Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 1 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.121

İyi bayramlar kızlar
İnşallah sağlıklı mutlu huzurlu nice bayramlarımız olsun

 

Bonus

Nirvana

Pro Üye

11 Nisan 2007

88.205

519.251

1.223

• 1 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.122

+90 dan ve 7.takımdan saygılar sevgiler ve daha bir cok şey....

 

oynakbasi34

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

30.279

64.505

798

• 2 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.123

Hepinizin Bayramı mübarek olsun
8. Takımdan sevgiler

 

T

tudeel

3.takım mezunu:)

Kayıtlı Üye

15 Şubat 2016

962

967

103

• 2 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.124

İyi bayramlar kızlar:)

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 2 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.125

Kızlar çok kaçırmıyoruz demi bayramda
Nasıl geçiyor

 

C

Ciftligininhanimi

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2017

394

515

53

• 3 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.126

sahgull .!.:

Kızlar çok kaçırmıyoruz demi bayramda
Nasıl geçiyor

Genişletmek için tıkla...

Kaptanim sıfır tatliyla kapadım ben bayramı sadece sabah kahvaltılarımda esnek yedim biraz.Hamur işi, kızartmaya değil de bal, tereyağ falan yedim doğal el yapımı olunca. Bi de dalından meyve yeme konusunda biraz abartmış olabilirim. Akşamları dengeledim ama :)

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 3 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.127

Ciftligininhanimi .!.:

Kaptanim sıfır tatliyla kapadım ben bayramı sadece sabah kahvaltılarımda esnek yedim biraz.Hamur işi, kızartmaya değil de bal, tereyağ falan yedim doğal el yapımı olunca. Bi de dalından meyve yeme konusunda biraz abartmış olabilirim. Akşamları dengeledim ama :)

Genişletmek için tıkla...

Harikasın canım okadar olur

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 4 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.128

Evet kızlar yavaş yavaş toparlanalım yarın itibari ile menülerimizi yazalım
Ve yarın evinde olanlar mutlaka tartılsın cumaya tartı var cünkü özellikle listedekiler gerekirse detoks yapılabilir

 

20_KELEBEK

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Ekim 2013

1.955

2.190

133

35

• 5 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.129

Günaydın kızlar
tatil biter işler güçler başlar.
Bayram da dikkat etmeye çalıştım tatlı yemedim. Mutlaka biraz kaçırdığım vakitler oldu.. Ama bugün itibari ile ipler yeniden ele alındı..

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 5 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.130

Günaydın kızlarrr hadi toplanın bakalımm

 

E

ermus

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

3 Nisan 2013

1.991

3.937

208

37

• 5 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.131

Herkese gunaydin bencede artik hareketlendirelim burayi kendimiz icin

 

T

tudeel

3.takım mezunu:)

Kayıtlı Üye

15 Şubat 2016

962

967

103

• 5 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.132

Kızlar mrb,bayramla yıllık iznimi birleştirdim şu an tatildeyim tartı günü tartılamıcam şimdiden haberınız olsun.

 

20_KELEBEK

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Ekim 2013

1.955

2.190

133

35

• 6 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.133

günaydın
kimsecikler yok ama ben menümü yazayım
Sabah
1 fincan nescafe
Ara
Türk kahvesi
Öğle
4 yk bulgur pilavı
4 yk yoğurt
1 şeftali

Akşam
yarım kepçe tarhana çorba
1 küçük biber dolma
2 yk et kavurma
2 lt su
spor yok

 

E

ermus

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

3 Nisan 2013

1.991

3.937

208

37

• 6 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.134

20_KELEBEK .!.:

günaydın
kimsecikler yok ama ben menümü yazayım
Sabah
1 fincan nescafe
Ara
Türk kahvesi
Öğle
4 yk bulgur pilavı
4 yk yoğurt
1 şeftali

Akşam
yarım kepçe tarhana çorba
1 küçük biber dolma
2 yk et kavurma
2 lt su
spor yok

Genişletmek için tıkla...

Kahvaltisiz kahveyi ben hic icemiyorum midem bi garip oluyor

 

20_KELEBEK

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Ekim 2013

1.955

2.190

133

35

• 6 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.135

olvidos .!.:

Kahvaltisiz kahveyi ben hic icemiyorum midem bi garip oluyor

Genişletmek için tıkla...

geç kaldım işe poğaça falanda yemek istemedim. Kahve hem ayılmamı hem de açlığımı bastırıyor. Tatil dönüşü çalışmak zor geldi. :)) malesef bugünde geç kalktım kahveyle başladım güne

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 6 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.136

C Ciftligininhanimi Vasfiyeteyzeniz @olvidos 20_KELEBEK F fahriyeaba @sismaniye nes1988mum evet kızlar tatil bitti menüleri yazalım eksiksiz

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 6 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.137

20_KELEBEK .!.:

günaydın
kimsecikler yok ama ben menümü yazayım
Sabah
1 fincan nescafe
Ara
Türk kahvesi
Öğle
4 yk bulgur pilavı
4 yk yoğurt
1 şeftali

Akşam
yarım kepçe tarhana çorba
1 küçük biber dolma
2 yk et kavurma
2 lt su
spor yok

Genişletmek için tıkla...

Kahvaltı eksik sadece onun dışında ölçülü olmus ama senin menülerini biliyorum canım kısa sürede toparlarsın

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 6 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.138

olvidos .!.:

Herkese gunaydin bencede artik hareketlendirelim burayi kendimiz icin

Genişletmek için tıkla...

Evet canım oyüzden menülerimizi yazalım

 

E

ermus

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

3 Nisan 2013

1.991

3.937

208

37

• 6 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.139

sahgull .!.:

Evet canım oyüzden menülerimizi yazalım

Genişletmek için tıkla...

Bugun yazicam kaptanim cok dikkat ettim zaten bugun

 

E

ermus

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

3 Nisan 2013

1.991

3.937

208

37

• 6 Eylül 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #136.140

Bu arada dun eski okulumdan ilisigimi kestim esyalarimi topladim bugunde yeni okuluma basladim yarin ogretmen arkadaslarla tanisacagim bakalim