- 24 Şubat 2014
- 12.534
- 23.228
- 348
Yok canım gümüşhane de yaşıyoruz ya eşimin işi yüzünden gümüşhaneli arkadaşlar getiriyo kahvaltıya sevdim ama ben de.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
menün güzel ama her gün yemek yapmalısın en azından bir çorba yanına salata oh mis
- 24 Şubat 2014
- 12.534
- 23.228
- 348
Bu akşam yapıyorum kesin :) bu arada afedersiniz kabızlık sorunu başladı gün kurusu aldım sabah aç karnına yedim bi tane de inş işe yarar kabızlık çok zor.
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Canım kabızlık sebze falan yememkten iştr sürekli kuru seyler yiyince normal
Hadi bakalım 3 günde bir yap yemeğini akşam geldiğinde evde hazır sebzen olsun
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Çiğ yani kavrulmamış olacak 10 tane veriyor diyetisyenim
- 24 Şubat 2014
- 12.534
- 23.228
- 348
evet kuru beslenmenin de etkisi mutlaka vardır ama bi de gebelik istediğim için parlodel diye bi ilaca başladım 3-4 gündür ve bu sorun başladı büyük ihtimalle ondan olduğunu düşünüyorum ben sebze falan yiyerek düzeltmeye çalışıcam umarım bünyem de şu ilaca tez zamanda alışır ne kadar yan etkisi varsa oluyo kaç gündür bi garip haldeyim valla. mide bulantısı oluyo havada yürüyo gibiyim yürürken 1 haftada geçiyomuş kullanan arkadaşlarınki umarım benim de tez zamanda geçerrr şu yan etkiler
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
tamam canımCanim benim gel bidahada gitme yoklugun belli
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
evet canım az kaldıı
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
Canım bu hafta listeye alıcam seni
Hadi bakalım cumaya var daha erit o pizzayı süper bi giriş yap, ben ilk listeye girdiğim hafta birinci olmuştum genelde
Sen vermişsindir canım ben eminim
Süperrr çok sevindim en çokta iyi olmana
çok sağol canımm
evet vermişim biraz listeye geri döndüğümde bakalım sonuç kaptanımı memnun edecek mi 
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
evet en güzeli o zaten haftada 1 kez tartılmak
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
Günaydınn canımm
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
günaydın canım
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
sahalara ne zaman dönüyorsun??
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
merhaba canım ben izinliyim şu anda ama menüne yorum yapmadan geçmek istemedim
kahvaltın güzel aslında turşu kavurmasında çok tuz yoksa bir sıkıntı yok
ara öğününde çoook fazla meyve var porsiyon ölçüsünde meyveni yemelisin yoksa meyveler de başlı başına kalori deposu oluyor malesef
öğleyi atlamasaydın daha iyi olurdu akşamın güzel spor da güzel ama öğün atlamamaya çalış lütfen
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
merhabalar tanışmadık henüz sanırım hoşgeldin ben aybüke şu an izindeyim yakında geri döneceğim vaktim varken girip yazmak istedim
canım kuş kadar yiyorsun sabahla öğle arasına bir ara yapabilirdin meyveleri de ana öğün olarak değil ara öğün olarak tercih etsen daha güzel olur spor çok güzel
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
2 haftaya burdayım canım
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
kelebekolacam
sen napıyorsun, nasıl gidiyor
