2017 Nisanda yeni bir ben veya biz ne dersiniz....?

tevafuk55 · 3 Aralık 2016

Mislisse .!.:
Kızlar günaydın yeni tablomuz birinci sayfadadır...

Bu haftanın birincisi -2.6 kg ile @fma108681
Bu haftanın ikincisi ve üçüncüsü -1.2 kg ile selin_01 ve T tuana31 arkadaşlarımızdır.

Kendilerini ve tabiki diğer kg veren arkadaşlarımızı da tebrik eder başarılarının devamını dileriz...

Haftaya yep yeni yep yeşil bir tabloyla daha buluşmak dileğiyle herkese mutku ,az kalorili bol hareketli bir hafta sonu ve hafta başı diliyorum...

Eline sağlık canım bende veren herkesi tebrik ediyorum basarilarimiz daim olsun

tuana31 · 3 Aralık 2016

Günaydın
Bu hafta ne güzel hiç eksimiz yok.Bende hepinizi tebrik ediyorum sevgili rakibelerim :KK200:

tevafuk55 · 3 Aralık 2016

Pöfff kahvaltıya eşimi bekleyecem o da taaa öğlen kalkıyor, en iyisi ara öğün gibi yapayım bende :KK48:

Kader456 · 3 Aralık 2016

Ben yapmamismiyim akşam yaparım dediydim galiba sonra da nete giremedim kusura bakma kaptan
Başlangıç kilom :75.9
Gecen hafta:74.9
Güncel kilom:74.2

tevafuk55 · 3 Aralık 2016

Kader456 .!.:
Ben yapmamismiyim akşam yaparım dediydim galiba sonra da nete giremedim kusura bakma kaptan
Başlangıç kilom :75.9
Gecen hafta:74.9
Güncel kilom:74.2
Eki Görüntüle 1920387

Tebrik ederim canım haftaya 73 ler geliyor desene

Kader456 · 3 Aralık 2016

Kader456 .!.:
Ben yapmamismiyim akşam yaparım dediydim galiba sonra da nete giremedim kusura bakma kaptan
Başlangıç kilom :75.9
Gecen hafta:74.9
Güncel kilom:74.2
Eki Görüntüle 1920387

Yaa benim metobolizmam biraz yavaş galiba. cok dikkat ediyorum. ama spora yeni basladim insalalh bu hafta faydasini görurum sporun . sıkı tutmam lazim daha vermem gereken cok kilo var

Kader456 · 3 Aralık 2016

tevafuk55 .!.:
Tebrik ederim canım haftaya 73 ler geliyor desene

İnsallah canım yaa 60 ları da gorsem mutluluktan uçarim heralde . :))

tevafuk55 · 3 Aralık 2016

Kader456 .!.:
Yaa benim metobolizmam biraz yavaş galiba. cok dikkat ediyorum. ama spora yeni basladim insalalh bu hafta faydasini görurum sporun . sıkı tutmam lazim daha vermem gereken cok kilo var

Sen istikrarini bozma canım önemli olan sağlıklı beslenip yağdan vermek

selin_01 · 3 Aralık 2016

Gunaydin kizlar..tsk ederim tebrikleriniz icin.tabikide bu basarilarimizda birbirimize verdigimiz destek motivasyon hirs sayesinde oluyor.bende size tsk ederim.fma ve joleya sizleride ekstra tebrik ederim.simdi hedef haftaya 64 u gormek nasipse.opuyorum heinizi.bugun hava guzel biraz temizlik yapam.

Mislisse · 3 Aralık 2016

tevafuk55 .!.:
Tebrik ederim canım haftaya 73 ler geliyor desene

Insallh...

Mislisse · 3 Aralık 2016

selin_01 .!.:
Gunaydin kizlar..tsk ederim tebrikleriniz icin.tabikide bu basarilarimizda birbirimize verdigimiz destek motivasyon hirs sayesinde oluyor.bende size tsk ederim.fma ve joleya sizleride ekstra tebrik ederim.simdi hedef haftaya 64 u gormek nasipse.opuyorum heinizi.bugun hava guzel biraz temizlik yapam.

Kolay gelsin cnm dikkat et

Mislisse · 3 Aralık 2016

Kizlar nasilsiniz? napiyosunuz?

tevafuk55 · 3 Aralık 2016

Mislisse .!.:
Kizlar nasilsiniz? napiyosunuz?

Valla ben çok sağlam bir kahvaltı artı öğle yedim ama sağlıklı tabi. şimdi de su içiyorum. aksama ani bir doğum günü çıktı

yine ne yapacam ben ya bu ara her gün bir plan o_O

Mislisse · 3 Aralık 2016

tevafuk55 .!.:
Valla ben çok sağlam bir kahvaltı artı öğle yedim ama sağlıklı tabi. şimdi de su içiyorum. aksama ani bir doğum günü çıktı yine ne yapacam ben ya bu ara her gün bir plan

Sen dikkat edersin sana inaniyorum bende spor yapicam hatta yapiyoruz kizimla beraber ben ne yaparsam o da yapiyor beni anca spor pekler :KK70:

yagmur7968 · 3 Aralık 2016

selin_01 .!.:
Gunaydin kizlar..tsk ederim tebrikleriniz icin.tabikide bu basarilarimizda birbirimize verdigimiz destek motivasyon hirs sayesinde oluyor.bende size tsk ederim.fma ve joleya sizleride ekstra tebrik ederim.simdi hedef haftaya 64 u gormek nasipse.opuyorum heinizi.bugun hava guzel biraz temizlik yapam.

Teşekkürler canım :KK74:

kolay gelsin .

Mislisse · 3 Aralık 2016

Sporumu da yaptim ohh mis

)darisi basiniza :KK49:

naz5403 · 3 Aralık 2016

Mislisse .!.:
canm geçmiş olsun dikkat et antibiyotık almamakla iyi yapıyosun doğal bişey mi kullanıyosun?

Yok canım kefir boza içiyorum bağışıklık için tavsiye ediyorlar birde soğuk algınlığı için tozlar varya eczaneden ondan aldım inşallah atlatırım bugün daha iyiyim ama

naz5403 · 3 Aralık 2016

Mislisse .!.:
Sporumu da yaptim ohh mis )darisi basiniza

Ben komple evi sildim süpürdüm bu hasta halimle yeterli sanırım canım...

Pamik · 3 Aralık 2016

naz5403 .!.:
Yok canım kefir boza içiyorum bağışıklık için tavsiye ediyorlar birde soğuk algınlığı için tozlar varya eczaneden ondan aldım inşallah atlatırım bugün daha iyiyim ama

Canım geçmiş olsun bu arada kefiri hazır mı alıyorsun mayası mı var sen de

naz5403 · 3 Aralık 2016

Pamik .!.:
Canım geçmiş olsun bu arada kefiri hazır mı alıyorsun mayası mı var sen de

Hazır alıyorum canım...

2017 Nisanda yeni bir ben veya biz ne dersiniz....?

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Guru

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

2. üyelik sebebi ile profil pasif edilmiştir.

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

2. üyelik sebebi ile profil pasif edilmiştir.

2. üyelik sebebi ile profil pasif edilmiştir.

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

kafa bi dünya:))

Bk:83.8 ilk hedef 79

Bk:83.8 ilk hedef 79

Bk:83.8 ilk hedef 79

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Bk:83.8 ilk hedef 79

Aktif Üye

Bk:83.8 ilk hedef 79

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Aktif Üye

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Benzer Konular