• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2017 Nisanda yeni bir ben veya biz ne dersiniz....?

İyi akşamlar kızlar
Kahvaltı
1dilim ekmek
2kaşık kıymalı melemen
2dilim peynir
4zeytin
Çay
Maydanoz salatası

Öğlen
3kaşık gevrek
4-5kaşık yoğurt

Ara
Kahve
1kuru kayısı

Akşam (dünkünün aynısı)
1tabak karnıbahar yemeği
2kaşık tavuklu bulgur pilavı
Salata
Spor yok :KK43:
 
Kızlar çok morelim bozuk plânda olmayan misafir geldi dolaptan poğaça çıkar dim kısır yaptım kek yaptım onlarda trilece getirmiş tartı önü hiç iyi olmadı:KK43:
Bugünkü menüm
Bir simit , peynir,12zeytin,domates,salatslik ,5kasik haşhaş,
ARA:1avuc leblebi,yesil cay,turk kahvesi 9gramlik bitter çikolata .SAAT:16ile18arasi
Bir buçuk kase kısir ,bir poğaça,bir dilim trilece ,bir dilim ıslak kek,tursu
Su 1 litre yi gecik
Spor mutlaka yapicamm :mad:
Kahvaltıda simit olmasaymış tatlının bir tanesi yenseymiş daha iyi olacaktı canım:sinirli:
 
Kızlar çok morelim bozuk plânda olmayan misafir geldi dolaptan poğaça çıkar dim kısır yaptım kek yaptım onlarda trilece getirmiş tartı önü hiç iyi olmadı:KK43:
Bugünkü menüm
Bir simit , peynir,12zeytin,domates,salatslik ,5kasik haşhaş,
ARA:1avuc leblebi,yesil cay,turk kahvesi 9gramlik bitter çikolata .SAAT:16ile18arasi
Bir buçuk kase kısir ,bir poğaça,bir dilim trilece ,bir dilim ıslak kek,tursu
Su 1 litre yi gecik
Spor mutlaka yapicamm :mad:
Valla hic iyi olmamis :(
 
İyi akşamlar kızlar
Kahvaltı
1dilim ekmek
2kaşık kıymalı melemen
2dilim peynir
4zeytin
Çay
Maydanoz salatası

Öğlen
3kaşık gevrek
4-5kaşık yoğurt

Ara
Kahve
1kuru kayısı

Akşam (dünkünün aynısı)
1tabak karnıbahar yemeği
2kaşık tavuklu bulgur pilavı
Salata
Spor yok :KK43:
Afiyet olsun cnm iyi menu ;)
 
Menüm:
Sabah:ılık su
Süt

Ara:sade türk kahvesi

Öğlen:
T.b ekmeğinden tost
Salatalık domates

Ara:
1bademli hurma

Akşam:
1 pors.et
1maden suyu

1.5 litre şu
Spor yapıcam ınş.
Menu cok iyi etin yanina salata yeseydin ayran icseydin daha iyi olurdu sankim;)
 
Kizlar benimki

Kalkinca kayisili suyum
Sabah 09: 1 kase sutlu meyveli tahil gevrek
Oglen13:1 pors eristeli pilav 1 kase hosaf
Ara 16:2 cezerye yarim elma
Aksam18:1 kase tavuk corba 1 pors ispank 1 kase yogurt 2 dlm ekmek

Su 2 lt
Spor yok olsa iyiydi bacagim agriyor:(
 
Maşallah canım :nazar:nasil dayaniyorsun hayret doğrusu gittiğin yerde veya misafir agirlsdiginda zorlaniyordundur .
Aslında tatlıyı çikolatayı çok severim.ama ümidim olmayınca canım istemiyor.arkadaşlarıma gidincede söyledim.anlayışla karşıladılar.sadece nerede zorlanıyorum biliyor musun?sen menüne kahvenin yanına şu kadar gram bitter çikolata yazıyorsun ya.işte o zaman bozasım geliyor:KK48:
 
Aslında tatlıyı çikolatayı çok severim.ama ümidim olmayınca canım istemiyor.arkadaşlarıma gidincede söyledim.anlayışla karşıladılar.sadece nerede zorlanıyorum biliyor musun?sen menüne kahvenin yanına şu kadar gram bitter çikolata yazıyorsun ya.işte o zaman bozasım geliyor:KK48:
Ah kiyamam sana inan yazmak istemiyorum ama yazmazssam daha da fazla yerim utancimdan az yiyorum yani:KK51:
 
Kizlar benimki

Kalkinca kayisili suyum
Sabah 09: 1 kase sutlu meyveli tahil gevrek
Oglen13:1 pors eristeli pilav 1 kase hosaf
Ara 16:2 cezerye yarim elma
Aksam18:1 kase tavuk corba 1 pors ispank 1 kase yogurt 2 dlm ekmek

Su 2 lt
Spor yok olsa iyiydi bacagim agriyor:KK43:
Menun kararında olmuş yanlız eristeli pilav bir tabak fazla mı sanki mesela 4kasik olsa bolda salata daha mı iyi olurdu
 
Back
X