2012 ekim anneleri birlikte zayıflıyor

bi heves zayıflamaya niyetlenip boşlamışız bu topiği :1:

geçen pazartesi yani 15.04.13 = 76,15 kg

bugün yani 25.04.13 = 74,9 kg

10 günde 1,25 kg , hem de pek dikkat etmeden , çikolata vs. kaçamaklarına rağmen

azmettim kilo vericem inşallah :12: 70in altını görmek istiyorum artık
 
bi heves zayıflamaya niyetlenip boşlamışız bu topiği :1:

geçen pazartesi yani 15.04.13 = 76,15 kg

bugün yani 25.04.13 = 74,9 kg

10 günde 1,25 kg , hem de pek dikkat etmeden , çikolata vs. kaçamaklarına rağmen

azmettim kilo vericem inşallah :12: 70in altını görmek istiyorum artık

:43::43::43: bende ıstıyorum 1 kılo verdım unuttum gıttı dıyetı zayıflamayıı
 
valla ben regl olduktan sonrada 2 kg verdım toplamda 3 kg vermıs bulunmaktayım ama ekmegı kestım bırde su gazlı ıcecegı kesebılsm dahada verırım ama yapamıyorumm
 
Back
X