- 13 Haziran 2024
- 1.107
- 792
- 43
Canım sen bebeklerimi emziriyor musun sagıp mı veriyorsun , nasıl duzeniniz suan beslenme ve yatıs vb ? Benimkiler daha cok ve sık beslenmeye basladıkar bir ayı gectik , sure uzar diye beklerken kısaldı
Canım sen bebeklerimi emziriyor musun sagıp mı veriyorsun , nasıl duzeniniz suan beslenme ve yatıs vb ? Benimkiler daha cok ve sık beslenmeye basladıkar bir ayı gectik , sure uzar diye beklerken kısaldıBirinci ay kontrolünde doktoru söyler canım bizde geçen hafta çekildik
Sana çok hak veriyorum. Bende en ufak laflara alınıyorum. Çok ağlıyorum ufak şeylere. Sütüme çok üzülüyorum azalıyor bazen yetmiyormuş gibi geliyor. Bebeğim kolikKizlar bu uykusuzluk coook zor16 gunluk olduk bugun sutum cok gec geldi ve hala cok az. O yuzden cogunlukla mama + anne sutu veriyorum. 3 saatte bir uyandiriyorum, mamayi hazirla, besle, gazini cikart, biraz sindirmesini bekle derken uyku araligim 2 saati bulmuyor. Bu siralar geceleri gaz sancisi cekiyor. 2 buklum cenin pozisyonunda ikiniyor, keci gibi garip sesler cikariyor. Kiyamiyorum, az once ilkkez yogun sekilde kustu elim ayagim dolasti. Oturup agladim korkudan. Allahim onun sancisini, sıkıntisini alsin ben cekerim onun yerine
Psikolojimde pek iyi degil, bu 15 gunde kocami bosuyordum, k.valideme takigim, anneme gucendim. Aslinda ortada elle tutulur sebepte yok ama ben birilerine sariyorum surekli. Evde yalniz olmak istedim 10.gun sonunda. Esim işte tum gun. Benden yemek gibi bir beklentisi yok, isten gelince cocukla ilgilenir hemen. O evdeyken kafami dagitmam icin bana zamanda taniyor, arada cikip alisverise yada yuruyuse gidiyorum, cocukla ilgilenip beni uyutuyor ama deliksiz bir uyku olmadigi icin cok yetersiz. Keske dogumdan once yataktan hic cikmasaydim, hep uyusaydimbunlar bana yetersiz geliyor.
Park yatagi salonda tutuyorum, bende salonda yatiyorum. Sanki 4 duvar arasinda sıkışmiş gibiyim. Yatak odasinda ayni duzende devam etsem hergun park yatagi getir gotur yapmak bana zor gelecekti. Hata mi yaptim bilmiyorum. Aksamlari oglumum gozunu almasin diye isik acmiyoruz, evde o uyurken surekli kisik sesle konusuyoruz. Cok mu abarttik herkes mi boyle bilmiyorum. Ben gece gunduz ayrimi da olsun diye gece uyandirdigimda hic konusmuyorum, sabah tam tersi sarkilar, ninniler vs. Sanirim bu durum beni daha cok tetikliyor. Aksam olunca inanilmaz bir kasvet cokuyor bana.
Biraz icimi bosalmis gibi oldum ama bu durum en kisa surede gecer insallah
Geçmiş olsun canım. İlla ki kullanabileceğin bişeyler yazar. Ama emziren annelerede her ilaç verilmiyor. En iyisini doktor bilir.Faranjit oldum sanırım çok fena boğazım ağrıyor emzirirken ilaç kullanan var mı doktora gitsem ilaç yazar mı ya boşa bebekler hastaneye gitmek istemiyorum ama sesim kısıldı boğazım çok ağrıyor konuşamaz hale geldim yarın mecbur gıtcem artık cünkü bebeğede geçmesin diye emzirirken maske taksam da gece aynı odadayız istemesemde bulaşabilir sıcak şeyler ile yaramadı çok etkisi yok yanı acil ilaç kullanıp geçmesi lazım doktor ilaç yazar dimi
Merak etme hepimiz aynı yollardan geçiyoruz. Bu duygular çok normal. Ben sadece anne sütüyle besliyorum ama emzirmekten nefret ediyorum mesela. Gece nöbetine eşini de dahil etmeye çalış.Kizlar bu uykusuzluk coook zor16 gunluk olduk bugun sutum cok gec geldi ve hala cok az. O yuzden cogunlukla mama + anne sutu veriyorum. 3 saatte bir uyandiriyorum, mamayi hazirla, besle, gazini cikart, biraz sindirmesini bekle derken uyku araligim 2 saati bulmuyor. Bu siralar geceleri gaz sancisi cekiyor. 2 buklum cenin pozisyonunda ikiniyor, keci gibi garip sesler cikariyor. Kiyamiyorum, az once ilkkez yogun sekilde kustu elim ayagim dolasti. Oturup agladim korkudan. Allahim onun sancisini, sıkıntisini alsin ben cekerim onun yerine
Psikolojimde pek iyi degil, bu 15 gunde kocami bosuyordum, k.valideme takigim, anneme gucendim. Aslinda ortada elle tutulur sebepte yok ama ben birilerine sariyorum surekli. Evde yalniz olmak istedim 10.gun sonunda. Esim işte tum gun. Benden yemek gibi bir beklentisi yok, isten gelince cocukla ilgilenir hemen. O evdeyken kafami dagitmam icin bana zamanda taniyor, arada cikip alisverise yada yuruyuse gidiyorum, cocukla ilgilenip beni uyutuyor ama deliksiz bir uyku olmadigi icin cok yetersiz. Keske dogumdan once yataktan hic cikmasaydim, hep uyusaydimbunlar bana yetersiz geliyor.
Park yatagi salonda tutuyorum, bende salonda yatiyorum. Sanki 4 duvar arasinda sıkışmiş gibiyim. Yatak odasinda ayni duzende devam etsem hergun park yatagi getir gotur yapmak bana zor gelecekti. Hata mi yaptim bilmiyorum. Aksamlari oglumum gozunu almasin diye isik acmiyoruz, evde o uyurken surekli kisik sesle konusuyoruz. Cok mu abarttik herkes mi boyle bilmiyorum. Ben gece gunduz ayrimi da olsun diye gece uyandirdigimda hic konusmuyorum, sabah tam tersi sarkilar, ninniler vs. Sanirim bu durum beni daha cok tetikliyor. Aksam olunca inanilmaz bir kasvet cokuyor bana.
Biraz icimi bosalmis gibi oldum ama bu durum en kisa surede gecer insallah
Bizim de öyle oldu ya artık daha sık besleniyorlar hele de geceleri doymak bilmeyip sürekli uyanıyorlarCanım sen bebeklerimi emziriyor musun sagıp mı veriyorsun , nasıl duzeniniz suan beslenme ve yatıs vb ? Benimkiler daha cok ve sık beslenmeye basladıkar bir ayı gectik , sure uzar diye beklerken kısaldı
Bizim doktorumuz 3-4 saat uykuda kalabilirler artık dediği için ben iki saatte bir kaldırmıyorum artık.Canım sen bebeklerimi emziriyor musun sagıp mı veriyorsun , nasıl duzeniniz suan beslenme ve yatıs vb ? Benimkiler daha cok ve sık beslenmeye basladıkar bir ayı gectik , sure uzar diye beklerken kısaldı
Bu süreç Tabii ki hepimiz için zorlayıcı yanları oldu ama bence kırkı çıkana kadar gece gündüz kavramını alıştırmaya çalışma Çünkü zaten anlamayacaktır ben tam kırkı çıktıkları gün başladım Gece gündüz kavramını zaten birçok uzman da aynı şeyi söylüyor kırkı çıkana kadar bir düzen oturtması pek mümkün değil kırkı çıktıktan sonra gece gündüz kavramını anlamaz Ama düzen kurmaya daha hazır olduğu için o düzene alışır Sonrasında da gelişime devam ettiği için gece gündüz kavramını öğrenir ve görüş açıları çok kısa olduğu için kırkı çıkana kadar ışıkta pek etkilemez bir de park yatağı Salona taşıdım demişsin Ben ona şöyle bir çözüm bulmuştum park yatakları yatak odasında kalıyor gece orada uyuyorduk reflü yataklarını da salona götürüyorduk gündüzleriKizlar bu uykusuzluk coook zor16 gunluk olduk bugun sutum cok gec geldi ve hala cok az. O yuzden cogunlukla mama + anne sutu veriyorum. 3 saatte bir uyandiriyorum, mamayi hazirla, besle, gazini cikart, biraz sindirmesini bekle derken uyku araligim 2 saati bulmuyor. Bu siralar geceleri gaz sancisi cekiyor. 2 buklum cenin pozisyonunda ikiniyor, keci gibi garip sesler cikariyor. Kiyamiyorum, az once ilkkez yogun sekilde kustu elim ayagim dolasti. Oturup agladim korkudan. Allahim onun sancisini, sıkıntisini alsin ben cekerim onun yerine
Psikolojimde pek iyi degil, bu 15 gunde kocami bosuyordum, k.valideme takigim, anneme gucendim. Aslinda ortada elle tutulur sebepte yok ama ben birilerine sariyorum surekli. Evde yalniz olmak istedim 10.gun sonunda. Esim işte tum gun. Benden yemek gibi bir beklentisi yok, isten gelince cocukla ilgilenir hemen. O evdeyken kafami dagitmam icin bana zamanda taniyor, arada cikip alisverise yada yuruyuse gidiyorum, cocukla ilgilenip beni uyutuyor ama deliksiz bir uyku olmadigi icin cok yetersiz. Keske dogumdan once yataktan hic cikmasaydim, hep uyusaydimbunlar bana yetersiz geliyor.
Park yatagi salonda tutuyorum, bende salonda yatiyorum. Sanki 4 duvar arasinda sıkışmiş gibiyim. Yatak odasinda ayni duzende devam etsem hergun park yatagi getir gotur yapmak bana zor gelecekti. Hata mi yaptim bilmiyorum. Aksamlari oglumum gozunu almasin diye isik acmiyoruz, evde o uyurken surekli kisik sesle konusuyoruz. Cok mu abarttik herkes mi boyle bilmiyorum. Ben gece gunduz ayrimi da olsun diye gece uyandirdigimda hic konusmuyorum, sabah tam tersi sarkilar, ninniler vs. Sanirim bu durum beni daha cok tetikliyor. Aksam olunca inanilmaz bir kasvet cokuyor bana.
Biraz icimi bosalmis gibi oldum ama bu durum en kisa surede gecer insallah
Ben doktoruma sorduğumda bu duruma tekrarlayabilir Ama zaten o şampuanı Normal bebek şampuanı olarak da kullanabilirsin demişti Ben de o yüzden duşta önce kendi şampuanı ile yıkıyorum duruluyorum sonrasında köpüğü sıkıyorum vücudunu yıkarken köpük kafada kalmış oluyor sonra durulayıp o şekilde sonlandırıyorum duşunu o şampuanı da geçse bile kullanmaya devam ediyorum zaten Konak önleyici şampuan adı Evet geçiriyor Ama tekrar olmasını önlesin diye de kullanmaya devam ediyorumAlayım hemen o zaman. Geçti ön ve yanlari ama arkadaşım tarafta yeni başladı. Evde dursun ne olur ne olmaz, tekrarlayabiliyor mu bir bilginiz var mı?
Anladım teşekkür ederim.Ben doktoruma sorduğumda bu duruma tekrarlayabilir Ama zaten o şampuanı Normal bebek şampuanı olarak da kullanabilirsin demişti Ben de o yüzden duşta önce kendi şampuanı ile yıkıyorum duruluyorum sonrasında köpüğü sıkıyorum vücudunu yıkarken köpük kafada kalmış oluyor sonra durulayıp o şekilde sonlandırıyorum duşunu o şampuanı da geçse bile kullanmaya devam ediyorum zaten Konak önleyici şampuan adı Evet geçiriyor Ama tekrar olmasını önlesin diye de kullanmaya devam ediyorum
Canım neler yapıyorsun gece gündüz için ben de en baştan beri ışıktan rahatsız olur gibi düşündüğüm için karanlıklara hapsettim kendimi geceleri ki eşimle buna baya iknayız ama artık dayanamıyorumBu süreç Tabii ki hepimiz için zorlayıcı yanları oldu ama bence kırkı çıkana kadar gece gündüz kavramını alıştırmaya çalışma Çünkü zaten anlamayacaktır ben tam kırkı çıktıkları gün başladım Gece gündüz kavramını zaten birçok uzman da aynı şeyi söylüyor kırkı çıkana kadar bir düzen oturtması pek mümkün değil kırkı çıktıktan sonra gece gündüz kavramını anlamaz Ama düzen kurmaya daha hazır olduğu için o düzene alışır Sonrasında da gelişime devam ettiği için gece gündüz kavramını öğrenir ve görüş açıları çok kısa olduğu için kırkı çıkana kadar ışıkta pek etkilemez bir de park yatağı Salona taşıdım demişsin Ben ona şöyle bir çözüm bulmuştum park yatakları yatak odasında kalıyor gece orada uyuyorduk reflü yataklarını da salona götürüyorduk gündüzleri
Kızlar grubu ilk kurulduğu günden beri takip ediyorum neredeyse bütün mesajları okudum çoğunuzun hikayesini az çok biliyorum tüm hamileliğim sürecinde siz bilmezsiniz de benim büyük destekçim oldunuz tüm bu süreçleri yaşadıktan şu an bebeklerimizi kucağımıza aldığımız için Rabbime şükrediyorum.Kızlar bulabildiğim herkesin gerçekleşen doğum tarihlerini tabloya ekledimeksik, yanlış olan varsa beni etiketlesin :)) iyi geceler kuzulara da lohusa bize de
Ya tabii herkesin evinin düzeni kendine göre değişiktir ama ben doğduklarından beri aynı düzende olmalarına çaba gösteriyorum kendimden çok fazla veriyorum Bu doğru mu değil mi bilmiyorum ama doktorum Bunun doğru olmadığını söylüyor ama zaten artık iki saatte bir emzirmediğim için kendime de vakit ayırabiliyorum Ben şu an yapmış olduğumuz düzenden biraz bahsedeyim bunları biz kırkımız çıktıktan sonra kararlı şekilde yapmaya başladık öncesinde bir günümüz bir günümüzü tutmuyordu pek sabah 8-8'i 20 geçe gibi uyanıyor benim kızlarım hemen yüzlerini yıkıyorum ki sabah olduğunu anlasınlar sonra besliyorum Ben mama verdiğim için önce Emziriyorum sonra altlarını açıyorum Ondan sonra da mamalarını veriyorum mamalarını verirken de D vitaminine veriyorum sonra ana kucaklarına yatırıyorum birlikte zaman geçiriyorum sakinleştikleri zaman uykuya daldıkları zaman ben kendi işlerimi görüyorum Bazen uyuyorum gün içerisinde bu bu şekilde devam ediyor 3 saatte bir üç buçuk saatte bir mama zamanları oluyor o zaman zaten ağlamaya başlıyorlar Onun dışında gündüz hiçbir sesi kısmıyorum telefonumun zil sesi açık zilin sesi açık süpürge yapıyorsam süpürgeyi yapıyorum hiçbir sesi kısmıyorum Tabii ki gün içerisinde mızmızlanıyorlar ağlıyorlar arada bir uykuya dalıyorlar sakinleşiyorlar hepsi oluyor ama zaten amacımız da Kırkından Sonra gündüzleri çok derin uykuya dalmamaları derin uyku saatlerinin akşam olması için . Akşama da saat en geç 20:30'a kadar duşlarını aldırıp altlarını değiştirip beslemiş oluyorum duşlar alındıktan sonra kesinlikle hiçbir ışığa maruz kalmıyorlar besliyorum altlarını değiştiriyorum Tabii bu süreçte de kırmızı ışık açıyorum beslenmeleri alt değişimi bittikten sonra o ışığı da kapatıyorum gece uyandıklarında da aynı şekilde Sadece kırmızı ışıkta besleyip alt değiştiriyorum. Tabii biz bu düzenden hiç çıkmıyor muyuz mesela geçen gün dışarıda yemek yedik çocuklar Eve geldiğimizde saat 22:00'dı ve duşlarını almamışlardı ama saat 22:00 olmasına rağmen eve geldiğimizde duşlarını alıp aynı rutini uygulayıp yatırdım rutinlere Bu anlamda bağlı kalmak bu süreçte Ben de çok önemli çünkü saatin farkında değiller ama yapılan işlemlerden duş aldırmaktan besleyiş tarzından ışığı kapatmaktan sessiz bir ortam oluşundan uyku vaktinin geldiğini anlıyorlar bence bir süre sonra. Tabii ilk yaptığım gün hemen ayak uydurmadılar ama zaman içerisinde ben onlara göre şekillenerek Onlar da bana göre şekillenerek orta yolu bulduk İnşallah bu şekilde devam ederCanım neler yapıyorsun gece gündüz için ben de en baştan beri ışıktan rahatsız olur gibi düşündüğüm için karanlıklara hapsettim kendimi geceleri ki eşimle buna baya iknayız ama artık dayanamıyorumama iş işten geçti 40 geçtik rutin için neler yapıyorsun. Bizim sabah uykularımız o kadar demgesiz ki bazem ilaçlarını verene kadar 14:00 oluyor aaat
Valla maşallah size ben tek bebekle yapamıyorum evet bebeğim kolik ama bence biraz da istikrar lazım bana ilham oldunuz yarından itibaren yeni bir güne başlayacağımYa tabii herkesin evinin düzeni kendine göre değişiktir ama ben doğduklarından beri aynı düzende olmalarına çaba gösteriyorum kendimden çok fazla veriyorum Bu doğru mu değil mi bilmiyorum ama doktorum Bunun doğru olmadığını söylüyor ama zaten artık iki saatte bir emzirmediğim için kendime de vakit ayırabiliyorum Ben şu an yapmış olduğumuz düzenden biraz bahsedeyim bunları biz kırkımız çıktıktan sonra kararlı şekilde yapmaya başladık öncesinde bir günümüz bir günümüzü tutmuyordu pek sabah 8-8'i 20 geçe gibi uyanıyor benim kızlarım hemen yüzlerini yıkıyorum ki sabah olduğunu anlasınlar sonra besliyorum Ben mama verdiğim için önce Emziriyorum sonra altlarını açıyorum Ondan sonra da mamalarını veriyorum mamalarını verirken de D vitaminine veriyorum sonra ana kucaklarına yatırıyorum birlikte zaman geçiriyorum sakinleştikleri zaman uykuya daldıkları zaman ben kendi işlerimi görüyorum Bazen uyuyorum gün içerisinde bu bu şekilde devam ediyor 3 saatte bir üç buçuk saatte bir mama zamanları oluyor o zaman zaten ağlamaya başlıyorlar Onun dışında gündüz hiçbir sesi kısmıyorum telefonumun zil sesi açık zilin sesi açık süpürge yapıyorsam süpürgeyi yapıyorum hiçbir sesi kısmıyorum Tabii ki gün içerisinde mızmızlanıyorlar ağlıyorlar arada bir uykuya dalıyorlar sakinleşiyorlar hepsi oluyor ama zaten amacımız da Kırkından Sonra gündüzleri çok derin uykuya dalmamaları derin uyku saatlerinin akşam olması için . Akşama da saat en geç 20:30'a kadar duşlarını aldırıp altlarını değiştirip beslemiş oluyorum duşlar alındıktan sonra kesinlikle hiçbir ışığa maruz kalmıyorlar besliyorum altlarını değiştiriyorum Tabii bu süreçte de kırmızı ışık açıyorum beslenmeleri alt değişimi bittikten sonra o ışığı da kapatıyorum gece uyandıklarında da aynı şekilde Sadece kırmızı ışıkta besleyip alt değiştiriyorum. Tabii biz bu düzenden hiç çıkmıyor muyuz mesela geçen gün dışarıda yemek yedik çocuklar Eve geldiğimizde saat 22:00'dı ve duşlarını almamışlardı ama saat 22:00 olmasına rağmen eve geldiğimizde duşlarını alıp aynı rutini uygulayıp yatırdım rutinlere Bu anlamda bağlı kalmak bu süreçte Ben de çok önemli çünkü saatin farkında değiller ama yapılan işlemlerden duş aldırmaktan besleyiş tarzından ışığı kapatmaktan sessiz bir ortam oluşundan uyku vaktinin geldiğini anlıyorlar bence bir süre sonra. Tabii ilk yaptığım gün hemen ayak uydurmadılar ama zaman içerisinde ben onlara göre şekillenerek Onlar da bana göre şekillenerek orta yolu bulduk İnşallah bu şekilde devam eder
İnşallah güzel bir başlangıca vesile oluruz kızlarımla ama not olarak şunu düşeyim yarın çok geç hemen şuan başlamak varkenValla maşallah size ben tek bebekle yapamıyorum evet bebeğim kolik ama bence biraz da istikrar lazım bana ilham oldunuz yarından itibaren yeni bir güne başlayacağım
kolik bebekle maalesef çok zor oluyor kendinize yüklenmeyin… kolik sancısı tutmayan günler için benim de düzenim var emzir, alt değiştir, uyut hatta hep aynı saatlerde yapmaya çalışıyorum ama kolik bir tuttu mu gaz çıkarmaya çalışmak, ayakta dik gezdirmek, kucakta yürütmek, bazen memeyi ağzına vermek bile çok saatler sürüyor. hatta kolik bitince bebeğim uyuyor 4-5 saat ama o 4-5 saat de inanın ben yorgunluktan dinlenemiyorum. öyle bir pertim çıkmış oluyor ki kocamla iki kişi bakıyoruz. küçücük bebe iki kişinin enerjisini bitiriyor. ağlayarak, yemeyerek, uyumayarak bize yaşattığı psikolojik yıkımı bahsetmiyorum bile bazen onla ben de ağlıyorum. tek umudum 3. ayda bitecek olması yalnız olmamakValla maşallah size ben tek bebekle yapamıyorum evet bebeğim kolik ama bence biraz da istikrar lazım bana ilham oldunuz yarından itibaren yeni bir güne başlayacağım
Bende bir hafta önce senin gibiydim. Hatta eşime dedim uzun sürerse bu halim beni dinleme beni doktora götür. Bu hisse dayanamıyorum. İçimdeki karanlık annelik hissini bile yaşamam engel oluyordu. Ama geçiyor gecmezse de çaresi var. Ben henüz hastaneden başka bir yere gitmedim. Benim eşim nobetli çalışıyor gece olmadığı oluyor. Ve ben annesini istemediğim için korktugumu söylemeyemiyorum. Annesi gelse yine aynı olurum enerjimi alır kadın. İçimden dua geçirdim, hayal kurdum. Tatil yerleri baktım. Tv bakıyorum kafamı dağıtıyorum. Günde bir tane sigara içiyorum. Kendi kendimizin doktoru olacağız. Bu hissi evde eşler anlamıyor. Ben eşimin iyi bir eş olduğunu düşünürdüm. Ama değilmiş. Bir aydınlanma yaşadım bu dönemde.Kizlar bu uykusuzluk coook zor16 gunluk olduk bugun sutum cok gec geldi ve hala cok az. O yuzden cogunlukla mama + anne sutu veriyorum. 3 saatte bir uyandiriyorum, mamayi hazirla, besle, gazini cikart, biraz sindirmesini bekle derken uyku araligim 2 saati bulmuyor. Bu siralar geceleri gaz sancisi cekiyor. 2 buklum cenin pozisyonunda ikiniyor, keci gibi garip sesler cikariyor. Kiyamiyorum, az once ilkkez yogun sekilde kustu elim ayagim dolasti. Oturup agladim korkudan. Allahim onun sancisini, sıkıntisini alsin ben cekerim onun yerine
Psikolojimde pek iyi degil, bu 15 gunde kocami bosuyordum, k.valideme takigim, anneme gucendim. Aslinda ortada elle tutulur sebepte yok ama ben birilerine sariyorum surekli. Evde yalniz olmak istedim 10.gun sonunda. Esim işte tum gun. Benden yemek gibi bir beklentisi yok, isten gelince cocukla ilgilenir hemen. O evdeyken kafami dagitmam icin bana zamanda taniyor, arada cikip alisverise yada yuruyuse gidiyorum, cocukla ilgilenip beni uyutuyor ama deliksiz bir uyku olmadigi icin cok yetersiz. Keske dogumdan once yataktan hic cikmasaydim, hep uyusaydimbunlar bana yetersiz geliyor.
Park yatagi salonda tutuyorum, bende salonda yatiyorum. Sanki 4 duvar arasinda sıkışmiş gibiyim. Yatak odasinda ayni duzende devam etsem hergun park yatagi getir gotur yapmak bana zor gelecekti. Hata mi yaptim bilmiyorum. Aksamlari oglumum gozunu almasin diye isik acmiyoruz, evde o uyurken surekli kisik sesle konusuyoruz. Cok mu abarttik herkes mi boyle bilmiyorum. Ben gece gunduz ayrimi da olsun diye gece uyandirdigimda hic konusmuyorum, sabah tam tersi sarkilar, ninniler vs. Sanirim bu durum beni daha cok tetikliyor. Aksam olunca inanilmaz bir kasvet cokuyor bana.
Biraz icimi bosalmis gibi oldum ama bu durum en kisa surede gecer insallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?