- 8 Temmuz 2015
- 1.515
- 2.566
- 83
İçinede tereyağ koycaktinki offf
Dünde herkes bi cozutmuşbende ev ekmegi yedim dün zor frenledim kendimi sicacikti be ama aksam 5 gibi yedim bir daha yemek yemedik
Aaa dun ben de acayip cozuttum yabi gun onceden misafir vardi onlardan kalan borekler, baklavalar
Sen diyet yapiyomuydun canimbittimi tadilat
Yaptim onuİçinede tereyağ koycaktinki offf
Yaptim onuneyse siz hocanin dedigini yapin yaptigini yapmayin ama tereyagi da ev yapimiydi
Bizimkiler de yapacaktı dedim beni günaha sokmayin yapmayinAyıptır solemesı dün bızde mangal kebap partısıydı bol kalorılı bıgundu sen yıne benden az bozmussundur dıyetı Bıde benı duşun
Ekmeksiz götür bariEve döndüm bi de ne göreyimeşim mükellef bi kahvaltı sofrasıyla beni bekliyor diyete başladığımdan haberi yok da napim napim hı napimm
EfermBebıs muhallebısını yemedı,bı kase onu öğlene ben yedım Bıde Irmıklı dıyet yıne mı gıtdı ne bugun yapabılcek bısey yok artık saat 15.08burda saat 18.00 dan sonra bısey yemem zaten gece saat 2dw uyuyorum bugünün dıyetı dıyet olmadı
Olsun bir duzenin var en azindan. Normal duzenini bozma. Diyet sonrasi eski duzene döndüğünde kilo aliyorsun bu sefer. Verdiğin kilon hayirli olsun :)Maşallah kızlar size ben diyet yapamıyorm ama en azından dün de hergünki kadar yedim :) 2 hafta önce SÖZDE başladığım diyet sonucu bugün 68,6 kg olarak tartıldım yani 1300 gr vermişim :)) oğlum sağolsun hiç dinlenemediğimden olsa gerek. Neyse bardağın dolu tarafından bakıyorm ben debiraz daha dikkat etmeliyim ama bizde yemekler düzensiz ben ne yapayım kahvaltıyı nesfitle yapıyorm öğlen çabuk çorba akşam da bildiğin yiyorm ama melesef en erken saat 9 da eşim geç geliyo zaten bütün gün yalnız yiyorum akşam da birlikte yemek istiyorm napim
Örnek insan :)) spor yapmadim dün ama canim cikti kostur kostur. Eve gidince ancak devam ederim spora :-/Bir tek ben mi cozutmadim dün acaba. Bende az önce hareketlerimi yaptım ve üstüne 15 dakika kostüm süper terledim valla.☺
:)) teşekkür ederim canım. Keşke hergün olmasa da haftada iki gün kosabilsem ama burasi gaza getiriyor beni:). Aksama da çorba bir tane kabak dolması yerim. Zaten şu sürekli içiyorum. Dün eşim fark etti popo ve alt kısımda genel olarak bir küçülme var dediÖrnek insan :)) spor yapmadim dün ama canim cikti kostur kostur. Eve gidince ancak devam ederim spora :-/
Amin cnm darısı hepinizin başına :))Olsun bir duzenin var en azindan. Normal duzenini bozma. Diyet sonrasi eski duzene döndüğünde kilo aliyorsun bu sefer. Verdiğin kilon hayirli olsun :)
Bana da esim belli oluyor verdigin demisti :) ama bir kiskanclik seziyorum onda spora baslayacakmis o da:)) teşekkür ederim canım. Keşke hergün olmasa da haftada iki gün kosabilsem ama burasi gaza getiriyor beni:). Aksama da çorba bir tane kabak dolması yerim. Zaten şu sürekli içiyorum. Dün eşim fark etti popo ve alt kısımda genel olarak bir küçülme var dedi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?