• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2023 Mart Anneleri Paylaşım Alanı

Bebeğimin cinsiyeti


  • Ankete Katılan
    303
kızlar herkese merhaba kilo konusunda bir şey danışmak istiyorum sizlere ilk 13 hafta (3 ay) sadece 1 kilo kadar birşey aldım çok iyi gidiyorum derken kan ilacı ve vitamine başlayınca sanki işler değişti tartıda sürekli artan rakamlar görüyorum 64 ile başladım şu anda 66,5 geliyorum sizde de vitaminlerle beraber kilo alımında artış oldu mu ? tabi demir ilacının yaptığı sindirim bozukluğuda cabası :KK1::kızgın::skandal:
Bence aldırıyor ya özellikle kan ilacı 🤔 iştahı açıyor gibi geldi bana kontrol edemeyenler için bence hızlı kilo alımına sebep olabilir. Benim kan değerim son testte çok yüksek çıkmıştı, doktorum devam et ilaca bişey olmaz dedi ama ben biraz ara vericem bi iki hafta kadar içgüdülerim öyle söylüyor😅 onun yerine pekmez falan yiyorum şimdi
 
Demir disinda bir sey kullanmiyorum. Doktorum degerlerin iyi; bebek iyi, yiyorsun da vitamin ve kan simdilik baslamiyalim. Yetersiz geldigini gorursek baslariz dedi. Cok mutlu oldum ben. Dediginiz gibi otomatikmen kilo aksi.... :KK43:
geçen hafta kbb ye gittim sonra içim rahat etmedi hasta oldugum icin bebek etkilenmişmidir diye ordaki bir kadın dogumcuya gittim, kullandıgım vitaminleri sordu o da aynısını soyledi ben vitamin kullanmayı önermiyorum beslenme ile alınmasını yeterli buluyorum dedi kafam karıstı ama şimdi bıraksam hiç içim rahat etmez. ilk hamileliğimde de kullandım hatta doktorum emzirme doneminde de devam etmemi istemişti, bebege faydalı oldugunu soylemişti. her doktor baska bir açıdan bakıyor
 
Yanina porsiyonladiklarin ve ekmek-makarna-pilav miktarı çok önemli.
O eski diyetimle ilgili olarak genel fikir olussun diye ogun ogun yazayim ordan siz az cok fikir sahibi olursun.
mesela sabah kahvaltısında avuç içi ayası kadar tahıllı ekmek( yulaf veya çavdar) idi. Sınırsız salatalık, yeşillik,domates (yağsız limonsuz olacak) 1 kibrit kutusu az yağlı peynir, 6 zeytin 1 haşlanmış yumurta( omlet ise yarım tatlı kaşığı zeytinyağı ile yapilacak) 1 bardak açık çay+2 ceviz içi
Ara ogun 1 kase yogurt+yulaf ezmesi /veya 1 porsiyon meyve +1 kase yogurt/yogurt istennmiyorsa 1 dilim peynir.
Öğle arası 1 kepçe çorba+1 dilim tahilli ekmek + 8 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği + 1 avuç içi büyüklüğünde kırmızı et(veya 1 parça temiz tavuk göğsü veya 3-4 adet kofte) 1 kase yoğurt, sınırsız mevsim salatası)
Ara ogun 1 kase yogurt+yulaf ezmesi /veya 1 porsiyon meyve+yoğurt veya peynir eğer çok açlık hissediyorsam yogurt +yulaf + 2 ceviz tercih ediyordum.
2 Ara ogun yine aynı şekilde.
Akşam yemeği Öğle yemeği gibi +1 dilim avuc içi tahilli ekmek+ çorba+sebze yemegi+et/kofte/tavuk +salata+yoğurt tercih e göre istenirse 3 yemek kaşığı pilav ekleyebiliyorsun( pirinç degil) pilav olursa ekmek yok , ekmek istemezsen çorba 2 kepçe olabiliyor vs vs opsiyonları vardı.
Akşam yemeğinden sonra yatmadan Ara ogun de 1 top dondurma yiyordum ben , yada meyve +peynir
Ama baya dolu dolu yiyorsun. Düzen alışınca açlık hissetmiyordum. Makarna canım çok isterse veya hamur işi veya tatlı çikolata küçük küçük yudumlar halinde zamana yayarak yiyordum vücut onu tolere ediyordu. @Leedong acıkıyorum çok demiştin benim diyetim böyleydi...
En önemli olan yemekler zeytinyağlı+kavurmadan yapıyordum.
Saatlik programa uyuyordum mesela kahvaltı 7.30-8.00 arası Ara ogun 10.00 Öğle yemeği 12.30-13.00 Öğle sonrası Ara öğünlerde 14.30/ 16.30 Akşam yemeği 18.30 gece öğünü 21.00 sonra uyku. Bol su + bol yürüyüş.
Aslında diyetten ziyade baya sağlıklı beslenme süreci 😊 en kötü birilerine fikir olur belki...
Canım eline sağlık teşekkür ederim açıklaman için. Evet fikir olur en azından saolasın bizimle paylaştığın için 😊😘😘
 
bu dedikleriniz en gereksiz besinler zaten doktor bana ne sana ne bebeğe faydası yok dedi, asıl yiyeceğiniz hayvansal protein elzem olan ( et tavuk balık hindi peynir yoğurt ymuurta) ile sebze, hayvansal protein alamadığınızda baklagil.ben de henüz tam yapamıyorum günde 3-4 yumurta yerdim şu an bulantı hissinden yumurta bile göresim yok.ama zorluyorum kendimi
Bu dediklerinizi tüketiyorum zaten yoğurt yumurta et tavuk balık yiyorum bunları çok şükür. Ama ekmek yemeden doyduğumu anlamıyorum 🤦‍♀️
 
Bu dediklerinizi tüketiyorum zaten yoğurt yumurta et tavuk balık yiyorum bunları çok şükür. Ama ekmek yemeden doyduğumu anlamıyorum 🤦‍♀️
çok yemiyorsanız bence sorun yok miktarı önemli, yulaf lapası da çok tok tutar gluteni yok ekmekten daha iyidir o da bir seçenek. günde 2-3 dilim bence sıkıntı değil ama fastfood ve çok fazla ekmek sorun
 
Arkadaşlar günaydın tahminlerinizi alalım bu binnak sizce cinsiyeti ne😁😁
 

Eklentiler

  • 9A46ED9F-E696-4DFA-85E5-5855FF48F670.webp
    9A46ED9F-E696-4DFA-85E5-5855FF48F670.webp
    14,2 KB · Görüntüleme: 96
çok yemiyorsanız bence sorun yok miktarı önemli, yulaf lapası da çok tok tutar gluteni yok ekmekten daha iyidir o da bir seçenek. günde 2-3 dilim bence sıkıntı değil ama fastfood ve çok fazla ekmek sorun
O kadar abartmıyorum aslında ama 2 3 dilimi geçiyor bazen. Yulaftan tiksindim gebeliğimin ilk haftalarında görünce bile midem bulanıyor. 🤦‍♀️ Fastfood falanda çok yemiyorum çok nadir
 
Ne güzel işte canım demekki iç karnın geniş. Benim 4.aya girerken çıktı normalde düzdü göbeğim. Zaten paylaşmıştım. Tayt giyorum üzerime hep gömlek giyiyorum. Ancak öyle kamufle edebiliyorum. Boyum da uzun hemen gösteriyor kendisini. Ben hala fotolarda paylaşmıyorum bşr arkadaşım yazmış hamileymisin diye aaa nerden anladın dedim belli oluyor otururken şiş duruyor karnın dedi. Millet nasıl dikkatli bakıyor şaşıyorum ben direk hızlı hızlı geçiyorum 🤣
Hahaha ama ikinci gebelik ya onun da etkisi vardır, göbek sanıyorlar olsun artık😀😀😀
 
günaydın kızlar nasılsınız?
Kontrolleriniz nasıl gidiyor?
Rheaa Rheaa kışlıkları bitirip geldin mi evine canım.
Listemiz baya kalabalık ne çok mart annesi var az önce baktım 50 küsür bebeğin cinsiyeti belli olmuş. Maşallah bize 😍
B beyzosh senin nasıl gidiyor kaç haftalık oldun canım? Seninle hemen hemen aynı gidiyorduk.
Banu çiftçinin programını yüklemiştim şimdi baktım 19+1 olmuşum.
Kızlar bir de Detaylı usg için doktorum 19/23 haftalarda çektir dedi. Çok iyi bir perinatalog buldum. Haftaya mı alayım sizce randevuyu?
İyiyim canım 19+4 olduk biz de. Pazartesi günü detaylı usg var heyecanla onu bekliyoruz. Yarım saat sonra da ilk tetanoz aşımı olacağım korkuyorum biraz🥴 sende ne var ne yok nasıl geçiyor?
 
ben de kendi kilomdan 3-4 kilo fazla hamile kaldım ilk ay çok kötü değildi ama şimdi bulantım olduğu halde kilo alıyorum çünkü yiyorum da yüzüm tostoparlak oldu, tartılasım yok istemiyorum....karbo yiyince bildiğiniz karnım daha da bir davul gibi şişiyor, 3.5 aylık karın 6 aylık gibi oluyor, çok az kıyafet almam lazım modunda çok birşeyde almak istemiyorum olanlar arasında dönüp duruyorum ama bu hızla gidersem gömlek üstte sorun olacak karnım çok çabuk çıktı ya, sanırım 2. gebelik diye.

bu kilolu halimi hiç sevemiyorum ben de, bir de bu sefer hala bulantı hissinin geçmemesi beni çok rahatsız ediyor hiç modum iyi değil gibi...

karboyu keşke bende çıkarabilsem, çok zor benim için nasıl yapacağım bilmiyorum, şu an kendimde o gücü hiç göremiyorum hem bu moda hem de full karbo kısıtlamasına herhalde dayanamam modum iyice düşebilir, ki sınırlasam bitirsem bana da iyi geleceğini biliyorum.
Aynı gibiymişiz seninle. Hatta normal kilomdan baya fazlayım aslında. Hafif zayıflamaya başlamıştım, onun üstünden +5 olmuştum. Lastikli pantolonlarda karın pek görünmüyor ama elbise giymiştim haftasonu, ooo çıkmış dediler hep :/ Ben de diyorum bence kilodan.. Geçen hamileliğimdeki fotoğraflara baktım, bu haftalarda hafif karnım çıkmış yine ama kilom daha azdı. O yüzden 15 haftalık hamileyken 15 haftalık hamile gibi görünüyordum, böyle 6 aylık gibi değildim 😑 ve evet.. en sevmediğim dombili yüzüm 🙈🙄 Miden de hala fenaymış, geçmiş olsun canım.. Benim bulantım da yok şükür ama hiç içimden gelmiyor yumurta falan öyle şeyler yemek.. Direk soğudum onlardan ya.. Tüm gün ekmek peynir falan yesem bana yetecek gibi.. Zaten kilo takıntılı bir insanım ama geçen hamileliğimde hiç takılmamıştım ya.. Ne bileyim güzel görüyordum kendimi.. Şimdi baya yağlı ballı bir şey oldum. Çünkü çocukla alakalı bir kilo değil, ondan takıldım sanırım.
Ben bu hafta karbonhidrata veda edeceğim yaa.. Başladım hatta. Sadece sağlıklı karbonhidrat almalıyım. İnşallah başarabilirim.. İnşallah başarırız.. 5 kilo daha alma hakkı verdim kendime, onu da çocuk büyüyünce, sonraki aylar için ayırdım :KK48:
bizim de 3.5 yaşına kadar ömrümüz park yatakla geçti, her yere taşı geç, çok çok rahat gerçekten....biz bir de aşırı gezenti bir aileyiz her hafta sonu topla istediğin yere götür aç, çok rahat oluyor gerçekten
Ay di mi yaa :) Valla biz de sanırım 3-3,5a kadar gittik :) Süslü püslü bir şey değiller elbet ama fiyat-performans bakarsak diğer küçük tahta beşiklerden falan baya baya kullanışlılar. Pratiklik isteyenler tercih etsin mutlaka :)
nice mutlu seneleri olsun oğluşunun canım :nazar: :KK200: tatlı yorgunluklar ama tabi hamilelikte cok daha yorucu oluyor. kiloyu takma kafana, bundan sonra dengeli gidersin cok almazsın
Çok teşekkür ederim canıımm :KK68:😘 İnşallah 😍
İnşallah dengeli giderim yaa.. Amin :)
Google bey böyle diyor 😂 niye üzülcen ya kiminin iç karnı dar oluyo hemen çıkıyor karnı kiminin geniş oluyor geç çıkıyor 🥰
Vallahi benimki aynen böyle oldu ya :-) Oğlumda sivriydi, şimdi de yayıldı da yayıldı :KK48: Gören kız göbeği, belli diyor. Simit kısmın, göbek çevren falan dolmuş dediler. Kızda öyle olurmuş güyaa.. Saolsunlar pek açık sözlüler 😏😅
Demir disinda bir sey kullanmiyorum. Doktorum degerlerin iyi; bebek iyi, yiyorsun da vitamin ve kan simdilik baslamiyalim. Yetersiz geldigini gorursek baslariz dedi. Cok mutlu oldum ben. Dediginiz gibi otomatikmen kilo aksi.... :KK43:
bu dedikleriniz en gereksiz besinler zaten doktor bana ne sana ne bebeğe faydası yok dedi, asıl yiyeceğiniz hayvansal protein elzem olan ( et tavuk balık hindi peynir yoğurt ymuurta) ile sebze, hayvansal protein alamadığınızda baklagil.ben de henüz tam yapamıyorum günde 3-4 yumurta yerdim şu an bulantı hissinden yumurta bile göresim yok.ama zorluyorum kendimi
Ya ben hiç yumurta yiyemiyorum. Et, tavuk, köfte falan eh.. Salata tarzı şeyler de yiyorum.. ama süt, yumurta yok.. Süt zorlasam belki içerim ama hele ki yumurta.. Haftasonu, belki o da 1-2 tane yani koca haftada. Umarım vitamin işe yarıyordur deyip içiyorum valla.. Yeter umarım vitamin.
geçen hafta kbb ye gittim sonra içim rahat etmedi hasta oldugum icin bebek etkilenmişmidir diye ordaki bir kadın dogumcuya gittim, kullandıgım vitaminleri sordu o da aynısını soyledi ben vitamin kullanmayı önermiyorum beslenme ile alınmasını yeterli buluyorum dedi kafam karıstı ama şimdi bıraksam hiç içim rahat etmez. ilk hamileliğimde de kullandım hatta doktorum emzirme doneminde de devam etmemi istemişti, bebege faydalı oldugunu soylemişti. her doktor baska bir açıdan bakıyor
Geçmiş olsun canım 😑🙈 Kulak enfeksiyonu mu oldun?
Valla ben de pek dengeli beslenmediğim için vitamine güveniyorum. Umarım işe yarıyordur. Zaten asıl bize destek lazım. Bebek bizden bir şekilde o besinleri alacak yer bulur da, bizi çökertir bu sefer işte.. Kemik ağrıları, bağışıklık düşüklüğü.. Emzirirken de dediğin gibi bana doktorum devam et demişti.
Arkadaşlar günaydın tahminlerinizi alalım bu binnak sizce cinsiyeti ne😁😁
Bana erkek gibi geldi canım 🥰Maşallaahh :nazar: Nasıl da net çıkmış yaa💕
 
Vallahi benimki aynen böyle oldu ya :-) Oğlumda sivriydi, şimdi de yayıldı da yayıldı :KK48: Gören kız göbeği, belli diyor. Simit kısmın, göbek çevren falan dolmuş dediler. Kızda öyle olurmuş güyaa.. Saolsunlar pek açık sözlüler 😏😅
benim de aynı öyle işte :D
 
Aynı gibiymişiz seninle. Hatta normal kilomdan baya fazlayım aslında. Hafif zayıflamaya başlamıştım, onun üstünden +5 olmuştum. Lastikli pantolonlarda karın pek görünmüyor ama elbise giymiştim haftasonu, ooo çıkmış dediler hep :/ Ben de diyorum bence kilodan.. Geçen hamileliğimdeki fotoğraflara baktım, bu haftalarda hafif karnım çıkmış yine ama kilom daha azdı. O yüzden 15 haftalık hamileyken 15 haftalık hamile gibi görünüyordum, böyle 6 aylık gibi değildim 😑 ve evet.. en sevmediğim dombili yüzüm 🙈🙄 Miden de hala fenaymış, geçmiş olsun canım.. Benim bulantım da yok şükür ama hiç içimden gelmiyor yumurta falan öyle şeyler yemek.. Direk soğudum onlardan ya.. Tüm gün ekmek peynir falan yesem bana yetecek gibi.. Zaten kilo takıntılı bir insanım ama geçen hamileliğimde hiç takılmamıştım ya.. Ne bileyim güzel görüyordum kendimi.. Şimdi baya yağlı ballı bir şey oldum. Çünkü çocukla alakalı bir kilo değil, ondan takıldım sanırım.
Ben bu hafta karbonhidrata veda edeceğim yaa.. Başladım hatta. Sadece sağlıklı karbonhidrat almalıyım. İnşallah başarabilirim.. İnşallah başarırız.. 5 kilo daha alma hakkı verdim kendime, onu da çocuk büyüyünce, sonraki aylar için ayırdım :KK48:

Ay di mi yaa :) Valla biz de sanırım 3-3,5a kadar gittik :) Süslü püslü bir şey değiller elbet ama fiyat-performans bakarsak diğer küçük tahta beşiklerden falan baya baya kullanışlılar. Pratiklik isteyenler tercih etsin mutlaka :)

Çok teşekkür ederim canıımm :KK68:😘 İnşallah 😍
İnşallah dengeli giderim yaa.. Amin :)

Vallahi benimki aynen böyle oldu ya :-) Oğlumda sivriydi, şimdi de yayıldı da yayıldı :KK48: Gören kız göbeği, belli diyor. Simit kısmın, göbek çevren falan dolmuş dediler. Kızda öyle olurmuş güyaa.. Saolsunlar pek açık sözlüler 😏😅


Ya ben hiç yumurta yiyemiyorum. Et, tavuk, köfte falan eh.. Salata tarzı şeyler de yiyorum.. ama süt, yumurta yok.. Süt zorlasam belki içerim ama hele ki yumurta.. Haftasonu, belki o da 1-2 tane yani koca haftada. Umarım vitamin işe yarıyordur deyip içiyorum valla.. Yeter umarım vitamin.

Geçmiş olsun canım 😑🙈 Kulak enfeksiyonu mu oldun?
Valla ben de pek dengeli beslenmediğim için vitamine güveniyorum. Umarım işe yarıyordur. Zaten asıl bize destek lazım. Bebek bizden bir şekilde o besinleri alacak yer bulur da, bizi çökertir bu sefer işte.. Kemik ağrıları, bağışıklık düşüklüğü.. Emzirirken de dediğin gibi bana doktorum devam et demişti.

Bana erkek gibi geldi canım 🥰Maşallaahh :nazar: Nasıl da net çıkmış yaa💕
çok sagol canım, önce boğaz agrısı öksürükle başladı, öksürük 1 hafta gecmeyince doktora gittim bi teşhis koyamadı ama boğaz ve burun spreyi verdi, öksürük icin de bitkisel içerikli öksürük şurubu verdi. öksürük hala gecmedi, dün aksam da burnum tıkandı başım agrıyor gribe döndü. yaklaşık 2 haftadır hastayım cok bitkin düştüm, kışın dogru duzgun hasta bile olmam anlamadım valla. bugün tekrar gidicem doktora, antibiyotik kullanmak zorunda kalmam inşallah.
park yatak biz de 3 yaşına kadar kullandık, ev dısında kullanmadık ama cok küçükken salona filan tasıyorduk ev icin de cok pratik. sonra montessori yatak aldık, çok sevdi yatagını sevince uykuya gecirmek de zor olmuyor.
kiloyu ben de cok kafama takmam normalde ama sonucta hem bizim hem bebek icin sakıncalı bir durum oluyor, aldıgım kilolar gereksiz şeyler yemekten çünkü. inşallah bundan sonra dengeli gideriz canım, benim de hedefim max 12 kg ile tamamlamak
 
Kızlar selam dün ilk defa kızımla beraber bebiş alışverişi yaptık☺️ikimizde o kadar heyecanlıydık ki ne görsek alamk istedik😁o kardeşi için heyecanlıydı bense onun kardeşi için yaptıgı alışverişine sevincine hayran kaldım umarım sağlıkla hayırlısıyla bebeklerimizi kucagımıza almayı Allah nasip etsin dün çok duygulandım🥺
 
Back
X