dün evde test yaptım birşey çıkmadı ama
Günaydın kızlarr
Günaydın kızlar :)
günaydın
merheba kizlar bi suredir giremedim siteye ev halkini bi hastalik sardi ki ne zormus bu yaz nezlesi bi turlu gecmedi
3 öğrencim gelmiş vakit geçmiyor ya
merheba kizlar bi suredir giremedim siteye ev halkini bi hastalik sardi ki ne zormus bu yaz nezlesi bi turlu gecmedi
dünkü menüm
sabah klasik peynirli yumurtalı yeşillikli k ahvaltı
öğlen
kahve bitter
akşam okulda üftar daveti vardı 3 kaşık çorba salata püde ve ayran
1 dilimde baklava
Sabah: yoğurt 1 corba kasigi yulafla
ÖĞLE: yoğurt ezogelin çorba
ARA: yoğurt elma
AKŞAM: yogurt mercimek çorbası
Karın egzersizleri yaptim
günaydın kızlar ben hala regl olmadım yavvv her yerim şiş
kocaman hissediyorum kendimi
Gayet güzel
3 öğrencim gelmiş vakit geçmiyor ya
dünkü menüm
sabah klasik peynirli yumurtalı yeşillikli k ahvaltı
öğlen
kahve bitter
akşam okulda üftar daveti vardı 3 kaşık çorba salata püde ve ayran
1 dilimde baklava
Kızlar bu hafta ćok iyi gitmedim ben de bu gün ve yarın pirinç lapası yapıyorum. Bakalım cumaya nasıl olacak. En azından -500 gram görmek istiyorum.
Hataya gidicem canim :)Hangi şehrd gideceksin nazlı.
Gayet güzrl canım.
Afiyet olsun. Yoğurt sindirim sistemini çalıştırmada 1 numara.
Kesinlikle süper çalıştırıyor tek korkum 5. Günde yogurt detoksu bitiyor normal düzene gecince sıkıntı yasamasam birden kilo alirsam diye korkuyorum
Hayırlısı olsun canım. İnşallah bebiştir. Ama bazen böğle düzensizlikler oluyor.
Benim de öğleydi bu gün 8 - 10 öğrenci vardı.
Afiyet olsun güzel menü.
Hataya gidicem canim :)
Selam kizlar nasilsiniz sesiniz cikmiyo bakiyorumda gun icinde sessizlik hakim ben spor yapamiyorum ama yediklerime dikkat ediyorum cuma gunu belli olur sonuc regl oldum sonunda bir rahatlama geldi ohh
Gaziantep'e de beklerim :) 2-3 saatlik yol zaten
O kadar yorgun olmama rağmen bugün bir enerji ile uyandım maşallah
Bu hafta misafirleri bitirirsek rahatlıcam :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?