Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.681

Adsr .!.:

Günaydin kizlar yogurt diyetimin son günü ve işe yaradı sanırım
Geçen hafta: 52,4
Bu hafta: 51,4
4 kilo kaldi hedefe 1 aya veririm insalh

Genişletmek için tıkla...

Çok güzel cnm

 

humayun

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

31 Mart 2013

348

60

118

Ordu

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.682

Günaydın herkese ben de 96 kilo olmuşum....

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.683

***3. Takım 470.Etap***

sahgull: (69,3///%)
tudeel: (63,6///%)
ecemavi: (75,8/75/0,8/%1,06)
NzLi: (79,1/76,8/2,3/%2,91)
humayun: (97,2/96/1,2/%1,23)
Kelebekolacam: (79,8/78,6/1,2/%1,50)
Elvedapastalar: (85/85/0/%0) kilosu sabit


3.Takım ortalaması : %

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.684

humayun .!.:

Günaydın herkese ben de 96 kilo olmuşum....

Genişletmek için tıkla...

Maşallah cnm

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.685

T tudeel cnm sen çalışmaya başlamıştın sanırım umarım kilo bildirimi yapabilirsin

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.686

***3. Takım 470.Etap***

sahgull: (69,3/69,3/0/%0) kilosu sabit
tudeel: (63,6///%)
ecemavi: (75,8/75/0,8/%1,06)
NzLi: (79,1/76,8/2,3/%2,91)
humayun: (97,2/96/1,2/%1,23)
Kelebekolacam: (79,8/78,6/1,2/%1,50)
Elvedapastalar: (85/85/0/%0) kilosu sabit


3.Takım ortalaması : %

 

buzmavileylak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

25 Haziran 2011

4.767

6.211

158

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.687

Zerosima .!.:

Oo süpersin 10 günde 3 kg gitmiş

Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim cnmm dikkat ediyorum birazada vakit bulup spor yapabilsem

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.688

buzmavileylak .!.:

teşekkür ederim cnmm dikkat ediyorum birazada vakit bulup spor yapabilsem

Genişletmek için tıkla...

Yaparsın cnm yaa

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.689

***3. Takım 470.Etap***

sahgull: (69,3/69,3/0/%0) kilosu sabit
tudeel: (63,6///%) bildirimde bulunmadı
ecemavi: (75,8/75/0,8/%1,06)
NzLi: (79,1/76,8/2,3/%2,91)
humayun: (97,2/96/1,2/%1,23)
Kelebekolacam: (79,8/78,6/1,2/%1,50)
Elvedapastalar: (85/85/0/%0) kilosu sabit


3.Takım ortalaması : % 0,957

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.690

T tudeel cnm bu saate kadar bekledim belki öğle arasında gelirsin dedim ama belki bir daah giremeyebilirim listeyi paylaşıyorum ama 6 ya kadar gelirsen düzeltme şansımız var :)

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.691

Listeyi paylaştım hayırlı olsunn kilo vermek için çabalayan herkese çok teşekkürler

 

Tempus

Vazgeçmekte yol, seçmek de bi'yol 🧘🏼‍♀️

Kayıtlı Üye

17 Haziran 2010

3.778

10.740

733

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.692

Hadi bakalim hayirli olsun caba sarfeden herkese tskler :)

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.693

NzLi .!.:

Hadi bakalim hayirli olsun caba sarfeden herkese tskler :)

Genişletmek için tıkla...

 

Tempus

Vazgeçmekte yol, seçmek de bi'yol 🧘🏼‍♀️

Kayıtlı Üye

17 Haziran 2010

3.778

10.740

733

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.694

Zerosima .!.:

Genişletmek için tıkla...

 

T

tudeel

3.takım mezunu:)

Kayıtlı Üye

15 Şubat 2016

962

967

103

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.695

Zerosima .!.:

T tudeel cnm sen çalışmaya başlamıştın sanırım umarım kilo bildirimi yapabilirsin

Genişletmek için tıkla...

Evet canim is basladim çok çok çok ozur dilerim o kadar kalabalık ti ki anlatamam 63.5 ciktim

 

T

tudeel

3.takım mezunu:)

Kayıtlı Üye

15 Şubat 2016

962

967

103

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.696

K.bakmayin kizlar normalde atlamam hic ama bugun boyle oldu

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.697

tudeel .!.:

Evet canim is basladim çok çok çok ozur dilerim o kadar kalabalık ti ki anlatamam 63.5 ciktim

Genişletmek için tıkla...

Tmm cnm ekliyorum tam çıkacaktım bildirime bakıayım belki gelmiştir diye girdim :)

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.698

tudeel .!.:

K.bakmayin kizlar normalde atlamam hic ama bugun boyle oldu

Genişletmek için tıkla...

Tmm cnm sorun değil ekledim bu arada :)

 

Zerosima

Boy:1,58 Güncel:62,4 hedef:57

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Kasım 2014

15.770

19.085

498

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.699

***3. Takım 470.Etap***

sahgull: (69,3/69,3/0/%0) kilosu sabit
tudeel: (63,6/63,5/0,1/%0,16)
ecemavi: (75,8/75/0,8/%1,06)
NzLi: (79,1/76,8/2,3/%2,91)
humayun: (97,2/96/1,2/%1,23)
Kelebekolacam: (79,8/78,6/1,2/%1,50)
Elvedapastalar: (85/85/0/%0) kilosu sabit


3.Takım ortalaması : % 0,980

 

T

tudeel

3.takım mezunu:)

Kayıtlı Üye

15 Şubat 2016

962

967

103

• 17 Haziran 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #110.700

Teşekkürler:)