- 5 Ekim 2022
- 5.360
- 10.070
- 178
Ben hamileyken almışım ilk günlerde okumuştum bir kısmını o zamanlar anlamamışım kıymetini. Şimdi okuyunca daha anlamlı geliyor
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2023 Eylül Anneleri Paylaşım Alanı
- Konu Sahibi NewMamaa
- Başlangıç Tarihi
- 5 Ekim 2022
- 5.360
- 10.070
- 178
Oo 2 kg süper sevindim
süt azaldı mı ya 
( o zaman ben daha yapmayayım zaten sütüm sıkıntılı
- 5 Temmuz 2021
- 2.613
- 6.151
- 108
- 31
Belki psikolojiktir bilmiyorum hani aç diye diye ağlamıyor sadece eskisi kadar sert hissetmiyorum. Bence böylesi daha iyi sağlıklı besleniyorum en azından rafine şeker tüketmiyorum bebeğim de daha kaliteli süt içiyorOo 2 kg süper sevindim
- 11 Eylül 2023
- 1.905
- 3.301
- 53
- 30
Oioi muadili pandish var. Tabak ve kaseyi pandishten, kaşık ve sulugu munckhinden aldım çok güzeller.Kızlar ek gıda süreci gözümü çok korkutuyor. 3 lü ek gıda seti var kitap şimdi onu okuyorum. Kaşık, çatal, tabak hiçbir şey almadım. Oioi içime sinmiyor, skip hop çok pahalıbana kitap, ürün önerir misiniz?
- 5 Temmuz 2021
- 2.613
- 6.151
- 108
- 31
Güzel her şey yolunda 8100 gram kilosu boyunu söylemedi galiba kağıdına bakacağım arabada yazarım sonra . Beslenmesi için kağıdı istedim erken verince erken başlıyorsunuz 6. Ay dolmadan vermem dedi zaten kızın topaç dedi. Diyemedim ki arkadaşlarıma vereceğimMelikeben nasıl geçti doktor muayenesi canım?
aldığımda atarım artık rota aşısı oldu önümüzdeki ay 3 menenjit
- 13 Ocak 2023
- 511
- 894
- 33
- 33
Ben de başladım ama bende haftada 500 grama gore ayarlandı yani ayda 2 kg, kalsiyum ve protein agırlıklı gayet doyurucu bir listem var sütümde azalma da yokOo 2 kg süper sevindim
- 5 Temmuz 2021
- 2.613
- 6.151
- 108
- 31
Oioi neden içine sinmedi ben hep ondan aldım?Kızlar ek gıda süreci gözümü çok korkutuyor. 3 lü ek gıda seti var kitap şimdi onu okuyorum. Kaşık, çatal, tabak hiçbir şey almadım. Oioi içime sinmiyor, skip hop çok pahalı
- 5 Ekim 2022
- 5.360
- 10.070
- 178
Aynen ben de kendim bıraktım şekeri filan 4 ay dolsun öyle başlayacam diyete
- 5 Ekim 2022
- 5.360
- 10.070
- 178
İyi sevindim 6 ay demesine çünkü ben de öyle olsun istiyorum dolsun tam .. sevindim minnoş sağlıklıymışGüzel her şey yolunda 8100 gram kilosu boyunu söylemedi galiba kağıdına bakacağım arabada yazarım sonra . Beslenmesi için kağıdı istedim erken verince erken başlıyorsunuz 6. Ay dolmadan vermem dedi zaten kızın topaç dedi. Diyemedim ki arkadaşlarıma vereceğim
- 5 Ekim 2022
- 5.360
- 10.070
- 178
Örnek liste paylaşabilir misin canım? Bize de fikir olsun
- 5 Temmuz 2021
- 2.613
- 6.151
- 108
- 31
Ben ayda 2 kilo verirsem 50 yaşında ideal kiloma ulaşmış olurum
ben çok yiyordum şöyle söyleyeyim her zamanki kadar bulgur pilavı yaptım bir günde biterdi listeye göre üç gün yedim benim listem de dolu ama önceki yediğimin yanından geçemez günlük 2500 kalori alımım var çok fazla yediğim için sanırım hızlı gidicek 10 kilo sonra duruma göre bakıcaz. Ben okadar yiyordum ki her yattığımda yatak süt içinde olurdu bir göğsümü emzirirken diğer göğsümden en az 50cc süt akıyordu.
- 5 Temmuz 2021
- 2.613
- 6.151
- 108
- 31
Yani ben de sadece spor yapacaktım erken diyordum aslında ama düzgün beslenmiyordum o daha zararlıydı nazenin in durumuna göre devam edicem ya da bırakıcam ben de
Ben ayda 2 kilo verirsem 50 yaşında ideal kiloma ulaşmış olurum
Ben okadar yiyordum ki her yattığımda yatak süt içinde olurdu bir göğsümü emzirirken diğer göğsümden en az 50cc süt akıyordu.
ya benimde ideal kiloma gore 20 kilom fazla ama oyle olmak istemiyorum doğu bolgesi biraz etli butlu s3viyor
10 verseydim iyiydi
- 29 Nisan 2021
- 4.974
- 7.547
- 108
Kız ne yiyorsun bizede söyleBen ayda 2 kilo verirsem 50 yaşında ideal kiloma ulaşmış olurum
Ben okadar yiyordum ki her yattığımda yatak süt içinde olurdu bir göğsümü emzirirken diğer göğsümden en az 50cc süt akıyordu.
- 5 Temmuz 2021
- 2.613
- 6.151
- 108
- 31
Hoca ille bugün bunu yiyeceksiniz demiyor haftabaşında malzeme listesi atıyor ona göre yemekleri ayarlıyoruz soru sorunca cevaplıyor tabağı atıyoruz mesela ara öğünü atla diyor yada şunu da ekle diyor. Benim ilk gün kahvaltıma şey demişti üç ara öğün ve öğle yemeğini birleştirdin heralde hoca eşliğinde iki gün spor yapıyoruz ben iki gün tekrar ediyorum haftada 4 gün yani.
hoca eşliğinde iki gün spor yapıyoruz ben iki gün tekrar ediyorum haftada 4 gün yani.
