2012 Şubat Anneleri

süpersin arkadaşım. azmine hayran oldum. ben hala 70 kiloyum. :( dün jillian michaels 30 day shred öğrenmek için yazdım fakat internetim sınırlı açmıyor. bu arada koşu bandı aldım, 2 ay oldu, ama vakit bulupta hala kullanamadım. :50:

teşekkür ederim canım
tamamen karar vermekle ilgili bence, ben diyetisyene gittim çok fazla kilom olmadığı halde çoğu kişi gerek yok böyle iyisin dedi ama ben kendimi iyi hissetmedim, fazlalıklar gitti şimdi sırada sıkı bir vücut var, onuda yapcam inşallah
bu arada bendede kondüsyon bisikleti var ama 10 kez anca kullanmışımdır,insanın içinden gelmeyince çıkmıyo üstüne

 
süpersin arkadaşım. azmine hayran oldum. ben hala 70 kiloyum. :( dün jillian michaels 30 day shred öğrenmek için yazdım fakat internetim sınırlı açmıyor. bu arada koşu bandı aldım, 2 ay oldu, ama vakit bulupta hala kullanamadım. :50:

birde bu programın dvd'si D&R'da 14TL bilgin olsun
eğer indiremeseydim bende sipariş verecektim
 
Günaydın kızlar 4 de yattım 10 da uyandım sersem gibiyim üstüne bide oğlumda uyandı inş bi daha uyurda bende azda olsa uyurum...gece bu kadar geç yatarsan olacağı budur.ne varsa tvde.:97:
 
Mozp bende 67 kiloyum ama 166 boyundayım aslında birazcık daha versem iyi ama üşeniyorum desem yeridir sen hiç vazgeçmedin kararından.tebrikler vallahi..nasıl dayanıyorsun o güzelim yemekleri yememeye pasta börek kurabiye gibi mesela...ben dayanamam özlerim ister istemez..
 
Son düzenleme:
Mozp bende 67 kiloyum ama 166 boyundayım aslında birazcık daha versem iyi ama üşeniyorum desem yeridir sen hiç vazgeçmedin kararından.tebrikler vallahi..nasıl dayanıyorsun o güzelim yemekleri yememeye pasta börek kurabiye gibi mesela...ben dayanamam özlerim ister istemez..

canım diyeti çok uzun süre yapmadım, 1,5ay kadardı sanırım sıkı diyet yaptım kilo verdikten sonra şimdi herşeyi yiyorum ama az olmak şartıyla. önceden mesela makarna yerdim 2 koca tabak şimdide yiyorum ama yarım tabak gibi
az ama herşeyden yiyerek şimdi kilomu koruyorum :34:
 
nasıl birşey peki, dün yapanların yorumlarını okudum,hatta sende yazmıştın, baya zor diyorlar, sen başladın mı yapmaya?

dün akşam başladım canım,
hareketler çok zor değil ama ciddi bir kondüsyon istiyor ki bende günde 20dk yürüme dışında hiçbir kondüsyon yok
cardio hareketlerinde çok zorlandım nefes nefese kaldım, hatta 15dk kadar yaptıktan sonra yapamıyacam diyip bıraktım, sonra eşim dalga geçince benle tırt çıktın filan diye biraz dinlenip en baştan tekrar yaptım sonuna kadar
ama şunu söyleyim su içinde kaldım yaparken inanılmaz terletti
eminim biraz alıştıktan sonra daha iyi olacak

 
dün akşam başladım canım,
hareketler çok zor değil ama ciddi bir kondüsyon istiyor ki bende günde 20dk yürüme dışında hiçbir kondüsyon yok
cardio hareketlerinde çok zorlandım nefes nefese kaldım, hatta 15dk kadar yaptıktan sonra yapamıyacam diyip bıraktım, sonra eşim dalga geçince benle tırt çıktın filan diye biraz dinlenip en baştan tekrar yaptım sonuna kadar
ama şunu söyleyim su içinde kaldım yaparken inanılmaz terletti
eminim biraz alıştıktan sonra daha iyi olacak


tatlım ben bu spor konusunda son derece tembelim, hiç sevmem spor yapmayı. bana en güzeli kavitasyon gibi birşey
 
benimkide geze geze yiyor ama banada cinnet geliyo :52:ne yalan söyleyeyim 10 dakika ya yanıma gelmesini bekliyorum yada ortalığa dökmemesini takip ediyorum :97: hiç rahat olmıyorumki....zaten çok düzen hastasıyım bide kir olunca dayanamıyorum birazda ondan yatarak vermek kolay geliyo bana ama alışcam inş...

afiyet olsun bende son tabağımı yedim bu gece

evet ama bazen kusuyo ya yatıp yemek yedirirken kussa ciğerine kaçsa allah göstermesin çok tehlikeli
yatarak çok çok tehlikeli
zaten şimdi olmasa bir aya o temiz ev batacak zaten :1:
kendi kendine yemek yemeği öğrenmesi için senin düzenli temiz evin illa batacakk :1: :ssz:
bu da gelişiminin bir parçasııı
 
evet ama bazen kusuyo ya yatıp yemek yedirirken kussa ciğerine kaçsa allah göstermesin çok tehlikeli
yatarak çok çok tehlikeli
zaten şimdi olmasa bir aya o temiz ev batacak zaten :1:
kendi kendine yemek yemeği öğrenmesi için senin düzenli temiz evin illa batacakk :1: :ssz:
bu da gelişiminin bir parçasııı

deme öyle moralimi bozma yahuuu:14:
 
hugocuk ben böyle hani mesela aşure yaparken buğdayını ayırıp çorba yapan yada pirinç pilavı yaparken pirincini ayırıp sütlaca çeviren kadınlara hayranım, bende yemek konusunda baya iyiyim. erkek olsaydım kesin yemek konusu 1. sırada önem taşırdı benim için. bu arada bena buğday çorbasının tarifini yazsana gelince. çalışmama rağmen iş çıkışı eve gider hemen üstümü değiştirip elimi yüzümü yıkar oğluşumu sever yemek yapmaya başlarım. benim olan'a yazdığım gibi her bebeğin ayrı bir damak lezzeti bir tarzı var, benim oğlum öyle karışık sebze çorbalarını asla yemedi, dün akşam bol kıymalı dolma yaptım, aralara patates koydum, en üste domateslerin içini oyup doldurdum, yoğurtla bayıla bayıla yedi. yani eşim ve benim seve seve yemediğimiz bir şeyi tuzsuz- şekersiz- lezzetsiz asla yemez.


o yüzden yemek konusunda bebişlerimizi sıkmayalım lütfen. çalıştığım kurum itibari ile hergün öyla zor durumda insanlar görüyorum ki. dün mesela; eşi tarafından çok feci şiddet görmüş, bebeklerini yuvaya bırakmış bir anne geldi, geçen hafta tam 8 aylık hamile ve bir parkta terk edilmiş bir araba içinde uyuyan bir kadın geldi, bebeğin babası bebeği kabul etmiyor, kız bekar yani, bebek anne karnında bakımsızlıktan büyümüyormuş hastaneye yatrılmasını sağladık. of off daha neler neler. bebeklerimizin üzerine titriyoruz, sıcacık evlerindeler, sevgi desen dopdolu,yürekten. biraz daha rahat olalım bence.

canım benimki tuzsuz yiyor ama yemeseydi tuz koyardm
karışık sebze çorbalarını çok seviyo bizimki
ben veriyorum bazen yemiyo sevmiyo bekliyorum yine deniyorum bikaç kez geenelde bikaç denemeden sonra alışıyo ama hiç istemedikleride var onları vermiyorum
yumurtayı haşlama yemez tavada yiyor mesela
kabağın tatlısını yemiyo ama çorbasını seviyo
ben buğdayı geçen ay verdim ama sanırım kuvvetli geldi bdaha vermedim şimdi deneme amaçlı az koydum
buğdayı az etle tavuk veya kırmızı et haşlarım ardından ılıyınca yoğurt ve un çırpıpı suyuna ekler karıştırıp tekrar kaynatırım
istersen havuç rendeside ekleyebilirsin yayla çorbasının buğdaylı hali am ben çok severim
 
Herkese merhaba nasilsiniz bebisler nasil? Ben katilara gecmeye calisiyorum cikariyo yemiyor nasil alistiricam bilmiyorum alismicak herhalde suan 9 yeni girdi, sizde bu konuda sikinti varmi?
 
deme öyle moralimi bozma yahuuu:14:

Hugocuk haklı neyazık ki ev batacak. Şimdi ben yemeğinin birazını mama sandalyesinin tepsisine döküyorum mıncıklayarak atarak üstüne başına sürerek arada ağzına götürerek vakit geçiriyor bu kendi kendine yemeyi öğrenmesi için çok önemli. Boğazında kalmayacak özellikte yiyecekleri masasına koyup mıncıklamasına arada ağzına götürmesine izin vermek lazım bu şekilde anca kendi kendine yemeyi öğrenirmiş. Eskiden hiç ağzına götürmüyordu sadece mıncıklayıp sağa sola atıyordu ama artık yavaş yavaş tepsisinden aldıklarını yiyor. Sabah omletini bayağı yedi kendi. Her taraf batıyor o ayrı. Mama sandalyesinin altına örtü serebilirsin ve üstüne de bütün vücuda giydirilen önlükler var onlardan giydirebilirsin. Sakın yatarak yedirme artık çok tehlikeli .
 
bu akşam eline bir dilim portakal verdim çok sevindi bilmiş bilmiş evire çevire yedi bi aldım posası kalmış :1:
kızdı bana ama başka vermedim gaz yapar diye
sonrada tüm üstünü değiştidik tabiki :31:

kız maşallah :nazar::nazar::nazar::nazar: senin oğlanda ne versen yiyo....eşimde gecen eline mandalin vermiş bi dilim bizimkide löp agzına atmış hepsini....bi geldi kucagında mertle cocuk boğuluyo dedi bi parmak attım ağzına mandalin duruyo öyle yutmaya calısıyo....nasıl korktum anlatamam...elim ayagım tirtir titredi....neyseki bişey olmadı ben mandalin zarını cıkarp öyle veriyodum ..eşim bilmiyodu öğrenmiş oldu....

bu arada pirinç unuyla muhallebi yaptım oğluma gece veriyim dedim ama yemedi....kendim yedim bende cok güzelmiş tadı....o yemezse ben yerim artık
 
Hugocuk haklı neyazık ki ev batacak. Şimdi ben yemeğinin birazını mama sandalyesinin tepsisine döküyorum mıncıklayarak atarak üstüne başına sürerek arada ağzına götürerek vakit geçiriyor bu kendi kendine yemeyi öğrenmesi için çok önemli. Boğazında kalmayacak özellikte yiyecekleri masasına koyup mıncıklamasına arada ağzına götürmesine izin vermek lazım bu şekilde anca kendi kendine yemeyi öğrenirmiş. Eskiden hiç ağzına götürmüyordu sadece mıncıklayıp sağa sola atıyordu ama artık yavaş yavaş tepsisinden aldıklarını yiyor. Sabah omletini bayağı yedi kendi. Her taraf batıyor o ayrı. Mama sandalyesinin altına örtü serebilirsin ve üstüne de bütün vücuda giydirilen önlükler var onlardan giydirebilirsin. Sakın yatarak yedirme artık çok tehlikeli .

selam canım. yatarak yedirmek nasıl oluyor anlamadım. yani oturmuyor çocuk , dümdüz yatar pozisyonda mı yemek demek?
 
Hugocuk haklı neyazık ki ev batacak. Şimdi ben yemeğinin birazını mama sandalyesinin tepsisine döküyorum mıncıklayarak atarak üstüne başına sürerek arada ağzına götürerek vakit geçiriyor bu kendi kendine yemeyi öğrenmesi için çok önemli. Boğazında kalmayacak özellikte yiyecekleri masasına koyup mıncıklamasına arada ağzına götürmesine izin vermek lazım bu şekilde anca kendi kendine yemeyi öğrenirmiş. Eskiden hiç ağzına götürmüyordu sadece mıncıklayıp sağa sola atıyordu ama artık yavaş yavaş tepsisinden aldıklarını yiyor. Sabah omletini bayağı yedi kendi. Her taraf batıyor o ayrı. Mama sandalyesinin altına örtü serebilirsin ve üstüne de bütün vücuda giydirilen önlükler var onlardan giydirebilirsin. Sakın yatarak yedirme artık çok tehlikeli .

bende genelde herseyden eline vererek yemesine izin veriyorum...makarna, balık , patates,peynir ekmek falan eline veriyorum yiyo... ortalık ve üstü bası batıyo ama olsun temizlenir sonuçta....
 
Herkese merhaba nasilsiniz bebisler nasil? Ben katilara gecmeye calisiyorum cikariyo yemiyor nasil alistiricam bilmiyorum alismicak herhalde suan 9 yeni girdi, sizde bu konuda sikinti varmi?

hoşgeldin tatlım :9:
ilk verdiğimde bizimkide istemiyordu bilmiyodu ama bu ara ben ne yesem istiyo
o yüzden bende önce kendim yiyorum sonra ona veriyorum
demin tarhana çorbası içti fırında hamsi yaptım kılçıksız o da yer diye önce yemek istemedi ben yemeye başlayınc istedi çok sevdi beş tane yemiştir hamsi :1: dahada istedi ama vermedim
tabiki çorbaya bidaha bakmadı :1:
ama çok mutlu oldu çok beyendi
üzerinede 1 biberon anne sütü içti :27:
 
Back
X