bana biraktigi kilolarda var canim cok tatli cekiyordu benim, fazlada kismadim kendimi malum dogum gibi agir bir surecten gectim diye. ama bir yerden baslamak lazim dimi kilolara...vaktin varsa netten jimnastik yap ya da burdaki cogu kisi gibi lesli yap...ise yarayabilir canim.
