2020 Ramazan Diyetim

Humpty dumpty

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ağustos 2016

155

179

103

• 11 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #101

Sahur : 2 ceviz 1 hurma 1dl ekmek salata yumurta
Iftar: 2 kepçe sebzeli tavuklu mercimek çorbası salata 1 hurma
Yeşil çay (cilek tarcin limon karanfille demlenmis)

 

Humpty dumpty

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ağustos 2016

155

179

103

• 12 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #102

Sahur: ayni
Iftar: 2 kepce mercimek corba yogurt taze fasulye

 

Humpty dumpty

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ağustos 2016

155

179

103

• 13 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #103

Sahur: ayni
Iftar: sehriye corbasi. 6 Kofte salata

 

Humpty dumpty

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ağustos 2016

155

179

103

• 13 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #104

S Sudanli Raportor35 kizlar nasil gidiyor yazmadınız iki gündür

 

Raportor35

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2020

463

1.002

63

35

• 13 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #105

Humpty dumpty .!.:

S Sudanli Raportor35 kizlar nasil gidiyor yazmadınız iki gündür

Genişletmek için tıkla...

Iyi cnm benim kilo kaybım durdu araştırma yapıyorum tekrar nasıl kilo vermeye başlarım diye

 

Humpty dumpty

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ağustos 2016

155

179

103

• 14 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #106

Sahur: yumurta, 2ser dilim seftali,elma, 1 havux bir avuc yaban mersininden meyve salatasi, 1 dl ekmek
Iftar: yayla corbasi, taze fasulye bakla bezelye karisimindan yemek, lahana salatasi

 

Raportor35

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2020

463

1.002

63

35

• 14 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #107

Sahur menüm
Meyveli yoğurt
Çiğ kuruyemiş

 

Raportor35

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2020

463

1.002

63

35

• 14 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #108

Kızlar Nerdesiniz
Kilonuz ne alemde tartıldınız mı

 

Humpty dumpty

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ağustos 2016

155

179

103

• 16 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #109

Raportor35 .!.:

Kızlar Nerdesiniz
Kilonuz ne alemde tartıldınız mı

Genişletmek için tıkla...

Bayrama kadar tartilmayacagim. Iyi gidiyor simdilik. Sizin naisil

 

Raportor35

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2020

463

1.002

63

35

• 16 Mayıs 2020

• Konu Sahibi Sudanli
• #110

Humpty dumpty .!.:

Bayrama kadar tartilmayacagim. Iyi gidiyor simdilik. Sizin naisil

Genişletmek için tıkla...

58.7 oldum hedef 55 di ama sanırım olmayacak