Merhaba arkadaslar, tüm gün ugrayamadim bi sürü sayfa birikmis, üstten biraz bakindim ama sayfalar bitmedi.
Bugün kontrolüm vardi, sadece iki haftada 2,5 kilo almisim onun disinda her sey yolunda

.Toplamda 8 kilo almis bulunuyorum

,Dr bisey demeden ben dedim cok kilo almisim diye:), Kadin güldü.Bi dahaki randevuda da az alirsin dengelenir dedi,Icimden Insallahhhh dedim de bu bogazla zorrr.Bi de alerji ilaclarimi birakinca normalde de kilo alirdim ondan olabilir mi dedim , evet dedi, cünkü kortizon var icerisinde ve bu aralar tuzu da cok kaciriyorum.Büyük bi olasilikla ayaklarimin sismesi de ondan kaynaklaniyo.Baska bi sorun yok sükür.Yarindan itibaren azar azar yürüyyüse de basliycam insallah.Son 8 haftada cok kilo almayalim bari....Sizde vaziyetler nasil bakalim???