Benim menucukte şöyle güzeller...
sabah kahvaltısı...
1 çay bar.ballı çay
2 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
10 adet yeşil siyah zeytin
sonra dışarı çıktım çocuğu okula bıraktım.ordanda diş doktoruna gittim..gitmez olaydım...neyse baya bi dişçi yolu bize gozüküyor...neyse dışarda olduğum icin genelde dışarda yiyorum mecburen...
ne yesem ne yesem derken aaaa tantuniii gördüm..
ikindi vaktide onu yedim 1 bardak ayranla...
şimdide bitki çayı...Badem,fındık,ceviz,kayısı,incir,ikişer adet olarak yiyorum...
su 1,5 litre şimdilik...Sporda bunlari yiyince 5 mil Leslie yapıcam...
