Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Günaydınlarrrrr.
Gelelim kilo bildirimine. Ahhhhhh ramazannnn ahhhhhhhhhhhh
Geçen hafta : 85.0
Bu hafta : 84.8
Fark : 200 gramcık.
Şu ramazanı bitirelim hayırlısıyla çok çalışkan bir arı olacağım.
 
Dünkü menüm.
Sahur
1 domates ve 1 salatalık.
1 haşlsnmış yumurta
2 yk lor
5 zeytin.
1 dilim ekmek


İftar
1 servis kaşığı taze fasulye
2 lokma kabak kızartms
Bol salata
1 dilim karpuz

2 litre su
30 dk yürüyüş
 
Günaydın kızlar kilo bildirimlerini bekliyorum yoğun bir gün hemen listeyi paylaşıp gideyim
 
***3. Takım 472.Etap***

tudeel: (63,5///%) izne ayrılmak istiyor
ecemavi: (73,4/73/0,4/%0,54)
NzLi: (75,5///%) izne ayrılmak istiyor
humayun: (94,3/94,3/0/%0) kilosu sabit
Kelebekolacam: (77,8///%)
Elvedapastalar: (85/84,8/0,2/%0,12) geçen hafta bildirimde bulunmadı yüzdesi 2'ye bölündü


3.Takım ortalaması : %
 
***3. Takım 472.Etap***

tudeel: (63,5///%) izne ayrılmak istiyor
ecemavi: (73,4/73/0,4/%0,54)
NzLi: (75,5///%) izne ayrılmak istiyor
humayun: (94,3/94,3/0/%0) kilosu sabit
Kelebekolacam: (77,8/78.5/0.7/%0.9)
Elvedapastalar: (85/84,8/0,2/%0,12) geçen hafta bildirimde bulunmadı yüzdesi 2'ye bölündü


3.Takım ortalaması : %

Ptesi eksiydim.regl etkisi sanırım. Daha fazla veririm derken artı çıktım
 
***3. Takım 472.Etap***

tudeel: (63,5///%) bildirimsiz izne ayrıldı
ecemavi: (73,4/73/0,4/%0,54)
NzLi: (75,5///%) bildirimsiz izne ayrıldı
humayun: (94,3/94,3/0/%0) kilosu sabit
Kelebekolacam: (77,8/78.5/-0.7/%-0.90)
Elvedapastalar: (85/84,8/0,2/%0,12) geçen hafta bildirimde bulunmadı yüzdesi 2'ye bölündü


3.Takım ortalaması : % -0,240
 
Amanının kızlar bu hafta hepimizde durumlar kötü. İnşallah bayramdan sonra toparlarız.
 
Selam bayanlar ben izindeydim dönecektim ama artık dönemeiuorum. Hamileyim :) bebisim sağlıkla gelsin aranıza gelecem tekrar :)
 
Selam bayanlar ben izindeydim dönecektim ama artık dönemeiuorum. Hamileyim :) bebisim sağlıkla gelsin aranıza gelecem tekrar :)
Aaa canim sen de mi diyet takımlarındaydın? :)
Nasil gidiyor hamilelik, bi sıkıntı yok degil mi? Bi ara kanlanma gibi bir sey demistin diye hatırlıyorum sanki?
 
Aaa canim sen de mi diyet takımlarındaydın? :)
Nasil gidiyor hamilelik, bi sıkıntı yok degil mi? Bi ara kanlanma gibi bir sey demistin diye hatırlıyorum sanki?
Evet canjm bu takimdayim :). Kesenin etrafında kanama var dediler pazartesi ama çok şükür geçmiş bisi yok şimdi bugün kendi doktoruma gittim kalbini de gösterdi çok şükür :) bir sıkıntı yok inşallah :)
 
İyi canım cok sevindim insallah saglıkla kucagına da alırsın :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…